g*******e
发帖数: 4737 | 1 比如说，physical training 很重要。身体素质是根本，等等。
我决定照陈9的来。要不，现在教练让我动起来，我也做不到啊。 |
B******g
发帖数: 471 | 2 我遇见的那个前阿根廷排球国手，随手一勾，过来的球就又冲又转。
他拿着的还是sport authority20块买4个的那种板子。
就是身强力大。
又或者，打排球对乒乓球有帮助？
【在 g*******e 的大作中提到】
: 比如说，physical training 很重要。身体素质是根本，等等。
: 我决定照陈9的来。要不，现在教练让我动起来，我也做不到啊。
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j*******d
发帖数: 8834 | 3 有个屁用，陈旧打了这么多年排球乒乓球打得还不是又软又慢
最后改长胶了
【在 B******g 的大作中提到】
: 我遇见的那个前阿根廷排球国手，随手一勾，过来的球就又冲又转。
: 他拿着的还是sport authority20块买4个的那种板子。
: 就是身强力大。
: 又或者，打排球对乒乓球有帮助？
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g*******e
发帖数: 4737 | 4 我是说陈酒的身体素质训练的说法还是很有道理的。
什么core muscle, endurance之类的。
【在 j*******d 的大作中提到】
: 有个屁用，陈旧打了这么多年排球乒乓球打得还不是又软又慢
: 最后改长胶了
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j*******d
发帖数: 8834 | 5 道理归道理，但是对于业余的作用也就那么大，水平越低越没啥用
史书4-5年前顶峰状态的时候每个星期都练身体的，肚子上也没肥肉，还有些腹肌，说
真的。。。。也就那么大用处，真正比赛起来心理+球熟程度更重要太多，而且史书这
个档次，来回球也就那么多，尼玛你送个大角我跑过去拉一板，你要能防回来就演变成
发球抢退了，所以对身体也没那么大要求
也就是说就算在史书这个档次，身体这个core那个core也就起那么大作用，再往上肯定
起得作用越大，但史书没到过，没亲身体会
【在 g*******e 的大作中提到】
: 我是说陈酒的身体素质训练的说法还是很有道理的。
: 什么core muscle, endurance之类的。
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y**s
发帖数: 2751 | 6 你不错了。 连续两天老干部班晚上还能去给美女操， 这素质刚刚的。
【在 g*******e 的大作中提到】
: 比如说，physical training 很重要。身体素质是根本，等等。
: 我决定照陈9的来。要不，现在教练让我动起来，我也做不到啊。
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c****1
发帖数: 5654 | 7
VB doesn't help TT that much, but it does help tennis a lot more,
spiking and jump serving could easily help you to get started in
tennis serves which are the most difficult skills among all tennis
skills for beginners.. i have yet met a guy, who can play better
than myself in 2 of the 3 sports.
【在 B******g 的大作中提到】
: 我遇见的那个前阿根廷排球国手，随手一勾，过来的球就又冲又转。
: 他拿着的还是sport authority20块买4个的那种板子。
: 就是身强力大。
: 又或者，打排球对乒乓球有帮助？
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n***y
发帖数: 15001 | 8 我没看错吧....还能去干嘛??
【在 y**s 的大作中提到】
: 你不错了。 连续两天老干部班晚上还能去给美女操， 这素质刚刚的。
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a******s
发帖数: 2145 | 9 请教牛兄应该怎么又针对性的训练身体素质？
【在 B******g 的大作中提到】
: 我遇见的那个前阿根廷排球国手，随手一勾，过来的球就又冲又转。
: 他拿着的还是sport authority20块买4个的那种板子。
: 就是身强力大。
: 又或者，打排球对乒乓球有帮助？
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