c**l 发帖数: 9003 | 1 【 以下文字转载自 ppc 俱乐部 】
发信人: call (1322 - 剑气儿要合一), 信区: ppc
标 题: Re: 和夏季伟上了一节课
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jun 2 03:17:10 2015, 美东)
那就随便写两句
1,先稳定,再上质量。依次交替
2,反手吃住球大概是两点,一是拍要压住二是要往前增摩擦时间。佳期说过象手握哑
铃,要点是固定手腕
3,我左腿基本没有用力
4,不定点左右摆的时候不需要每次还原到中间
5,我打球总是太想发力
6,击球前的判断阶段不明显,稍微等待下。尤其是反手起下旋
7,预判要始于发球,我只看自己的半台
8,身体不能跟着手跑,手临时调节的能力远远强于身体所以要先发动身体护球 | h********2 发帖数: 1028 | |
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