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- 我这是抑郁症的表现吗?
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给majia2000 做自己的心理医生(转自本版精华区)
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话题: 抑郁症
话题: 分手
话题: 开始
话题: 心里
话题: 表现
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l******a
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1
心里有点害怕了,去年年底和女朋友分手了,分手我承认是我认为至今为止,我经历的
最痛苦的一件事,但我认为我挺过来了,可是后续的事情,我发现我自己的变化有点始
料不及
我本身的性格,就是一种特别外向的性格,也是一个极为乐观的人,我的个人爱好极为
广泛,唱歌跳舞,各种娱乐我都喜欢,但是从去年分手后开始,我觉得世界都变了,是
先从自己心里开始的变化
第一个明显的发现就是,我觉得我不爱出门了,我从一个一天到晚可以不着家的人,变
成了一个只想关起门来自己独处的人,我发现独处比外面的世界更让我觉得舒服,我开
始不习惯外面的灯红酒绿,开始不喜欢人多热闹的地方
开始我认为这是分手给我造成的心里创伤,我会随着时间慢慢的恢复,但显然不是!时
间很久了,我还是这个状态
第二,我开始拒绝联系别人,抵触别人主动对我的联系,原因很简单,我觉得和谁都没
什么好说的,说什么呢?不想联系老朋友,老朋友打电话来我也不想接
第三心里总是莫名的烦躁,那种莫名其妙的焦躁!不知如何是好的焦操,常常说不清的
失眠
第四,我对一切都失去了兴趣!以前所以的爱好都消失的无影无踪!我病了吗?!!
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心灵鸡汤好的和坏的是有区别的
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多吸收好的精神食粮就不焦躁了,说几个
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别再抱怨为什么总是把天聊死,可能是你缺少共情能力
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从--生亦何苦死亦何欢--看人生?
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* 这里只显示发帖超过25的版面,努力灌水吧:-)
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