吴敬平教练谈正手拉球-zt - Pingpong版 - 未名存档

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h******r 发帖数: 1578	1 爱乒乓网吴敬平教练谈正手拉球吴敬平：《乒乓世界》编辑部给我转来一些读者来信和网上很多直板反胶打法球迷的提问，他们主要是想了解直板反胶正手拉球的基本原理和训练方法，特别是很想学习马林的正手爆冲。很多球迷对正手拉球进行了技术探讨，发表了各自的见解，并且提出了很多问题，有些问题提得十分专业。我看了以后十分感动，对此，我觉得自己有义务把这些年在训练马林和王皓过程中的一些体会和球迷朋友们进行交流。由于我们训练的角度不同，对正手拉球的理解也不一定相同，训练的方法手段也不可能一样。因此，我只能从我的角度把我训练的体会和朋友们交流，仅供参考。乒乓球基本上是一项圆周运动，正手和反手拉球都是以运动员的身体重心为轴心、以身体到身体重心的连线为半径进行圆周运动。因此，不管是正手还是反手击球都必须符合这个原理，从这个意义上讲，正手拉球动作的基本原理就是一种力的传递。正手拉球的基本要点基本站位：两腿张开与肩的宽度为差不多相同，身体稍微前倾，重心在前脚掌上，拉球时，身体向右转（以右手为例），重心放在右脚上，在转腰的过程中，用腰控制大臂，右肩稍底，小臂自然下垂，用手腕控
y***g 发帖数: 5167	2 谢谢分享～看类似文章，虽然要点差不多，但每次都有新的感悟。
p********t 发帖数: 3639	3 看写这么多的就头晕～～～～～～～
J********9 发帖数: 36508	4 看到一个‘谈’字就该跑的远远的哈哈【在 p********t 的大作中提到】 : 看写这么多的就头晕～～～～～～～

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