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PsychoAnalysis版 - 【求助】怎么克服逃避拖延的习惯
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不想学习feel i am disabled
求救贴,怎样不拖延厌倦生活了怎么办?
拖延症到底怎么才能治好?亲身经历说一下anger control
Re: 我得了45分:(我总是逃避
几个问题想请教一下怎样找心理医生
分享抑郁之战中的我的一些对策.做错了,还能回头吗?怎么原谅自己,放了自己??
越是忙越是想浪费时间 (转载)请问我这样的情况,有必要看心理医生吗?
我也有个问题今天感觉很guilty。
相关话题的讨论汇总
话题: mission话题: 拖延话题: 克服话题: 逃避话题: 习惯
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F*****e
发帖数: 270
1
简单说吧:老婆、孩子等着我养,我PhD读到第五年了,现在正在毕业和找工作的当口,
但我无法克服逃避和拖延的习惯,总是熬夜,但却啥也不干,上网、打游戏,就是不做
本该做的事情。怎么办呢?含泪求助啊!!!
h*********o
发帖数: 19006
2
不少人都这么样,压力太大了?

口,

【在 F*****e 的大作中提到】
: 简单说吧:老婆、孩子等着我养,我PhD读到第五年了,现在正在毕业和找工作的当口,
: 但我无法克服逃避和拖延的习惯,总是熬夜,但却啥也不干,上网、打游戏,就是不做
: 本该做的事情。怎么办呢?含泪求助啊!!!

p******e
发帖数: 5174
3
把游戏卖了,然后戒网,去图书馆看书。。。。
还可以做义工。。。。

口,

【在 F*****e 的大作中提到】
: 简单说吧:老婆、孩子等着我养,我PhD读到第五年了,现在正在毕业和找工作的当口,
: 但我无法克服逃避和拖延的习惯,总是熬夜,但却啥也不干,上网、打游戏,就是不做
: 本该做的事情。怎么办呢?含泪求助啊!!!

w****r
发帖数: 17566
4
不现实
如果是因为写不了DISSERTATION,可以考虑去找个DISSERTATION COUNSELOR,帮助监督
写论文的进度。。我是两个月写完的论文,是把自己逼得狠了点,但是也不是MISSION
IMPOSSIBLE
LZ恐怕更担心的是工作不好找吧

【在 p******e 的大作中提到】
: 把游戏卖了,然后戒网,去图书馆看书。。。。
: 还可以做义工。。。。
:
: 口,

p******e
发帖数: 5174
5
效率好高啊。。。。

MISSION

【在 w****r 的大作中提到】
: 不现实
: 如果是因为写不了DISSERTATION,可以考虑去找个DISSERTATION COUNSELOR,帮助监督
: 写论文的进度。。我是两个月写完的论文,是把自己逼得狠了点,但是也不是MISSION
: IMPOSSIBLE
: LZ恐怕更担心的是工作不好找吧

j******3
发帖数: 18319
6
牛兔

MISSION

【在 w****r 的大作中提到】
: 不现实
: 如果是因为写不了DISSERTATION,可以考虑去找个DISSERTATION COUNSELOR,帮助监督
: 写论文的进度。。我是两个月写完的论文,是把自己逼得狠了点,但是也不是MISSION
: IMPOSSIBLE
: LZ恐怕更担心的是工作不好找吧

C********1
发帖数: 217
7
I am not a professional. But since this is a very good question, and I'd
like to give you my two cents. For some psychological phenomena, the first
and key step is to honestly face the problem itself, even though it was
covered and you were reluctant to face. This principle should also be
applicable here. What I am trying to say is that the procrastination is not
the problem itself, but just the phenomenon. The FEAR for future is the fact
behind. Hope you do not feel irritated by this statement

【在 F*****e 的大作中提到】
: 简单说吧:老婆、孩子等着我养,我PhD读到第五年了,现在正在毕业和找工作的当口,
: 但我无法克服逃避和拖延的习惯,总是熬夜,但却啥也不干,上网、打游戏,就是不做
: 本该做的事情。怎么办呢?含泪求助啊!!!

p******e
发帖数: 5174
8
欢迎欢迎,谢谢分享!

not
fact
admit
PhD

【在 C********1 的大作中提到】
: I am not a professional. But since this is a very good question, and I'd
: like to give you my two cents. For some psychological phenomena, the first
: and key step is to honestly face the problem itself, even though it was
: covered and you were reluctant to face. This principle should also be
: applicable here. What I am trying to say is that the procrastination is not
: the problem itself, but just the phenomenon. The FEAR for future is the fact
: behind. Hope you do not feel irritated by this statement

C********1
发帖数: 217
9
嘿嘿
谢谢playdate mm
我以后常到这里灌水,你别嫌弃就是。

【在 p******e 的大作中提到】
: 欢迎欢迎,谢谢分享!
:
: not
: fact
: admit
: PhD

s***m
发帖数: 1319
10
欢迎欢迎啊。。我们这就是开幼稚园的,欢迎麦兜小盆友

【在 C********1 的大作中提到】
: 嘿嘿
: 谢谢playdate mm
: 我以后常到这里灌水,你别嫌弃就是。

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