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Running版 - 大家有这种感觉吗
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第一次全程跑步下班14.2英里食欲增大
椭圆机上跑都把膝盖跑伤了长跑前后是不是要多吃点?
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经常跑步,静止心跳会变慢?佩服早上一早跑步的人,
相关话题的讨论汇总
话题: 感觉话题: 食欲话题: 天不跑话题: 这种话题: 正常
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S*********g
发帖数: 7653
1
只要一天不跑,就感觉新陈代谢没有被boost起来,昨天早上和今天早上很冷,没去跑
,结果一整天
totally disorder,干什么都没精打采,而且食欲不正常的极其旺盛,就想一直吃碳水
和蛋白质。游
泳也没用,游泳也没把发动机启动似的,最后没办法,今天下午跑了3段,总共8mile,
感觉这一天才醒
过来,食欲变得很正常,工作很有精神。
T******y
发帖数: 798
2
Man, 你上瘾了

【在 S*********g 的大作中提到】
: 只要一天不跑,就感觉新陈代谢没有被boost起来,昨天早上和今天早上很冷,没去跑
: ,结果一整天
: totally disorder,干什么都没精打采,而且食欲不正常的极其旺盛,就想一直吃碳水
: 和蛋白质。游
: 泳也没用,游泳也没把发动机启动似的,最后没办法,今天下午跑了3段,总共8mile,
: 感觉这一天才醒
: 过来,食欲变得很正常,工作很有精神。

i*********5
发帖数: 19210
3
跟我一天不骑车的症状很象。
m**k
发帖数: 18660
4
yes..
normal..跑步能平衡一些激素。。我觉得

【在 S*********g 的大作中提到】
: 只要一天不跑,就感觉新陈代谢没有被boost起来,昨天早上和今天早上很冷,没去跑
: ,结果一整天
: totally disorder,干什么都没精打采,而且食欲不正常的极其旺盛,就想一直吃碳水
: 和蛋白质。游
: 泳也没用,游泳也没把发动机启动似的,最后没办法,今天下午跑了3段,总共8mile,
: 感觉这一天才醒
: 过来,食欲变得很正常,工作很有精神。

f*******g
发帖数: 3304
5
跑步瘾最大的时候 基本奏是这个征兆 过个年把就好了 ·····

【在 S*********g 的大作中提到】
: 只要一天不跑,就感觉新陈代谢没有被boost起来,昨天早上和今天早上很冷,没去跑
: ,结果一整天
: totally disorder,干什么都没精打采,而且食欲不正常的极其旺盛,就想一直吃碳水
: 和蛋白质。游
: 泳也没用,游泳也没把发动机启动似的,最后没办法,今天下午跑了3段,总共8mile,
: 感觉这一天才醒
: 过来,食欲变得很正常,工作很有精神。

m**k
发帖数: 18660
6
我怎么现在还这样呢..
脸可以不洗。不可以不跑。

【在 f*******g 的大作中提到】
: 跑步瘾最大的时候 基本奏是这个征兆 过个年把就好了 ·····
f*******g
发帖数: 3304
7
人家那叫热恋 你老走火入魔的阶段已经结束了 需要重新回炉 ···· 嘿嘿

【在 m**k 的大作中提到】
: 我怎么现在还这样呢..
: 脸可以不洗。不可以不跑。

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佩服早上一早跑步的人,第一次全程跑步下班14.2英里
谁有这种双趋矛盾?椭圆机上跑都把膝盖跑伤了
这个月消耗了10000卡路里问个体重的问题
没时间了,只能跑10k,问题是跑完吃的太多。经常跑步,静止心跳会变慢?
试验了下慢跑请教高手:你们是怎么保持旺盛的战斗力
[Race report]纽约半马问问通过跑步减肥的同学
问个rr的问题这周落马
晚饭前跑步的筒子们晚饭都怎么解决啊?问个出汗的问题吧
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