推荐silver lining playbook - PsychoAnalysis版 - 未名存档

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PsychoAnalysis版 - 推荐silver lining playbook

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t********l 发帖数: 996	1 电影讲的是两个都患有焦虑症的人，从认识到互相帮助，最后相爱的故事。里面提到什么abilify, clonapram 都是大家熟希的药名。给我的启发是，治疗焦虑强迫或暴力的方法之一，是去做focus and relax的事，比如跑步，跳舞，唱歌，或学弹钢琴，把你的focus从让你焦虑的trigger上转移出去。
J*********r 发帖数: 5921	2 多谢推荐，这就去看看，：）

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