R*****s
发帖数: 41236 | 1 好多人都high了啊， 真的是已经兽化了。。。
最high的， 饼干筒， 每周攀岩10小时左右， 还能保证70MPW以上的
训练量， 已经连跑了4个20mi+, 而且越来越快， 绝对的BQ shape..
第二high， 小龙， 每周80MPW+, 也开始每周一个20mi+..
第三high, 老狼， 每天10迈， 已经连玩儿7天了．．
其他的像cives, TN, pen, 秋叶MM，草木MM, 这些老运动员，就不必多说了。。。
向三大兽人致敬！！ 期待今秋的爆发！！注意不要受伤！！ | l*****8
发帖数: 710 | 2 饼干桶实在准备6月底的西雅图吧。。太厉害了。
【在 R*****s 的大作中提到】
: 好多人都high了啊， 真的是已经兽化了。。。
: 最high的， 饼干筒， 每周攀岩10小时左右， 还能保证70MPW以上的
: 训练量， 已经连跑了4个20mi+, 而且越来越快， 绝对的BQ shape..
: 第二high， 小龙， 每周80MPW+, 也开始每周一个20mi+..
: 第三high, 老狼， 每天10迈， 已经连玩儿7天了．．
: 其他的像cives, TN, pen, 秋叶MM，草木MM, 这些老运动员，就不必多说了。。。
: 向三大兽人致敬！！ 期待今秋的爆发！！注意不要受伤！！
| r*****s
发帖数: 590 | 3 新人弱问，怎么刚才半个小时内点击跑个头的rank每次刷新都会变化。。。血雨腥风啊 | p***r
发帖数: 4859 | 4 你只偷窥，不上载，太不像话了。需要集体批判，限期改正！
【在 R*****s 的大作中提到】
: 好多人都high了啊， 真的是已经兽化了。。。
: 最high的， 饼干筒， 每周攀岩10小时左右， 还能保证70MPW以上的
: 训练量， 已经连跑了4个20mi+, 而且越来越快， 绝对的BQ shape..
: 第二high， 小龙， 每周80MPW+, 也开始每周一个20mi+..
: 第三high, 老狼， 每天10迈， 已经连玩儿7天了．．
: 其他的像cives, TN, pen, 秋叶MM，草木MM, 这些老运动员，就不必多说了。。。
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| s********d
发帖数: 345 | | Y****6
发帖数: 1235 | 6 借问版上拖家带口的, 都是什么时间跑... 感觉自己跑步干个啥都如挤牙膏一样...
【在 R*****s 的大作中提到】
: 好多人都high了啊， 真的是已经兽化了。。。
: 最high的， 饼干筒， 每周攀岩10小时左右， 还能保证70MPW以上的
: 训练量， 已经连跑了4个20mi+, 而且越来越快， 绝对的BQ shape..
: 第二high， 小龙， 每周80MPW+, 也开始每周一个20mi+..
: 第三high, 老狼， 每天10迈， 已经连玩儿7天了．．
: 其他的像cives, TN, pen, 秋叶MM，草木MM, 这些老运动员，就不必多说了。。。
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| j***y
发帖数: 5098 | 7 很简单,
娃睡觉的时候/上班时间
【在 Y****6 的大作中提到】
: 借问版上拖家带口的, 都是什么时间跑... 感觉自己跑步干个啥都如挤牙膏一样...
| w********6
发帖数: 12977 | 8 4:30am
【在 Y****6 的大作中提到】
: 借问版上拖家带口的, 都是什么时间跑... 感觉自己跑步干个啥都如挤牙膏一样...
| Y****6
发帖数: 1235 | 9 多谢老方, 我就是weekday lunch time跑两次, 每次3 ~ 6迈. 再加游泳一次. 但经常
没时间洗了, 午饭也是赶紧吃. 娃睡觉的时候, 俺也快累趴下了...
【在 j***y 的大作中提到】
: 很简单,
: 娃睡觉的时候/上班时间
| Y****6
发帖数: 1235 | 10 Orz, 你几点睡?
【在 w********6 的大作中提到】
: 4:30am
| M**u
发帖数: 10158 | 11 几点钟睡觉阿
..
【在 w********6 的大作中提到】
: 4:30am
| w********6
发帖数: 12977 | 12 不是我，俺没有娃。 我是5点起，11点睡。 4点半的神人，俺不知道他几点睡 | R*****s
发帖数: 41236 | 13 我记得他说是8点睡， 4点起。。。
【在 w********6 的大作中提到】
: 不是我，俺没有娃。 我是5点起，11点睡。 4点半的神人，俺不知道他几点睡
| r****y
发帖数: 3412 | 14 饼干桶以前就是俺们这有名的野兽派....
【在 R*****s 的大作中提到】
: 好多人都high了啊， 真的是已经兽化了。。。
: 最high的， 饼干筒， 每周攀岩10小时左右， 还能保证70MPW以上的
: 训练量， 已经连跑了4个20mi+, 而且越来越快， 绝对的BQ shape..
: 第二high， 小龙， 每周80MPW+, 也开始每周一个20mi+..
: 第三high, 老狼， 每天10迈， 已经连玩儿7天了．．
: 其他的像cives, TN, pen, 秋叶MM，草木MM, 这些老运动员，就不必多说了。。。
: 向三大兽人致敬！！ 期待今秋的爆发！！注意不要受伤！！
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