S******o
发帖数: 68 | 1 脑子里不停的在想各种事情，一个连一个，都是片断，有的有关联，有的没有关联，不
能集中精神作当
前的事，很痛苦。最近也有头痛症状。 |
b*******7
发帖数: 60 | |
S******o
发帖数: 68 | 3 嗯，确实是racing thoughts描述的症状。完了，精神病了。。。
【在 b*******7 的大作中提到】
: 好像是anxiety. http://en.wikipedia.org/wiki/Racing_thoughts
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b*******7
发帖数: 60 | |
S******o
发帖数: 68 | 5 嗯，疯了是夸张点，但
持续兴奋？我这样快一个月了，每天一半以上时间在静不下来，睡觉也睡不着。
甚至已经想过如果让我静下来冥想，我该想点啥了。
哦对了，又想起来，难道跟我爱喝饮料有关？类似可乐和drpepper那种，有提神作用，
当水喝。
看来老美合成的东西不能乱喝？对他们正好的兴奋剂量对我就太多了？不喝还真有点戒
断症状。
out-of-procrastination-mondays-mindful-quote/
【在 b*******7 的大作中提到】
: 没什么吧，我经常这样，太兴奋了而已。试一试meditation
: http://blogs.psychcentral.com/mindfulness/2010/04/2-steps-to-breaking-out-of-procrastination-mondays-mindful-quote/
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b*******7
发帖数: 60 | 6 好像是这样的，我有一阵咖啡喝的太多，上课回答问题，老师说我一下回答了三个问题
，让我说慢点儿。不知道是不是我对咖啡因敏感，反正是有戒断症状的。
【在 S******o 的大作中提到】
: 嗯，疯了是夸张点，但
: 持续兴奋？我这样快一个月了，每天一半以上时间在静不下来，睡觉也睡不着。
: 甚至已经想过如果让我静下来冥想，我该想点啥了。
: 哦对了，又想起来，难道跟我爱喝饮料有关？类似可乐和drpepper那种，有提神作用，
: 当水喝。
: 看来老美合成的东西不能乱喝？对他们正好的兴奋剂量对我就太多了？不喝还真有点戒
: 断症状。
:
: out-of-procrastination-mondays-mindful-quote/
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