b***i 发帖数: 10018 | 1 高光:
1. 住在小龙的豪宅,小龙亲自接送,非常热情
2. 小龙女友厨艺很赞,做的土豆非常好吃,而且还是runner,小龙有福气啊
3. CIM expo比LA得还要大,我听了Jack Daniels的讲座,还跟cives和小龙拿到他的签名
4. carb loading party吃了很多pasta,还有刀削面,担担面等美食,我吃撑了
5. 见到二十几个加州跑友和家属,聊天非常开心,非常荣幸
6. 比赛那几个小时的天气很好,50F,没有下雨,CIM course也挺好跑的
7. 自愿当caomuzhiren的pacer,其实是她pace我。她发挥得很好,跑出了negative
splits
8. 赛后去了官方指定的Mizu Buffet,继续吃撑,very nice
强烈推荐大家都来CIM 2011! |
i*********5 发帖数: 19210 | |
S*********g 发帖数: 7653 | |
S*********9 发帖数: 471 | 4 NICE!
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【在 b***i 的大作中提到】 : 高光: : 1. 住在小龙的豪宅,小龙亲自接送,非常热情 : 2. 小龙女友厨艺很赞,做的土豆非常好吃,而且还是runner,小龙有福气啊 : 3. CIM expo比LA得还要大,我听了Jack Daniels的讲座,还跟cives和小龙拿到他的签名 : 4. carb loading party吃了很多pasta,还有刀削面,担担面等美食,我吃撑了 : 5. 见到二十几个加州跑友和家属,聊天非常开心,非常荣幸 : 6. 比赛那几个小时的天气很好,50F,没有下雨,CIM course也挺好跑的 : 7. 自愿当caomuzhiren的pacer,其实是她pace我。她发挥得很好,跑出了negative : splits : 8. 赛后去了官方指定的Mizu Buffet,继续吃撑,very nice
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w*******e 发帖数: 2651 | 5 此次CIM有幸一睹板大之风采.
板大为人谦和. 看他pace caomuzhiren 的态度.
是个做事很认真的人. |
d*********6 发帖数: 6115 | 6 同感,这样的训练态度,必然会有好成绩。
【在 w*******e 的大作中提到】 : 此次CIM有幸一睹板大之风采. : 板大为人谦和. 看他pace caomuzhiren 的态度. : 是个做事很认真的人.
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m**k 发帖数: 18660 | 7 zeze. CIM 2011 又会是如何的样子? 小龙客站还会在么? |
d*********6 发帖数: 6115 | 8 在,只要我还租那里。哈哈。
【在 m**k 的大作中提到】 : zeze. CIM 2011 又会是如何的样子? 小龙客站还会在么?
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R*****s 发帖数: 41236 | 9 羡慕, 还有Jack Daniels的讲座。。。
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【在 b***i 的大作中提到】 : 高光: : 1. 住在小龙的豪宅,小龙亲自接送,非常热情 : 2. 小龙女友厨艺很赞,做的土豆非常好吃,而且还是runner,小龙有福气啊 : 3. CIM expo比LA得还要大,我听了Jack Daniels的讲座,还跟cives和小龙拿到他的签名 : 4. carb loading party吃了很多pasta,还有刀削面,担担面等美食,我吃撑了 : 5. 见到二十几个加州跑友和家属,聊天非常开心,非常荣幸 : 6. 比赛那几个小时的天气很好,50F,没有下雨,CIM course也挺好跑的 : 7. 自愿当caomuzhiren的pacer,其实是她pace我。她发挥得很好,跑出了negative : splits : 8. 赛后去了官方指定的Mizu Buffet,继续吃撑,very nice
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w*****h 发帖数: 1770 | 10 小龙曾经说过要研究pasta的各种做法,招待CIM runners. 看来神功已成。 哈哈。 |
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c**e 发帖数: 298 | 11 赞pacer的职业精神,从LA专程飞来,一路伴跑和叮嘱。。。
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【在 b***i 的大作中提到】 : 高光: : 1. 住在小龙的豪宅,小龙亲自接送,非常热情 : 2. 小龙女友厨艺很赞,做的土豆非常好吃,而且还是runner,小龙有福气啊 : 3. CIM expo比LA得还要大,我听了Jack Daniels的讲座,还跟cives和小龙拿到他的签名 : 4. carb loading party吃了很多pasta,还有刀削面,担担面等美食,我吃撑了 : 5. 见到二十几个加州跑友和家属,聊天非常开心,非常荣幸 : 6. 比赛那几个小时的天气很好,50F,没有下雨,CIM course也挺好跑的 : 7. 自愿当caomuzhiren的pacer,其实是她pace我。她发挥得很好,跑出了negative : splits : 8. 赛后去了官方指定的Mizu Buffet,继续吃撑,very nice
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d*********6 发帖数: 43 | 12 谢谢夸奖,继续努力研究开发土豆多种做法,哈哈
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【在 b***i 的大作中提到】 : 高光: : 1. 住在小龙的豪宅,小龙亲自接送,非常热情 : 2. 小龙女友厨艺很赞,做的土豆非常好吃,而且还是runner,小龙有福气啊 : 3. CIM expo比LA得还要大,我听了Jack Daniels的讲座,还跟cives和小龙拿到他的签名 : 4. carb loading party吃了很多pasta,还有刀削面,担担面等美食,我吃撑了 : 5. 见到二十几个加州跑友和家属,聊天非常开心,非常荣幸 : 6. 比赛那几个小时的天气很好,50F,没有下雨,CIM course也挺好跑的 : 7. 自愿当caomuzhiren的pacer,其实是她pace我。她发挥得很好,跑出了negative : splits : 8. 赛后去了官方指定的Mizu Buffet,继续吃撑,very nice
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d*********6 发帖数: 6115 | 13 最后用最简单的做法做的。。。
是面本身不错的缘故T_T。
【在 w*****h 的大作中提到】 : 小龙曾经说过要研究pasta的各种做法,招待CIM runners. 看来神功已成。 哈哈。
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c*******r 发帖数: 13580 | 14 my favorite pasta is fettuccine alfredo.
【在 d*********6 的大作中提到】 : 最后用最简单的做法做的。。。 : 是面本身不错的缘故T_T。
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d*********6 发帖数: 6115 | 15 嘿嘿,你来cim八。明年。
【在 c*******r 的大作中提到】 : my favorite pasta is fettuccine alfredo.
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c*******r 发帖数: 13580 | 16 有人relay没?跑一个full course的committment还是太大了。
【在 d*********6 的大作中提到】 : 嘿嘿,你来cim八。明年。
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d*********6 发帖数: 6115 | 17 你登山,骑车有氧运动底子这么好,full根本不是问题。
每天抽出1小时就差不多够了。
【在 c*******r 的大作中提到】 : 有人relay没?跑一个full course的committment还是太大了。
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b*******e 发帖数: 1150 | 18 he already committed to a full marathon next year.
【在 d*********6 的大作中提到】 : 你登山,骑车有氧运动底子这么好,full根本不是问题。 : 每天抽出1小时就差不多够了。
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c*********n 发帖数: 2120 | 19 When I was planning to go to bed on Sat. night, he was making pace plans-:)
Super professional!
【在 c**e 的大作中提到】 : 赞pacer的职业精神,从LA专程飞来,一路伴跑和叮嘱。。。 : : 签名
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d****i 发帖数: 4354 | 20 版大视察加州首府马拉松工作之行圆满成功,啪啪啪啪啪啪啪啪。。。
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【在 b***i 的大作中提到】 : 高光: : 1. 住在小龙的豪宅,小龙亲自接送,非常热情 : 2. 小龙女友厨艺很赞,做的土豆非常好吃,而且还是runner,小龙有福气啊 : 3. CIM expo比LA得还要大,我听了Jack Daniels的讲座,还跟cives和小龙拿到他的签名 : 4. carb loading party吃了很多pasta,还有刀削面,担担面等美食,我吃撑了 : 5. 见到二十几个加州跑友和家属,聊天非常开心,非常荣幸 : 6. 比赛那几个小时的天气很好,50F,没有下雨,CIM course也挺好跑的 : 7. 自愿当caomuzhiren的pacer,其实是她pace我。她发挥得很好,跑出了negative : splits : 8. 赛后去了官方指定的Mizu Buffet,继续吃撑,very nice
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