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Running版 - 人是铁,饭是钢
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g*****r
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雅典娜闪奔的时候,我正跟老板相谈甚欢。心情好,饿了就吃,包括一碗米饭,一小碗
汤,还有一碗鸡肉,吃的肚子鼓鼓的。吃完喝杯茶,哈,到跑步时间啦,于是我就顶着
个鼓鼓的小肚子跑步去了。
有力气就会想跑,跑着心情也很好。跑着跑着肚子瘪下去了,回到车里灌两斤冰水,又
鼓起来了,呵呵呵。
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脚背伤有下周末来orlando 跑disney world half marathon的人么???
问个训练的伤病问题15K 比赛
昨天有进步了,感谢这里ggmm的帮助!完蛋了
这个跑步对core也很有效么膝盖需要每次跑完都冰敷吗?
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