w*****h
发帖数: 1770 | 1 庆祝纽约马拉松，第一次跑>10 miles distance.
7:58am, 34°F, 风不小，就当tempo跑了。 1:18plus完成11迈, avg pace 7'06. 无
伤痛。 回家看NYCM直播。 |
b***i
发帖数: 10018 | 2 很快啊，我现在跑不了这么快。
【在 w*****h 的大作中提到】
: 庆祝纽约马拉松，第一次跑>10 miles distance.
: 7:58am, 34°F, 风不小，就当tempo跑了。 1:18plus完成11迈, avg pace 7'06. 无
: 伤痛。 回家看NYCM直播。
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w*****h
发帖数: 1770 | 3 我push了一点。 你还在两个马拉松的恢复中吧。
【在 b***i 的大作中提到】
: 很快啊，我现在跑不了这么快。
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b***i
发帖数: 10018 | 4 现在有点懒有点胖有点太放松，要开始好好投入训练了。
【在 w*****h 的大作中提到】
: 我push了一点。 你还在两个马拉松的恢复中吧。
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R*****s
发帖数: 41236 | 5 北丐太快了。。。
【在 w*****h 的大作中提到】
: 庆祝纽约马拉松，第一次跑>10 miles distance.
: 7:58am, 34°F, 风不小，就当tempo跑了。 1:18plus完成11迈, avg pace 7'06. 无
: 伤痛。 回家看NYCM直播。
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S*********g
发帖数: 7653 | |
w****1
发帖数: 4931 | 7 北丐出手就是不一样啊。
【在 w*****h 的大作中提到】
: 庆祝纽约马拉松，第一次跑>10 miles distance.
: 7:58am, 34°F, 风不小，就当tempo跑了。 1:18plus完成11迈, avg pace 7'06. 无
: 伤痛。 回家看NYCM直播。
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w*****h
发帖数: 1770 | 8 经过大量考古工作后才搞明白.
偶以后不敢发言了.
【在 w****1 的大作中提到】
: 北丐出手就是不一样啊。
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R*****s
发帖数: 41236 | 9 东邪西毒都夸你呢， 怕啥 :D
【在 w*****h 的大作中提到】
: 经过大量考古工作后才搞明白.
: 偶以后不敢发言了.
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