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Running版 - 脚底靠外(ball)疼是什么伤
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w***u
发帖数: 724
1
我是从09年10(?)月看了变叔的首半马 report开始迷上跑步和在跑版潜水,跑了两
个半马一个全马的新手。5月1日跑了 Vancouver(Half: 1:46:22)。跑完只是calf
有些酸,没有其他不适。周日跑完12 mile easy run 后,左脚底ball附近靠外的地方
有些疼。 今天跑完 6 mile recovery 后更疼了。 现在走路都疼。我6月底还要跑
Seattle R&R 的全马, 所以现在很担心。 不知我这个伤有多严重。请各位老大诊断一
下?
R*****s
发帖数: 41236
2
这个这个, 最近经常被点名啊。。。。
走路都疼就歇着吧, 直到走路不疼再试试看能跑不。。6月底还早啊。。
w***u
发帖数: 724
3
明天我歇着。我只是希望别歇太久,我的peak weeks training就全完了。对了,我看
见你那个帖子的时候你还是另一个id。我就记着你说如果看完了你的帖子就有潜力跑,
于是我就开始跑步了。 :)

【在 R*****s 的大作中提到】
: 这个这个, 最近经常被点名啊。。。。
: 走路都疼就歇着吧, 直到走路不疼再试试看能跑不。。6月底还早啊。。

S*********g
发帖数: 7653
4

另一个ID是啥

【在 w***u 的大作中提到】
: 明天我歇着。我只是希望别歇太久,我的peak weeks training就全完了。对了,我看
: 见你那个帖子的时候你还是另一个id。我就记着你说如果看完了你的帖子就有潜力跑,
: 于是我就开始跑步了。 :)

R*****s
发帖数: 41236
5
哈哈, 看来俺的笨鸟也要飞的事迹还是感染了不少人的。。。
俺有时候也脚疼, 一般休息(慢跑)几天就好了。。
先把伤养好再说, 最好能找到原因, 其它的先不用考虑那么多啦。。

【在 w***u 的大作中提到】
: 明天我歇着。我只是希望别歇太久,我的peak weeks training就全完了。对了,我看
: 见你那个帖子的时候你还是另一个id。我就记着你说如果看完了你的帖子就有潜力跑,
: 于是我就开始跑步了。 :)

R*****s
发帖数: 41236
6
笨拉灯

【在 S*********g 的大作中提到】
:
: 另一个ID是啥

y******n
发帖数: 4527
7
fa baozi.
You shall be nominated the board flower now.

【在 R*****s 的大作中提到】
: 这个这个, 最近经常被点名啊。。。。
: 走路都疼就歇着吧, 直到走路不疼再试试看能跑不。。6月底还早啊。。

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