i******d
发帖数: 565 | 1 是否跟速度，时间，距离，坡度，体重有关。有没有什么公式可以计算出来。
在跑步机上跑了一年多，一直不明白这个卡路里的结果。是不是需要预先输入体重的数
据？还有路跑的时候305上显示的卡路里跟体重有关吗？
谢谢。 |
l***h
发帖数: 9308 | 2 都有关系，一般就是的经验公式吧，影响因素太多了。这个指标，我觉得定性了解一下
就差不多了，定量很难做到准确
【在 i******d 的大作中提到】
: 是否跟速度，时间，距离，坡度，体重有关。有没有什么公式可以计算出来。
: 在跑步机上跑了一年多，一直不明白这个卡路里的结果。是不是需要预先输入体重的数
: 据？还有路跑的时候305上显示的卡路里跟体重有关吗？
: 谢谢。
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i******d
发帖数: 565 | 3 因为看到别人的卡路里消耗跟我在跑步机上的结果差别比较大，所以想问问。
我现在跑步机上如果6MPH的速度0度倾角10分钟大概消耗150卡路里，改成2度倾角消耗
165卡路里。请问这个算正常吗？通常大概是多少卡路里？谢谢
【在 l***h 的大作中提到】
: 都有关系，一般就是的经验公式吧，影响因素太多了。这个指标，我觉得定性了解一下
: 就差不多了，定量很难做到准确
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w********6
发帖数: 12977 | 4 you can try the new Garmin forerunner 405cx, it calculates by your heart
rate, which is much more accurate.
BTW, almost nobody cares about how much calories burned in this board, we
just run |
i******d
发帖数: 565 | 5 跑了一年多，一直没有太注意这个，最近才开始有点好奇。google了一圈也没有结果。
谢谢解答，我还是继续不care it吧.
【在 w********6 的大作中提到】
: you can try the new Garmin forerunner 405cx, it calculates by your heart
: rate, which is much more accurate.
: BTW, almost nobody cares about how much calories burned in this board, we
: just run
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l****g
发帖数: 1705 | 6 我猜想。。。
按照MET算的吧，一个MET是1 kcal per kg per hr
这个是那个paper，后边是MET表
但是好像是按照个体重65kg的男的为基准develope的这个表
http://personal.uncc.edu/jtlightf/classmats/assessment/ainsworth_MSSE_32_2000.pdf
【在 i******d 的大作中提到】
: 跑了一年多，一直没有太注意这个，最近才开始有点好奇。google了一圈也没有结果。
: 谢谢解答，我还是继续不care it吧.
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m**k
发帖数: 18660 | 7 都不准确。估计的。不用care.大概有个数就可以
【在 i******d 的大作中提到】
: 跑了一年多，一直没有太注意这个，最近才开始有点好奇。google了一圈也没有结果。
: 谢谢解答，我还是继续不care it吧.
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