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发帖数: 12 | 1 成熟的人会适度的忍耐自己, 正如他适度的忍耐别人一样. 他不会因为自己的一些弱点而
感到活的很痛苦.
不喜欢自己的人, 表现在外的症状之一便是过度的自我挑剔. 适度的自我批评是健康的，
有益的，对自我求进步极为必要。但若超过一定程度，则会影响我们的积极行为。
布兰敦医师讲得很对。要想活得健康、成熟，“喜欢你自己”是必要条件之一。这意味着
“自我接受”——一种清醒的、实际的接受自己的本面目，并伴以自重和人性的尊严。
把注意力放在我们自身的好品质上，培养优点，如此才能不断进步并自我实践。要喜欢、
尊重、欣赏我们自己，这不但能培养出健康成熟的个性，也能增进与他人相处的能力。
为了学习喜欢自己，我们必须培养出面对自己缺点的耐心。这并不意味我们必须降低水准
，变得懒惰、糊涂或不再尽心尽力。这是表示我们必须了解一个事实：没有人——包括我
们自己——能永远达到100%的成功率。期待别人完美是不公平的，期待自己完美则是愚蠢
荒唐的。
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