S*********r 发帖数: 4729 | 1 上周在家做housework, 自己装了个雨棚,拧了50-60根螺丝,
这两天发现横拉或者台内拧球都很有力量。
实践证明拧螺丝能有效锻炼拇指食指的力量,大家有空都去拧螺丝吧。呵呵。 |
J********9 发帖数: 36508 | 2 ……
不过横打的时候拇指压拍挺重要 推挡的时候才需要食指的力量吧
另外中指要顶!LOL
【在 S*********r 的大作中提到】 : 上周在家做housework, 自己装了个雨棚,拧了50-60根螺丝, : 这两天发现横拉或者台内拧球都很有力量。 : 实践证明拧螺丝能有效锻炼拇指食指的力量,大家有空都去拧螺丝吧。呵呵。
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Y**i 发帖数: 3016 | 3 pfpf!!!
【在 S*********r 的大作中提到】 : 上周在家做housework, 自己装了个雨棚,拧了50-60根螺丝, : 这两天发现横拉或者台内拧球都很有力量。 : 实践证明拧螺丝能有效锻炼拇指食指的力量,大家有空都去拧螺丝吧。呵呵。
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a*******8 发帖数: 5069 | |
b******e 发帖数: 3348 | 5 食指也要勾拍,不然你的球甩出去的时候方向无法控制。
横打是拇指,食指和中指三点的力的平衡来控制的。
【在 J********9 的大作中提到】 : …… : 不过横打的时候拇指压拍挺重要 推挡的时候才需要食指的力量吧 : 另外中指要顶!LOL
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J********9 发帖数: 36508 | 6 是的 你说的没错
【在 b******e 的大作中提到】 : 食指也要勾拍,不然你的球甩出去的时候方向无法控制。 : 横打是拇指,食指和中指三点的力的平衡来控制的。
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p*****e 发帖数: 769 | 7 确实够偏
【在 S*********r 的大作中提到】 : 上周在家做housework, 自己装了个雨棚,拧了50-60根螺丝, : 这两天发现横拉或者台内拧球都很有力量。 : 实践证明拧螺丝能有效锻炼拇指食指的力量,大家有空都去拧螺丝吧。呵呵。
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j***e 发帖数: 2428 | 8 man,you need a power drill
【在 S*********r 的大作中提到】 : 上周在家做housework, 自己装了个雨棚,拧了50-60根螺丝, : 这两天发现横拉或者台内拧球都很有力量。 : 实践证明拧螺丝能有效锻炼拇指食指的力量,大家有空都去拧螺丝吧。呵呵。
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J********9 发帖数: 36508 | 9 LOL
【在 j***e 的大作中提到】 : man,you need a power drill
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