R*****s
发帖数: 41236 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
tingyin (yatou) 于 (Wed Apr 27 11:52:20 2011, 美东) 提到:
长跑太多了，小腿是不是边的好粗？夏天还想穿裙子，所以有办法避免吗？
☆─────────────────────────────────────☆
ryanflower (penn state) 于 (Wed Apr 27 11:56:35 2011, 美东) 提到:
I don't believe distance running can make your legs stronger
If there is fat on your legs, running can definitely let them thinner
For muscles, slow distance running can barely make them stronger
☆─────────────────────────────────────☆
dionysus816 (SILENCE) 于 (Wed Apr 27 12:02:24 2011, 美东) 提到:
我也不这么认为，我腿粗是因为以前跑中短距离跑出来的。
☆─────────────────────────────────────☆
Sleepingbag (大细胞) 于 (Wed Apr 27 12:13:38 2011, 美东) 提到:
take a look at this
http://www.mitbbs.com/article0/Running/31402641_0.html
run slow will make your leg extremely thin
☆─────────────────────────────────────☆
dionysus816 (SILENCE) 于 (Wed Apr 27 12:17:45 2011, 美东) 提到:
你那腿，已经能把女同学吓到了。不能用作例子。哈哈哈。
我的更是T_T
☆─────────────────────────────────────☆
wolfstar76 (天狼星) 于 (Wed Apr 27 12:45:09 2011, 美东) 提到:
古人早说了，虎背熊腰鸡腿
看看elite选手，统统都是鸡腿
☆─────────────────────────────────────☆
tingyin (yatou) 于 (Wed Apr 27 13:33:47 2011, 美东) 提到:
看来我是不用担心了，因为我跑的和乌龟差不多快
☆─────────────────────────────────────☆
yoyozhang (早起的虫子被鸟吃) 于 (Wed Apr 27 13:39:31 2011, 美东) 提到:
长跑是最好的塑身运动
☆─────────────────────────────────────☆
cookiejar (饼干桶) 于 (Wed Apr 27 13:53:22 2011, 美东) 提到:
elite选手可没有虎背熊腰，都是麻杆
☆─────────────────────────────────────☆
Rodimus (变叔- NPNG) 于 (Wed Apr 27 14:25:32 2011, 美东) 提到:
应该说鸵鸟腿。。
☆─────────────────────────────────────☆
Rodimus (变叔- NPNG) 于 (Wed Apr 27 14:26:39 2011, 美东) 提到:
他们的上身肌肉绝对比绝大多数大肥胖子强大很多。。。
☆─────────────────────────────────────☆
cookiejar (饼干桶) 于 (Wed Apr 27 14:28:04 2011, 美东) 提到:
absolute strength wise, no way.
strength/weight ratio, yes.
☆─────────────────────────────────────☆
Rodimus (变叔- NPNG) 于 (Wed Apr 27 14:29:09 2011, 美东) 提到:
我指那些从不锻炼的大肥胖子。。。
☆─────────────────────────────────────☆
foolsgold (经济不好了，yaojiaxin的下场就是枪毙) 于 (Wed Apr 27 14:33:35 2011, 美东) 提到:
kidding 吧？
☆─────────────────────────────────────☆
dionysus816 (SILENCE) 于 (Wed Apr 27 14:34:46 2011, 美东) 提到:
别这么说，我要是胖，看了这句话就不会舒服。hoho
☆─────────────────────────────────────☆
cookiejar (饼干桶) 于 (Wed Apr 27 14:37:30 2011, 美东) 提到:
when you are 400 pounds, even if you never exercise, you'd still have a lot
of strength. I have never ever ever exercised my upper body with weight
training, but I can do 12 pull-ups and 40 push-ups.
☆─────────────────────────────────────☆
Rodimus (变叔- NPNG) 于 (Wed Apr 27 14:37:52 2011, 美东) 提到:
ft, 胖子为啥怕别人说是胖子， 肌肉这东西不锻炼就没有，
that's the truth..
☆─────────────────────────────────────☆
dionysus816 (SILENCE) 于 (Wed Apr 27 14:39:14 2011, 美东) 提到:
好吧。
不过每个人心态不同诶：）
☆─────────────────────────────────────☆
Rodimus (变叔- NPNG) 于 (Wed Apr 27 14:39:40 2011, 美东) 提到:
爬墙就是exercise, 不锻炼指的 couch potato..
lot
☆─────────────────────────────────────☆
foolsgold (经济不好了，yaojiaxin的下场就是枪毙) 于 (Wed Apr 27 14:40:38 2011, 美东) 提到:
胖子只不过肌肉比例少，你让一个110磅的马拉松运动员跟300磅的胖子较较劲看？
☆─────────────────────────────────────☆
Rodimus (变叔- NPNG) 于 (Wed Apr 27 14:45:30 2011, 美东) 提到:
我说过了， 从来不锻炼的couch potato, 300磅的胖子他走都走不动，
还需要较劲？
☆─────────────────────────────────────☆
foolsgold (经济不好了，yaojiaxin的下场就是枪毙) 于 (Wed Apr 27 14:46:22 2011, 美东) 提到:
LMAO，你这个人不需要讲道理的，88
☆─────────────────────────────────────☆
Rodimus (变叔- NPNG) 于 (Wed Apr 27 14:47:08 2011, 美东) 提到:
走好不送。。想你这么整天自我感觉良好的也真是少见。。
☆─────────────────────────────────────☆
foolsgold (经济不好了，yaojiaxin的下场就是枪毙) 于 (Wed Apr 27 14:56:46 2011, 美东) 提到:
也不知道谁送谁，整天到处乱喷。人都不惜得送你，直接一脚把你从俱乐部踢走。
☆─────────────────────────────────────☆
Rodimus (变叔- NPNG) 于 (Wed Apr 27 14:57:43 2011, 美东) 提到:
懒得理你， 你要继续捣乱， 扰乱版面， 我照封不误。。。
整天喜欢背后搬弄是非的男人也真是少见。。。
你们那个俱乐部攻击whx和睡袋， 俺只不过帮他们说了几句公道话，
俺好歹也算跑版的人， 你呢？ 我说实话， 看不起你这样的。。。
☆─────────────────────────────────────☆
dionysus816 (SILENCE) 于 (Wed Apr 27 15:00:17 2011, 美东) 提到:
冷静，都冷静。没啥大不了的。换下一话题~！
☆─────────────────────────────────────☆
tingyin (yatou) 于 (Wed Apr 27 15:00:26 2011, 美东) 提到:
你们熄火吧，在我楼里斗让我这个新手以后还怎么混啊
☆─────────────────────────────────────☆
dionysus816 (SILENCE) 于 (Wed Apr 27 15:02:34 2011, 美东) 提到:
再回到腿上，
我觉得长跑不长腿的。
☆─────────────────────────────────────☆
tingyin (yatou) 于 (Wed Apr 27 15:07:29 2011, 美东) 提到:
恩，我这5k算长跑吗？ 汗~
☆─────────────────────────────────────☆
dionysus816 (SILENCE) 于 (Wed Apr 27 15:10:35 2011, 美东) 提到:
当然算，
不过你跑更多，就不会觉得这个算长跑了哈哈
☆─────────────────────────────────────☆
Mutu (Camoranesi) 于 (Wed Apr 27 15:11:19 2011, 美东) 提到:
temp run?
☆─────────────────────────────────────☆
cookiejar (饼干桶) 于 (Wed Apr 27 16:03:19 2011, 美东) 提到:
we are not talking about walking, we are talking about upper body strength.
☆─────────────────────────────────────☆
cookiejar (饼干桶) 于 (Wed Apr 27 16:03:52 2011, 美东) 提到:
you have no idea about climbing. it is NOT exercising upper body.
☆─────────────────────────────────────☆
Rodimus (变叔- NPNG) 于 (Wed Apr 27 16:08:29 2011, 美东) 提到:
oh, you dont need arm to climb...
☆─────────────────────────────────────☆
cookiejar (饼干桶) 于 (Wed Apr 27 16:31:15 2011, 美东) 提到:
I need arms to run too. yeah, I am exercising my upper body when I run, not
to mention writing code on my keyboard and facebooking
☆─────────────────────────────────────☆
Rodimus (变叔- NPNG) 于 (Wed Apr 27 16:37:57 2011, 美东) 提到:
whatever, I dont see any point to argue with this...
not
☆─────────────────────────────────────☆
Sleepingbag (大细胞) 于 (Wed Apr 27 16:50:07 2011, 美东) 提到:
strength.
不过我还是怕大胖子的
感觉他一个嘴巴扇过来会很无敌 |
|
