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PsychoAnalysis版 - 对生活不满,给自己压力,真的会抑郁
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W********1
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1
现在抑郁的人越来越年轻化了,我周围也有几个朋友,都是轻度的抑郁症,也有一两个
严重点的,都在拿药吃了,不敢让抑郁症再度恶化,担心自己钻牛角尖。
其实这几个朋友的情况,我都是很了解的,因为都认识多年了,关系也不错,联系的也
比较多,他们的抑郁症,纯粹是自己给自己弄出来的,他们的经济条件都比我好,但是
他们可能是目标更高远吧,我没有那么大的野心,只要平平淡淡才是真。
他们都是对自己的生活现状不满,对收入不满,非要跟收入更高的对比,跟同年龄段里
混的更好的对比,然后自惭形秽,认为自己太不争气了,这种有上进心的想法本来是好
的,但是每个人都有自己的机遇,也有自己的背景,不见得就是人家努力的结果,这个
社会就是如此,你可能更努力,也更聪明,但是处于某些原因,你就是不如别人不如你
聪明和努力的混的好,这种时候就没有必要因为对生活的各种不满,而给自己施加太大
的压力,这样确实是会抑郁的,一旦较真起来,就会恶性循环。
他们都能每年旅游一次,还觉得不够,还想随时说走就走,还是知足常乐吧。
s******o
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2
社会不公平,没必要较真
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