由买买提看人间百态

boards

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档,一周内的贴子最多显示50字,超过一周显示500字 访问原贴
Running版 - [合集] 5k 小测验
相关主题
变速跑跑步机上的速度比track上差多远啊?
[合集] 马拉松pacing技巧讨论2.02 mi in 15m50s @ 7.7 mi/hr 算什么水平?
tempo没坚持下来running vs interval training
第一个10K[合集] 为什么我跑了这么多年体重还是降不下来?
18迈longrun,圣诞快乐[合集] 5K跑完了,很差
菜鸟请教变速跑问题[合集] 5k跑25分钟是个啥水平?
新手也来请教心肺功能[合集] 大家给推荐一个Marothon training program吧,多谢!
新手问个跑步速度的问题[合集] 交流一下hill training
相关话题的讨论汇总
话题: 测验话题: 5k话题: webfish
进入Running版参与讨论
1 (共1页)
j*********g
发帖数: 3826
1
☆─────────────────────────────────────☆
wolfstar76 (天狼星) 于 (Thu Jul 23 20:11:53 2009, 美东) 提到:
版上5k测验之风盛行,我取巧今天在gym里面跑步机跑的,如果在户外,100度的天气不
说,就是天气好,我也没有这个意志力。
总而言之,19分23秒, 极度痛苦。
☆─────────────────────────────────────☆
cookiejar (饼干桶) 于 (Thu Jul 23 20:21:25 2009, 美东) 提到:
holy shit, that's fast!

☆─────────────────────────────────────☆
baiji (白) 于 (Thu Jul 23 20:21:42 2009, 美东) 提到:
赞! 用多少速度多少incline跑的?匀速还是变速?
☆─────────────────────────────────────☆
webfish (train like a horse, eat l
1 (共1页)
进入Running版参与讨论
相关主题
[合集] 交流一下hill training18迈longrun,圣诞快乐
Hill run一问菜鸟请教变速跑问题
running with incline新手也来请教心肺功能
[合集] 买了个305,问个问题新手问个跑步速度的问题
变速跑跑步机上的速度比track上差多远啊?
[合集] 马拉松pacing技巧讨论2.02 mi in 15m50s @ 7.7 mi/hr 算什么水平?
tempo没坚持下来running vs interval training
第一个10K[合集] 为什么我跑了这么多年体重还是降不下来?
相关话题的讨论汇总
话题: 测验话题: 5k话题: webfish