p***r 发帖数: 4859 | |
w********6 发帖数: 12977 | |
v***l 发帖数: 2623 | 3 全部都在cutoff之前完成了!网上查到的:
whx 10:59:09
robinup 11:18:54 (robin几周前受伤连路都走不了,今天真是太猛了!)
serendip 13:16:58
小胖(jcstrive) 13:39:43
悲催的春游group被我拖后腿了没去成,只有wordpress带儿子去观战了。tonyprince应
该pace了最后30mile。
【在 p***r 的大作中提到】
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R*****s 发帖数: 41236 | 4 牛, 都是野人。。欢喜看起来已经是为LT100做好准备了。。
【在 v***l 的大作中提到】 : 全部都在cutoff之前完成了!网上查到的: : whx 10:59:09 : robinup 11:18:54 (robin几周前受伤连路都走不了,今天真是太猛了!) : serendip 13:16:58 : 小胖(jcstrive) 13:39:43 : 悲催的春游group被我拖后腿了没去成,只有wordpress带儿子去观战了。tonyprince应 : 该pace了最后30mile。
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S*********g 发帖数: 7653 | |
o*****4 发帖数: 665 | 7
赞 全都是英雄!期待报告
【在 v***l 的大作中提到】 : 全部都在cutoff之前完成了!网上查到的: : whx 10:59:09 : robinup 11:18:54 (robin几周前受伤连路都走不了,今天真是太猛了!) : serendip 13:16:58 : 小胖(jcstrive) 13:39:43 : 悲催的春游group被我拖后腿了没去成,只有wordpress带儿子去观战了。tonyprince应 : 该pace了最后30mile。
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w*******s 发帖数: 980 | 8 简略报告。四人出赛,四人完成,皆大欢喜。Vivil已经报了成绩,不再重复。
王欢喜到达40mile Aid Station时气定神闲,发丝不乱。欢喜对最后10mile不地道的石头山也很踌躇,但作为经验丰富的ultra runner,这些都没有减慢他的速度。大幅刷新tony去年的纪录,
Robin以半残废之躯,出现在赛场就很让人担心,没到20mile就已经伤痛发作。居然也一路飞奔,在40mile只落后王欢喜2分。最后也破了Tony的纪录。
serendip熊山复仇成功,狂奔400m冲向终点,引来喝彩声一片。Serendip一年来的实力突飞猛进,进步有目共睹.若不是复仇心切,出发太快,成绩本应更好。
小胖今天的成功太神奇了。20几迈就抽筋,first Hard Cutoff 仅仅以20分钟的微弱差距过关。在40 mile Aid Station久等不来,大家都以为他被收容了,所以我就接tony的班,pace serendip了。关门前20分钟,小胖居然出现在终点。虽说纽约有首马之前跑ultra的传统(pen,奥猫),小胖的第一次无论从长度还是难度都是个纪录了。
作为观众和serendip最后10mile的pacer,我的第一个感受就是,这赛道太变态了。最后10mile的两座大山,陡不用说,上山只有走。下山坡的石头堆,让你没处插脚,不用说跑,连走都困难。如果不小心跌个跟头,难免头破血流。组织者的长辈亲属,肯定被runners问候过无数回了。
今天的50mile同时还有50k和marathon。我强烈建议不要跑他家的marathon。在Aid Station. volunteer对50miler都是问寒问暖,帮忙装水,弄吃的。marathoner 都没什么人理。与50miler一起,marathon简直就是二等公民。
再次恭喜各位野兽。
【在 v***l 的大作中提到】 : 全部都在cutoff之前完成了!网上查到的: : whx 10:59:09 : robinup 11:18:54 (robin几周前受伤连路都走不了,今天真是太猛了!) : serendip 13:16:58 : 小胖(jcstrive) 13:39:43 : 悲催的春游group被我拖后腿了没去成,只有wordpress带儿子去观战了。tonyprince应 : 该pace了最后30mile。
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d*********6 发帖数: 6115 | 9 欢喜是野兽!
石头山
也很踌躇,但作为经验丰富的ultra runner,这些都没有减慢他的速度。大幅刷新tony
去年的纪
录,
也一路飞
奔,在40mile只落后王欢喜2分。最后也破了Tony的纪录。
力突飞猛
进,进步有目共睹.若不是复仇心切,出发太快,成绩本应更好。
差距过
关。在40 mile Aid Station久等不来,大家都以为他被收容了,所以我就接tony的班
,pace
serendip了。关门前20分钟,小胖居然出现在终点。虽说纽约有首马之前跑ultra的传
统(pen,
奥猫),小胖的第一次无论从长度还是难度都是个纪录了。
最后
10mile的两座大山,陡不用说,上山只有走。下山坡的石头堆,让你没处插脚,不用说
跑,连走都
困难。如果不小心跌个跟头,难免头破血流。组织者的长辈亲属,肯定被runners问候
过无数回了。
Station. volunteer对50miler都是问寒问暖,帮忙装水,弄吃的。marathoner 都没什
么人
理。与50miler一起,marathon简直就是二等公民。
【在 w*******s 的大作中提到】 : 简略报告。四人出赛,四人完成,皆大欢喜。Vivil已经报了成绩,不再重复。 : 王欢喜到达40mile Aid Station时气定神闲,发丝不乱。欢喜对最后10mile不地道的石头山也很踌躇,但作为经验丰富的ultra runner,这些都没有减慢他的速度。大幅刷新tony去年的纪录, : Robin以半残废之躯,出现在赛场就很让人担心,没到20mile就已经伤痛发作。居然也一路飞奔,在40mile只落后王欢喜2分。最后也破了Tony的纪录。 : serendip熊山复仇成功,狂奔400m冲向终点,引来喝彩声一片。Serendip一年来的实力突飞猛进,进步有目共睹.若不是复仇心切,出发太快,成绩本应更好。 : 小胖今天的成功太神奇了。20几迈就抽筋,first Hard Cutoff 仅仅以20分钟的微弱差距过关。在40 mile Aid Station久等不来,大家都以为他被收容了,所以我就接tony的班,pace serendip了。关门前20分钟,小胖居然出现在终点。虽说纽约有首马之前跑ultra的传统(pen,奥猫),小胖的第一次无论从长度还是难度都是个纪录了。 : 作为观众和serendip最后10mile的pacer,我的第一个感受就是,这赛道太变态了。最后10mile的两座大山,陡不用说,上山只有走。下山坡的石头堆,让你没处插脚,不用说跑,连走都困难。如果不小心跌个跟头,难免头破血流。组织者的长辈亲属,肯定被runners问候过无数回了。 : 今天的50mile同时还有50k和marathon。我强烈建议不要跑他家的marathon。在Aid Station. volunteer对50miler都是问寒问暖,帮忙装水,弄吃的。marathoner 都没什么人理。与50miler一起,marathon简直就是二等公民。 : 再次恭喜各位野兽。
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w********6 发帖数: 12977 | 10 looking forward to your guys' pics |
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p***r 发帖数: 4859 | 11 超赞!
跑版新气象:
鞋子越来越薄
ULTRA越来越长
新人越来越多
EASY越来越快
欢迎补充
石头山也很踌躇,但作为经验丰富的ultra runner,这些都没有减慢他的速度。大幅刷
新tony去年的纪录,
也一路飞奔,在40mile只落后王欢喜2分。最后也破了Tony的纪录。
力突飞猛进,进步有目共睹.若不是复仇心切,出发太快,成绩本应更好。
差距过关。在40 mile Aid Station久等不来,大家都以为他被收容了,所以我就接
tony的班,pace serendip了。关门前20分钟,小胖居然出现在终点。虽说纽约有首马
之前跑ultra的传统(pen,奥猫
最后10mile的两座大山,陡不用说,上山只有走。下山坡的石头堆,让你没处插脚,不
用说跑,连走都困难。如果不小心跌个跟头,难免头破血流。组织者的长辈亲属,肯定
被runners问候过无数回了。
Station. volunteer对50miler都是问寒问暖,帮忙装水,弄吃的。marathoner 都没什
么人理。与50miler一起,marathon简直就是二等公民。
【在 w*******s 的大作中提到】 : 简略报告。四人出赛,四人完成,皆大欢喜。Vivil已经报了成绩,不再重复。 : 王欢喜到达40mile Aid Station时气定神闲,发丝不乱。欢喜对最后10mile不地道的石头山也很踌躇,但作为经验丰富的ultra runner,这些都没有减慢他的速度。大幅刷新tony去年的纪录, : Robin以半残废之躯,出现在赛场就很让人担心,没到20mile就已经伤痛发作。居然也一路飞奔,在40mile只落后王欢喜2分。最后也破了Tony的纪录。 : serendip熊山复仇成功,狂奔400m冲向终点,引来喝彩声一片。Serendip一年来的实力突飞猛进,进步有目共睹.若不是复仇心切,出发太快,成绩本应更好。 : 小胖今天的成功太神奇了。20几迈就抽筋,first Hard Cutoff 仅仅以20分钟的微弱差距过关。在40 mile Aid Station久等不来,大家都以为他被收容了,所以我就接tony的班,pace serendip了。关门前20分钟,小胖居然出现在终点。虽说纽约有首马之前跑ultra的传统(pen,奥猫),小胖的第一次无论从长度还是难度都是个纪录了。 : 作为观众和serendip最后10mile的pacer,我的第一个感受就是,这赛道太变态了。最后10mile的两座大山,陡不用说,上山只有走。下山坡的石头堆,让你没处插脚,不用说跑,连走都困难。如果不小心跌个跟头,难免头破血流。组织者的长辈亲属,肯定被runners问候过无数回了。 : 今天的50mile同时还有50k和marathon。我强烈建议不要跑他家的marathon。在Aid Station. volunteer对50miler都是问寒问暖,帮忙装水,弄吃的。marathoner 都没什么人理。与50miler一起,marathon简直就是二等公民。 : 再次恭喜各位野兽。
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S*********g 发帖数: 7653 | 12 顶上十大吧
刚才在众野兽的刺激下,跑了个easy 7分40的13miles |
M**u 发帖数: 10158 | 13 牛比
【在 S*********g 的大作中提到】 : 顶上十大吧 : 刚才在众野兽的刺激下,跑了个easy 7分40的13miles
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y******n 发帖数: 4527 | 14 good to know.
【在 v***l 的大作中提到】 : 全部都在cutoff之前完成了!网上查到的: : whx 10:59:09 : robinup 11:18:54 (robin几周前受伤连路都走不了,今天真是太猛了!) : serendip 13:16:58 : 小胖(jcstrive) 13:39:43 : 悲催的春游group被我拖后腿了没去成,只有wordpress带儿子去观战了。tonyprince应 : 该pace了最后30mile。
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a***s 发帖数: 103 | |
L********e 发帖数: 1202 | 16 哈哈。太神了。我加一个:笔头越来越利 :)
:新人越来越多
【在 p***r 的大作中提到】 : 超赞! : 跑版新气象: : 鞋子越来越薄 : ULTRA越来越长 : 新人越来越多 : EASY越来越快 : 欢迎补充 : : 石头山也很踌躇,但作为经验丰富的ultra runner,这些都没有减慢他的速度。大幅刷 : 新tony去年的纪录,
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e*e 发帖数: 6808 | 17 wow~
cong!
【在 v***l 的大作中提到】 : 全部都在cutoff之前完成了!网上查到的: : whx 10:59:09 : robinup 11:18:54 (robin几周前受伤连路都走不了,今天真是太猛了!) : serendip 13:16:58 : 小胖(jcstrive) 13:39:43 : 悲催的春游group被我拖后腿了没去成,只有wordpress带儿子去观战了。tonyprince应 : 该pace了最后30mile。
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R*****s 发帖数: 41236 | 18 牛的一塌糊涂啊, 问下野兽们跑Ultra的动机是啥, 俺还一直
说服不了自己干这个。。。
石头山也很踌
躇,但作为经验丰富的ultra runner,这些都没有减慢他的速度。大幅刷新tony去年的
纪录,
也一路飞奔,在
40mile只落后王欢喜2分。最后也破了Tony的纪录。
力突飞猛进,
进步有目共睹.若不是复仇心切,出发太快,成绩本应更好。
差距过关。在
40 mile Aid Station久等不来,大家都以为他被收容了,所以我就接tony的班,pace
serendip了。
关门前20分钟,小胖居然出现在终点。虽说纽约有首马之前跑ultra的传统(pen,奥猫
),小胖的第
一次无论从长度还是难度都是个纪录了。
最后10mile的两
座大山,陡不用说,上山只有走。下山坡的石头堆,让你没处插脚,不用说跑,连走都
困难。如果不
小心跌个跟头,难免头破血流。组织者的长辈亲属,肯定被runners问候过无数回了。
Station.
volunteer对50miler都是问寒问暖,帮忙装水,弄吃的。marathoner 都没什么人理。
与50miler一
起,marathon简直就是二等公民。
【在 w*******s 的大作中提到】 : 简略报告。四人出赛,四人完成,皆大欢喜。Vivil已经报了成绩,不再重复。 : 王欢喜到达40mile Aid Station时气定神闲,发丝不乱。欢喜对最后10mile不地道的石头山也很踌躇,但作为经验丰富的ultra runner,这些都没有减慢他的速度。大幅刷新tony去年的纪录, : Robin以半残废之躯,出现在赛场就很让人担心,没到20mile就已经伤痛发作。居然也一路飞奔,在40mile只落后王欢喜2分。最后也破了Tony的纪录。 : serendip熊山复仇成功,狂奔400m冲向终点,引来喝彩声一片。Serendip一年来的实力突飞猛进,进步有目共睹.若不是复仇心切,出发太快,成绩本应更好。 : 小胖今天的成功太神奇了。20几迈就抽筋,first Hard Cutoff 仅仅以20分钟的微弱差距过关。在40 mile Aid Station久等不来,大家都以为他被收容了,所以我就接tony的班,pace serendip了。关门前20分钟,小胖居然出现在终点。虽说纽约有首马之前跑ultra的传统(pen,奥猫),小胖的第一次无论从长度还是难度都是个纪录了。 : 作为观众和serendip最后10mile的pacer,我的第一个感受就是,这赛道太变态了。最后10mile的两座大山,陡不用说,上山只有走。下山坡的石头堆,让你没处插脚,不用说跑,连走都困难。如果不小心跌个跟头,难免头破血流。组织者的长辈亲属,肯定被runners问候过无数回了。 : 今天的50mile同时还有50k和marathon。我强烈建议不要跑他家的marathon。在Aid Station. volunteer对50miler都是问寒问暖,帮忙装水,弄吃的。marathoner 都没什么人理。与50miler一起,marathon简直就是二等公民。 : 再次恭喜各位野兽。
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d*********6 发帖数: 6115 | 19 我的动机是看看自己可以跑多远,而且跑ultra的过程,比road race舒服很多,很享受
一个人和自然亲近的感觉。
【在 R*****s 的大作中提到】 : 牛的一塌糊涂啊, 问下野兽们跑Ultra的动机是啥, 俺还一直 : 说服不了自己干这个。。。 : : 石头山也很踌 : 躇,但作为经验丰富的ultra runner,这些都没有减慢他的速度。大幅刷新tony去年的 : 纪录, : 也一路飞奔,在 : 40mile只落后王欢喜2分。最后也破了Tony的纪录。 : 力突飞猛进, : 进步有目共睹.若不是复仇心切,出发太快,成绩本应更好。
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w********6 发帖数: 12977 | 20 我的脚踝不行,下山肯定扭脚踝。我过去hiking都是如此,表说跑步了。 |
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R*****s 发帖数: 41236 | 21 后面应该还是挺难受的吧, 糖原多少都没了。。。
而且这种在乱石堆里跑还容易崴脚。。。
【在 d*********6 的大作中提到】 : 我的动机是看看自己可以跑多远,而且跑ultra的过程,比road race舒服很多,很享受 : 一个人和自然亲近的感觉。
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d*********6 发帖数: 6115 | 22 和全马不一样啊,又不是只跑不吃。
下面的就要看trail的技术了。我是不怎么样。
【在 R*****s 的大作中提到】 : 后面应该还是挺难受的吧, 糖原多少都没了。。。 : 而且这种在乱石堆里跑还容易崴脚。。。
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R*****s 发帖数: 41236 | 23 嗯, 感觉Ultra已经是完全different story了。。。
俺看看这回野兽们LT100的情况再说。。。
【在 d*********6 的大作中提到】 : 和全马不一样啊,又不是只跑不吃。 : 下面的就要看trail的技术了。我是不怎么样。
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d*********6 发帖数: 6115 | 24 为何看别人的情况阿,哈哈
自己想要跑就来一个!
【在 R*****s 的大作中提到】 : 嗯, 感觉Ultra已经是完全different story了。。。 : 俺看看这回野兽们LT100的情况再说。。。
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j***y 发帖数: 5098 | 25 都是牛人,
拜!
【在 v***l 的大作中提到】 : 全部都在cutoff之前完成了!网上查到的: : whx 10:59:09 : robinup 11:18:54 (robin几周前受伤连路都走不了,今天真是太猛了!) : serendip 13:16:58 : 小胖(jcstrive) 13:39:43 : 悲催的春游group被我拖后腿了没去成,只有wordpress带儿子去观战了。tonyprince应 : 该pace了最后30mile。
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r*****1 发帖数: 383 | |
J***2 发帖数: 444 | 27 还有bug啥的,rock太多,建议还是底厚的trail shoe |
t********e 发帖数: 32 | 28 我也简短报告一下
周五胖主席亲自把车送到哥大,下午拉上robin,whx,小胖和serendip,先去costco买
了两打的bagel,香蕉若干,顺带一起carbo load了一18寸的pizza,最后抗了一西瓜准
备跑完了爽一把。到了camp site七手八脚搭起巨大的帐篷,然后就是点火取暖/烤鸡,
早早睡下,似乎有人呼噜打的很响,嘿嘿。
早上3点就睡不着了,小胖抓这whx问这问那,4点左右把他们送到起点,回来天也差不
多亮了,一个人默默的收拾帐篷和睡袋,pacer伤不起啊!!!掐着时间差不多就去
mile20.7的第一个hard cutoff侯着,看着男子前两名飞一样的跑过。9点20左右robin
就一路冲出来了,看见我第一句话就是“我broken了”,结果证明丫纯属胡诌。whx和
serendip几乎是前后脚,都是9点半左右过,接着又等了好久,10点20左右才等到小胖
,号称已经开始抽筋了,离cutoff只有半个小时不到的余量了。
赶紧开车去mile27的aid station,准备开始pace,停车的时候正好碰见whx,一点都看
不出像刚跑了将近30麦的样子,还跟我聊了会儿天,号称robin已经冲过去了。我估摸
这小胖要被cutoff,于是打算pace serendip,要不搞不好今儿就没得跑了,那就白
load了。在aid station吃饱喝足,正好serendip出现,号称大腿已经很紧了,于是我
们就慢慢的边走边跑,熊山那小坡儿,那石块,想跑起来必须有一定的trail running
的技术,很淡定的不停的让人超,到mile 40的时候,估摸着14个小时问题应该不大,
wordpress早就在这儿等了个把小时了,由于小胖已经被我默认cutoff了,wordpress就
换我pace serendip的最后10麦,我带这小wordpress直接终点猫着。
刚到终点,就看见whx百米冲刺一样飞过终点,号称是最后有一哥们居然想和他彪,直
接灭了。11小时的成绩,跑完依旧和没事儿一样,禽兽啊。又过了20分钟左右,robin
也冲进来了,过了终点的第一句话就是“把你的记录破了”,赤裸裸的鄙视,羡慕嫉妒
恨。然后就是漫长的等待,期间查了查成绩,发现小胖居然没有被cutoff,被我很不厚
道的放了鸽子。。。最后serendip和小胖都在13个半小时之前到了,大家连切西瓜的兴
致都没有,我也不好意思一个人吃。。。本来还打算找个地儿腐败一把,结果最后都各
回各家了,就剩下whx和我去chinatown狠狠的post carbo load了一把,直接让老板上
了一盆饭,省得我们一碗碗要。最后whx今天还能轻松的上下楼梯,估计要去跑个
的japan run一点问题没有。
熊山这个50麦基本就是用来自虐的,不过还是很有意思的,各种的路面都有,很练
trail running,而且风景也不错,只要吃得够顶,绝对推荐!
石头山也很踌躇,但作为经验丰富的ultra runner,这些都没有减慢他的速度。大幅刷
新tony去年的纪录,
也一路飞奔,在40mile只落后王欢喜2分。最后也破了Tony的纪录。
力突飞猛进,进步有目共睹.若不是复仇心切,出发太快,成绩本应更好。
差距过关。在40 mile Aid Station久等不来,大家都以为他被收容了,所以我就接
tony的班,pace serendip了。关门前20分钟,小胖居然出现在终点。虽说纽约有首马
之前跑ultra的传统(pen,奥猫),小胖的第一次无论从长度还是难度都是个纪录了。
最后10mile的两座大山,陡不用说,上山只有走。下山坡的石头堆,让你没处插脚,不
用说跑,连走都困难。如果不小心跌个跟头,难免头破血流。组织者的长辈亲属,肯定
被runners问候过无数回了。
Station. volunteer对50miler都是问寒问暖,帮忙装水,弄吃的。marathoner 都没什
么人理。与50miler一起,marathon简直就是二等公民。
【在 w*******s 的大作中提到】 : 简略报告。四人出赛,四人完成,皆大欢喜。Vivil已经报了成绩,不再重复。 : 王欢喜到达40mile Aid Station时气定神闲,发丝不乱。欢喜对最后10mile不地道的石头山也很踌躇,但作为经验丰富的ultra runner,这些都没有减慢他的速度。大幅刷新tony去年的纪录, : Robin以半残废之躯,出现在赛场就很让人担心,没到20mile就已经伤痛发作。居然也一路飞奔,在40mile只落后王欢喜2分。最后也破了Tony的纪录。 : serendip熊山复仇成功,狂奔400m冲向终点,引来喝彩声一片。Serendip一年来的实力突飞猛进,进步有目共睹.若不是复仇心切,出发太快,成绩本应更好。 : 小胖今天的成功太神奇了。20几迈就抽筋,first Hard Cutoff 仅仅以20分钟的微弱差距过关。在40 mile Aid Station久等不来,大家都以为他被收容了,所以我就接tony的班,pace serendip了。关门前20分钟,小胖居然出现在终点。虽说纽约有首马之前跑ultra的传统(pen,奥猫),小胖的第一次无论从长度还是难度都是个纪录了。 : 作为观众和serendip最后10mile的pacer,我的第一个感受就是,这赛道太变态了。最后10mile的两座大山,陡不用说,上山只有走。下山坡的石头堆,让你没处插脚,不用说跑,连走都困难。如果不小心跌个跟头,难免头破血流。组织者的长辈亲属,肯定被runners问候过无数回了。 : 今天的50mile同时还有50k和marathon。我强烈建议不要跑他家的marathon。在Aid Station. volunteer对50miler都是问寒问暖,帮忙装水,弄吃的。marathoner 都没什么人理。与50miler一起,marathon简直就是二等公民。 : 再次恭喜各位野兽。
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v***l 发帖数: 2623 | 29 不汇报一下你今天的4mile run PR了?
robin
【在 t********e 的大作中提到】 : 我也简短报告一下 : 周五胖主席亲自把车送到哥大,下午拉上robin,whx,小胖和serendip,先去costco买 : 了两打的bagel,香蕉若干,顺带一起carbo load了一18寸的pizza,最后抗了一西瓜准 : 备跑完了爽一把。到了camp site七手八脚搭起巨大的帐篷,然后就是点火取暖/烤鸡, : 早早睡下,似乎有人呼噜打的很响,嘿嘿。 : 早上3点就睡不着了,小胖抓这whx问这问那,4点左右把他们送到起点,回来天也差不 : 多亮了,一个人默默的收拾帐篷和睡袋,pacer伤不起啊!!!掐着时间差不多就去 : mile20.7的第一个hard cutoff侯着,看着男子前两名飞一样的跑过。9点20左右robin : 就一路冲出来了,看见我第一句话就是“我broken了”,结果证明丫纯属胡诌。whx和 : serendip几乎是前后脚,都是9点半左右过,接着又等了好久,10点20左右才等到小胖
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r*****p 发帖数: 531 | 30 tony啊你才是熊山的英雄,出了放小胖鸽子外,其他事无巨细又细心又体贴,不得不说
one day you're gonna make some man the luckiest guy in the world |
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v***l 发帖数: 2623 | 31 咳咳,黑屏了。。。
【在 r*****p 的大作中提到】 : tony啊你才是熊山的英雄,出了放小胖鸽子外,其他事无巨细又细心又体贴,不得不说 : one day you're gonna make some man the luckiest guy in the world
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r*****p 发帖数: 531 | 32 报告vivil,黑屏我没参与,他们4个挤一个2人小帐篷,我睡的是车里。。 |
v***l 发帖数: 2623 | 33 王子啊!!太让人发指了!!!
【在 r*****p 的大作中提到】 : 报告vivil,黑屏我没参与,他们4个挤一个2人小帐篷,我睡的是车里。。
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t********e 发帖数: 32 | 34 靠,扯啊,就robin抓着小胖睡气垫床上爽呢,离我远点你这个老玻璃!!! |
R*****s 发帖数: 41236 | 35 看得俺一惊。。。
【在 r*****p 的大作中提到】 : tony啊你才是熊山的英雄,出了放小胖鸽子外,其他事无巨细又细心又体贴,不得不说 : one day you're gonna make some man the luckiest guy in the world
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R*****s 发帖数: 41236 | 36 你们。。。
【在 t********e 的大作中提到】 : 靠,扯啊,就robin抓着小胖睡气垫床上爽呢,离我远点你这个老玻璃!!!
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v***l 发帖数: 2623 | 37 变叔太纯洁了。。。。
【在 R*****s 的大作中提到】 : 看得俺一惊。。。
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R*****s 发帖数: 41236 | 38 是滴是滴。。
【在 v***l 的大作中提到】 : 变叔太纯洁了。。。。
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S*********g 发帖数: 7653 | |
e*e 发帖数: 6808 | 40 好看!精彩!
【在 t********e 的大作中提到】 : 我也简短报告一下 : 周五胖主席亲自把车送到哥大,下午拉上robin,whx,小胖和serendip,先去costco买 : 了两打的bagel,香蕉若干,顺带一起carbo load了一18寸的pizza,最后抗了一西瓜准 : 备跑完了爽一把。到了camp site七手八脚搭起巨大的帐篷,然后就是点火取暖/烤鸡, : 早早睡下,似乎有人呼噜打的很响,嘿嘿。 : 早上3点就睡不着了,小胖抓这whx问这问那,4点左右把他们送到起点,回来天也差不 : 多亮了,一个人默默的收拾帐篷和睡袋,pacer伤不起啊!!!掐着时间差不多就去 : mile20.7的第一个hard cutoff侯着,看着男子前两名飞一样的跑过。9点20左右robin : 就一路冲出来了,看见我第一句话就是“我broken了”,结果证明丫纯属胡诌。whx和 : serendip几乎是前后脚,都是9点半左右过,接着又等了好久,10点20左右才等到小胖
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w*****h 发帖数: 1770 | 41 上面几楼看的我仿佛又跑了几个400m interval啊。
【在 t********e 的大作中提到】 : 靠,扯啊,就robin抓着小胖睡气垫床上爽呢,离我远点你这个老玻璃!!!
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w*****h 发帖数: 1770 | |
v***l 发帖数: 2623 | 43 sigh,可怜的小胖躺着也中枪啊!
【在 t********e 的大作中提到】 : 靠,扯啊,就robin抓着小胖睡气垫床上爽呢,离我远点你这个老玻璃!!!
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d*********6 发帖数: 6115 | 44 伤不起?就你没伤啊!
他们不都残了,抽了,被凌辱了么。。
碰到熊没?
robin
【在 t********e 的大作中提到】 : 我也简短报告一下 : 周五胖主席亲自把车送到哥大,下午拉上robin,whx,小胖和serendip,先去costco买 : 了两打的bagel,香蕉若干,顺带一起carbo load了一18寸的pizza,最后抗了一西瓜准 : 备跑完了爽一把。到了camp site七手八脚搭起巨大的帐篷,然后就是点火取暖/烤鸡, : 早早睡下,似乎有人呼噜打的很响,嘿嘿。 : 早上3点就睡不着了,小胖抓这whx问这问那,4点左右把他们送到起点,回来天也差不 : 多亮了,一个人默默的收拾帐篷和睡袋,pacer伤不起啊!!!掐着时间差不多就去 : mile20.7的第一个hard cutoff侯着,看着男子前两名飞一样的跑过。9点20左右robin : 就一路冲出来了,看见我第一句话就是“我broken了”,结果证明丫纯属胡诌。whx和 : serendip几乎是前后脚,都是9点半左右过,接着又等了好久,10点20左右才等到小胖
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f*******g 发帖数: 3304 | 45 赞简报 都是神人 ···· 赞
有这些野兽出没熊山 难怪看不到熊
石头山也很踌躇,但作为经验丰富的ultra runner,这些都没有减慢他的速度。大幅刷
新tony去年的纪录,
【在 w*******s 的大作中提到】 : 简略报告。四人出赛,四人完成,皆大欢喜。Vivil已经报了成绩,不再重复。 : 王欢喜到达40mile Aid Station时气定神闲,发丝不乱。欢喜对最后10mile不地道的石头山也很踌躇,但作为经验丰富的ultra runner,这些都没有减慢他的速度。大幅刷新tony去年的纪录, : Robin以半残废之躯,出现在赛场就很让人担心,没到20mile就已经伤痛发作。居然也一路飞奔,在40mile只落后王欢喜2分。最后也破了Tony的纪录。 : serendip熊山复仇成功,狂奔400m冲向终点,引来喝彩声一片。Serendip一年来的实力突飞猛进,进步有目共睹.若不是复仇心切,出发太快,成绩本应更好。 : 小胖今天的成功太神奇了。20几迈就抽筋,first Hard Cutoff 仅仅以20分钟的微弱差距过关。在40 mile Aid Station久等不来,大家都以为他被收容了,所以我就接tony的班,pace serendip了。关门前20分钟,小胖居然出现在终点。虽说纽约有首马之前跑ultra的传统(pen,奥猫),小胖的第一次无论从长度还是难度都是个纪录了。 : 作为观众和serendip最后10mile的pacer,我的第一个感受就是,这赛道太变态了。最后10mile的两座大山,陡不用说,上山只有走。下山坡的石头堆,让你没处插脚,不用说跑,连走都困难。如果不小心跌个跟头,难免头破血流。组织者的长辈亲属,肯定被runners问候过无数回了。 : 今天的50mile同时还有50k和marathon。我强烈建议不要跑他家的marathon。在Aid Station. volunteer对50miler都是问寒问暖,帮忙装水,弄吃的。marathoner 都没什么人理。与50miler一起,marathon简直就是二等公民。 : 再次恭喜各位野兽。
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f*******g 发帖数: 3304 | 46 俺的车只载人 从没睡过人 还好今天王子还车时撒了些香精 里面气味就不太大了
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我怀疑
1. 你的手机是否起作用
2. 你的伤势 是否谎报军情 50M 不带这么跑法的 ···· 嘿嘿
【在 r*****p 的大作中提到】 : 报告vivil,黑屏我没参与,他们4个挤一个2人小帐篷,我睡的是车里。。
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y******n 发帖数: 4527 | 47 haha, 躺着也中枪是我在bbs上见过最好的review paper
【在 v***l 的大作中提到】 : sigh,可怜的小胖躺着也中枪啊!
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