J******4
发帖数: 23 | 1 不好意思，第一次来，这里热闹又有趣。
本人菜鸟一枚。今天刚开始练习反手推，结果是食指快要断掉了。
视频上讲要拇指放松，食指用力，后面三指顶住。 我照作了，可是击球时球拍还是摇
晃不稳，感觉非常别扭，练习了30分钟，食指关节很痛！
帮帮菜鸟吧！谢谢先！ |
b********n
发帖数: 5997 | |
J******4
发帖数: 23 | 3
多谢回复！
但是已经很习惯直拍了。
如果食指痛正常，是不是习惯了就好了？
如果不正常也许我握拍姿势不对，那就要靠高人指点了。
【在 b********n 的大作中提到】
: 初学者的话改横板吧。从此不知食指疼滋味。。。
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Q**J
发帖数: 23283 | 4 改吧 早改早好
一流不是改了吗？大桥也改了
都瞬间超过原来水平
【在 J******4 的大作中提到】
:
: 多谢回复！
: 但是已经很习惯直拍了。
: 如果食指痛正常，是不是习惯了就好了？
: 如果不正常也许我握拍姿势不对，那就要靠高人指点了。
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f*******n
发帖数: 2661 | 5 大桥什么时候改的？
【在 Q**J 的大作中提到】
: 改吧 早改早好
: 一流不是改了吗？大桥也改了
: 都瞬间超过原来水平
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Q**J
发帖数: 23283 | 6
【在 f*******n 的大作中提到】
: 大桥什么时候改的？
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b********n
发帖数: 5997 | 7 瞬间夸张了。俺用了一年多才逐渐适应。不过不后悔。。。
【在 Q**J 的大作中提到】
: 改吧 早改早好
: 一流不是改了吗？大桥也改了
: 都瞬间超过原来水平
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y**s
发帖数: 2751 | 8 瞬间是多久？
【在 Q**J 的大作中提到】
: 改吧 早改早好
: 一流不是改了吗？大桥也改了
: 都瞬间超过原来水平
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Q**J
发帖数: 23283 | 9 一流和大桥确实无缝转
不过还是让他们自己谈谈感受吧
//递话筒
【在 b********n 的大作中提到】
: 瞬间夸张了。俺用了一年多才逐渐适应。不过不后悔。。。
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J******4
发帖数: 23 | 10 直拍打了4年了，反手下旋就是搓，反手上旋只好侧身攻。所以每次打球都好累！
那我学直拍横打可以吗？
真的很抵触横牌，也不知道为啥？ 除非可以无缝改。 |
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b********n
发帖数: 5997 | 11 改横什么时候都不晚！直拍横打是一条不归路。是杀敌五百，自伤一千的东东。如果不
会，千万别学。
【在 J******4 的大作中提到】
: 直拍打了4年了，反手下旋就是搓，反手上旋只好侧身攻。所以每次打球都好累！
: 那我学直拍横打可以吗？
: 真的很抵触横牌，也不知道为啥？ 除非可以无缝改。
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J******4
发帖数: 23 | 12 明白，收到！
我要先在家里试试直改横。
【在 b********n 的大作中提到】
: 改横什么时候都不晚！直拍横打是一条不归路。是杀敌五百，自伤一千的东东。如果不
: 会，千万别学。
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b********n
发帖数: 5997 | 13 等你反手可以力拔千钧一击的时候会感到人生不要太爽。。。
明白，收到！ 我要先在家里试试直改横。
【在 J******4 的大作中提到】
: 明白，收到！
: 我要先在家里试试直改横。
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v***v
发帖数: 5504 | 14 就照楼上开的改横方子，先上一个4周疗程再回来看看。。。
【在 J******4 的大作中提到】
: 不好意思，第一次来，这里热闹又有趣。
: 本人菜鸟一枚。今天刚开始练习反手推，结果是食指快要断掉了。
: 视频上讲要拇指放松，食指用力，后面三指顶住。 我照作了，可是击球时球拍还是摇
: 晃不稳，感觉非常别扭，练习了30分钟，食指关节很痛！
: 帮帮菜鸟吧！谢谢先！
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Q**J
发帖数: 23283 | 15 一睁眼
一闭眼
【在 y**s 的大作中提到】
: 瞬间是多久？
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W**T
发帖数: 18996 | 16 靠， 那一闭不睁就是永恒了。
【在 Q**J 的大作中提到】
: 一睁眼
: 一闭眼
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y***1
发帖数: 450 | 17 过来人讲讲: 直拍横打的一个缺点是 如果是自学的话手腕易受伤
【在 J******4 的大作中提到】
: 直拍打了4年了，反手下旋就是搓，反手上旋只好侧身攻。所以每次打球都好累！
: 那我学直拍横打可以吗？
: 真的很抵触横牌，也不知道为啥？ 除非可以无缝改。
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J******4
发帖数: 23 | 18 楼上哪儿有改横方子啊？
有人给个四周疗程吗？
【在 v***v 的大作中提到】
: 就照楼上开的改横方子，先上一个4周疗程再回来看看。。。
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