请求推荐心理房面的书 - Psychology版

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Psychology版 - 请求推荐心理房面的书

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t*********y
发帖数: 167

外行能看懂的。
觉得本人心态不好。经常紧张，worry。还喜欢和人比，过于重视周围人的看法。心胸
不够宽阔。
觉得不是很好，有没有心理方面的书籍，能够帮助树立正确人生观，改善这些阴暗心理
面的。

j****e
发帖数: 245

The Feeling Good Handbook by Dr. David D. Burns might be a good place to
start. http://www.feelinggood.com/books.htm
All the best!

【在 t*********y 的大作中提到】

: 外行能看懂的。
: 觉得本人心态不好。经常紧张，worry。还喜欢和人比，过于重视周围人的看法。心胸
: 不够宽阔。
: 觉得不是很好，有没有心理方面的书籍，能够帮助树立正确人生观，改善这些阴暗心理
: 面的。

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