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发帖数: 2051 | 1 ■ 杨蓓 （作者为台北大学社工系副教授）
人在转化的过程当中，我们的心应该是清清楚楚、明明白白是怎幺走过来的。但是
这过程是很辛苦的，举一个很简单的例子，有些人想要吃素，也开始吃素了，但是他却
想要吃得很精致。吃素的精神与用意，应是说希望在饮食上可以清净自己的身体、清净
自己的心灵等等，可是却又去抓住「精致的吃」，结果依然是苦。
所以，转化（transformation）的苦就苦在这里，说要放下那个却又抓起这个，天
天都要活在一个自己觉察自己的过程，然后再有足够的勇气跟毅力去修正自己的过程。
我常常觉得所谓修行，简单一句话就是修正自己的行为。当修正自己的行为时，就是要
看见自己哪些行为要修正，可是我们常常会适得其反，把自己推向完美境界追求。
不再等人来爱自己
当一个人想要开始修正自己的行为时，首先要能够看见自己的有限性，因此必须放
下自己对完美的执着，而且从中看见到底自己执着的是什幺：「我就是那幺执着要被人
爱」、「我就是那幺执着要得到这样的关系」、「我就 | s*****t
发帖数: 17 | | e***c
发帖数: 4 | 3 好文
【在 w*******w 的大作中提到】
: ■ 杨蓓 （作者为台北大学社工系副教授）
: 人在转化的过程当中，我们的心应该是清清楚楚、明明白白是怎幺走过来的。但是
: 这过程是很辛苦的，举一个很简单的例子，有些人想要吃素，也开始吃素了，但是他却
: 想要吃得很精致。吃素的精神与用意，应是说希望在饮食上可以清净自己的身体、清净
: 自己的心灵等等，可是却又去抓住「精致的吃」，结果依然是苦。
: 所以，转化（transformation）的苦就苦在这里，说要放下那个却又抓起这个，天
: 天都要活在一个自己觉察自己的过程，然后再有足够的勇气跟毅力去修正自己的过程。
: 我常常觉得所谓修行，简单一句话就是修正自己的行为。当修正自己的行为时，就是要
: 看见自己哪些行为要修正，可是我们常常会适得其反，把自己推向完美境界追求。
: 不再等人来爱自己
| c***n
发帖数: 127 | 4 我真的是吃了苦头的,这些东西我自己也开始有了一些感触.
但是我现在有一个问题,如何培养孩子,让他可以天然地自己接纳自己,爱自己?
如果由我来尽可能给他无条件的爱,可以吗? | S***n
发帖数: 1281 | 5 当然可以。
如果他只接受你这一种教育，就成问题了，因为太单一。但他有他的环境，有他的不同
侧面，你不用担心的。
【在 c***n 的大作中提到】
: 我真的是吃了苦头的,这些东西我自己也开始有了一些感触.
: 但是我现在有一个问题,如何培养孩子,让他可以天然地自己接纳自己,爱自己?
: 如果由我来尽可能给他无条件的爱,可以吗?
| c***n
发帖数: 127 | 6 我有时会担心他被我宠坏了,有时担心他被我管制得畏首畏尾,
我实在是恨自己对自己这么没信心. |
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