g******u
发帖数: 44 | 1 冬季忧郁症是啥？我怀疑自己。
1。怕冷，早上起不来，不想户外运动，甚至shopping，感冒的话心情更遭。意志身体
都好软弱。
2。过年前到现在一直打不起精神，老想着中国那么热闹，不想和亲戚聊。
3。其他季节完全不一样 |
c**r
发帖数: 10001 | 2 Seasonal affective disorder, 这个好像有很简单也不贵的治疗方法，如果怀疑
自己有这个，可以去找心理医生看看。不过如果只是少量的抑郁情绪，没有大的
不同，是挺正常的反应，只要注意多增加户外活动机会，多接受阳光照射，多进行
社交活动，就会改善了。
【在 g******u 的大作中提到】
: 冬季忧郁症是啥？我怀疑自己。
: 1。怕冷，早上起不来，不想户外运动，甚至shopping，感冒的话心情更遭。意志身体
: 都好软弱。
: 2。过年前到现在一直打不起精神，老想着中国那么热闹，不想和亲戚聊。
: 3。其他季节完全不一样
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g******u
发帖数: 44 | 3 thanks,i don't have to worry now.
【在 c**r 的大作中提到】
: Seasonal affective disorder, 这个好像有很简单也不贵的治疗方法，如果怀疑
: 自己有这个，可以去找心理医生看看。不过如果只是少量的抑郁情绪，没有大的
: 不同，是挺正常的反应，只要注意多增加户外活动机会，多接受阳光照射，多进行
: 社交活动，就会改善了。
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y***g
发帖数: 4 | |
y******g
发帖数: 317 | 5 屋子里面弄得暖点不久不怕冷了么。
在屋子里面晒晒太阳也会有帮助的吧。呵呵
【在 g******u 的大作中提到】
: 冬季忧郁症是啥？我怀疑自己。
: 1。怕冷，早上起不来，不想户外运动，甚至shopping，感冒的话心情更遭。意志身体
: 都好软弱。
: 2。过年前到现在一直打不起精神，老想着中国那么热闹，不想和亲戚聊。
: 3。其他季节完全不一样
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j**********y
发帖数: 1360 | 6 去买个太阳灯放家里。
【在 g******u 的大作中提到】
: 冬季忧郁症是啥？我怀疑自己。
: 1。怕冷，早上起不来，不想户外运动，甚至shopping，感冒的话心情更遭。意志身体
: 都好软弱。
: 2。过年前到现在一直打不起精神，老想着中国那么热闹，不想和亲戚聊。
: 3。其他季节完全不一样
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