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PsychoAnalysis版 - 我的脑子是不是有问题?
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学过心理学,但调节不好自己的心态干什么都提不起劲,如何确立新目标?
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相关话题的讨论汇总
话题: 脑子话题: 问题话题: 残酷话题: 挫折话题: 别人
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1 (共1页)
p****9
发帖数: 232
1
就是什么东西都必须写下来才能记住,否则很快就忘了。很多时候昨天干了什么都很难
回忆起来。单词刚看到过的马上就忘了什么意思。 觉得脑子里面很涨,但是也查不出
什么问题。 脑子里面现在总是空荡荡的,和别人说话也很尴尬,没什么话好说。 有时
候刚和人说完话,转眼就忘了那个人的名字。自己的情绪也很差,觉得什么都不感兴趣
。一到公共场合就觉得很紧张。自己觉得过得很浑浑噩噩。以前很多时候都是依赖别人
,自己也不愿多思考。前两年的生活习惯确实也很不好。经常吃了晚饭就睡觉,早上也
不吃早饭。莫非现在真的是脑子出了问题?觉得很害怕。请多指教。
t*******n
发帖数: 4445
2
八成是选择性记忆,因为不想记/不愿想,所以记不住。
dementia的可能性比较小...

【在 p****9 的大作中提到】
: 就是什么东西都必须写下来才能记住,否则很快就忘了。很多时候昨天干了什么都很难
: 回忆起来。单词刚看到过的马上就忘了什么意思。 觉得脑子里面很涨,但是也查不出
: 什么问题。 脑子里面现在总是空荡荡的,和别人说话也很尴尬,没什么话好说。 有时
: 候刚和人说完话,转眼就忘了那个人的名字。自己的情绪也很差,觉得什么都不感兴趣
: 。一到公共场合就觉得很紧张。自己觉得过得很浑浑噩噩。以前很多时候都是依赖别人
: ,自己也不愿多思考。前两年的生活习惯确实也很不好。经常吃了晚饭就睡觉,早上也
: 不吃早饭。莫非现在真的是脑子出了问题?觉得很害怕。请多指教。

t****r
发帖数: 592
3
觉得和你的健康状况, 心理状态有关.
你现在处于一种自我缺失状态, 尽快建立起合理有序的生活状态, 并积极面对事物, 不要太依赖别人, 这些都会慢慢好转的.
可以从简单的做起. 赫赫, 有兴趣的话, 练练自我调息什么的也不错.:)

【在 p****9 的大作中提到】
: 就是什么东西都必须写下来才能记住,否则很快就忘了。很多时候昨天干了什么都很难
: 回忆起来。单词刚看到过的马上就忘了什么意思。 觉得脑子里面很涨,但是也查不出
: 什么问题。 脑子里面现在总是空荡荡的,和别人说话也很尴尬,没什么话好说。 有时
: 候刚和人说完话,转眼就忘了那个人的名字。自己的情绪也很差,觉得什么都不感兴趣
: 。一到公共场合就觉得很紧张。自己觉得过得很浑浑噩噩。以前很多时候都是依赖别人
: ,自己也不愿多思考。前两年的生活习惯确实也很不好。经常吃了晚饭就睡觉,早上也
: 不吃早饭。莫非现在真的是脑子出了问题?觉得很害怕。请多指教。

p****9
发帖数: 232
4
是啊。现在才意识到一直是只注意自己感兴趣或是简单的东西,可能是太懒了。
现在在开会或是其他公众场合就会很紧张。好像有些时候自己就觉得一切都是虚幻的,
恍恍惚惚的。对自己也很放纵,得过且过。也许是真的人生没有了目标。但真的觉得自
己很没用,自我评价很低。去看了心理医生,感觉作用也不大。可能是以前一切都太顺
利了,看世界也觉得太简单。现在才觉得生活在一个很残酷的世界,而自己有好像缺少
足够的生存能力。

【在 t*******n 的大作中提到】
: 八成是选择性记忆,因为不想记/不愿想,所以记不住。
: dementia的可能性比较小...

c**r
发帖数: 10001
5
建议你继续看心理医生,如果觉得这个医生作用不大,考虑换一个。你好像有点
alienate from yourself的感觉吧。

【在 p****9 的大作中提到】
: 是啊。现在才意识到一直是只注意自己感兴趣或是简单的东西,可能是太懒了。
: 现在在开会或是其他公众场合就会很紧张。好像有些时候自己就觉得一切都是虚幻的,
: 恍恍惚惚的。对自己也很放纵,得过且过。也许是真的人生没有了目标。但真的觉得自
: 己很没用,自我评价很低。去看了心理医生,感觉作用也不大。可能是以前一切都太顺
: 利了,看世界也觉得太简单。现在才觉得生活在一个很残酷的世界,而自己有好像缺少
: 足够的生存能力。

t*******n
发帖数: 4445
6
最近正好在考虑这几个问题:
遇见挫折想不开,和“以前太顺利”怎么挂钩呢?
首先,一定程度的不愉快是正常的。见挫折反而高兴那叫做有病。
再顺利的人生也有挫折。就是升学、工作等大事上省心,也有无数的小不如意之处,因
此一样有体验学习的机会。
感叹世界的残酷也不全是坏事。
可以成为一个全面重新思考人生意义的机会。
据说释迦牟尼同学早年,老爹命令宫人不准他见生老病死。结果他出宫游玩看到这些苦
难,震动很大,于是出家修行,寻求帮助众生解脱的方法...

【在 p****9 的大作中提到】
: 是啊。现在才意识到一直是只注意自己感兴趣或是简单的东西,可能是太懒了。
: 现在在开会或是其他公众场合就会很紧张。好像有些时候自己就觉得一切都是虚幻的,
: 恍恍惚惚的。对自己也很放纵,得过且过。也许是真的人生没有了目标。但真的觉得自
: 己很没用,自我评价很低。去看了心理医生,感觉作用也不大。可能是以前一切都太顺
: 利了,看世界也觉得太简单。现在才觉得生活在一个很残酷的世界,而自己有好像缺少
: 足够的生存能力。

m*****c
发帖数: 348
7
我觉得他说的意思是因为以前太顺利,把世界想得很美好吧
能认识到世界的残酷我觉得应该是一种成长吧,如果能接受这种残酷,见到挫折能平常
处理,那就真的很成熟了

【在 t*******n 的大作中提到】
: 最近正好在考虑这几个问题:
: 遇见挫折想不开,和“以前太顺利”怎么挂钩呢?
: 首先,一定程度的不愉快是正常的。见挫折反而高兴那叫做有病。
: 再顺利的人生也有挫折。就是升学、工作等大事上省心,也有无数的小不如意之处,因
: 此一样有体验学习的机会。
: 感叹世界的残酷也不全是坏事。
: 可以成为一个全面重新思考人生意义的机会。
: 据说释迦牟尼同学早年,老爹命令宫人不准他见生老病死。结果他出宫游玩看到这些苦
: 难,震动很大,于是出家修行,寻求帮助众生解脱的方法...

1 (共1页)
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