R****a
发帖数: 6858 | 1 Loser思维模式的特点
Carol Dweck非常痴迷于对“失败”的研究。你知道的，有些人好像生来就是winner，
做什么事都很顺利都很成功，而另外一些人则一直很无助，好像这辈子注定是个loser
。 Dweck也发现了这一点，而且，她还下定决心要找到其中的原因。于是，她开始观察
小孩子，并企图从两组不同的小朋友中找到他们之间的差异，以及问题的答案。
1978年，Dweck跟Carol Diener一起做了一项研究。她给小朋友出了不同难度的智力拼
图，并记录了他们在解题过程中的话语。
很快地，那些无助的小朋友便开始责备自己，其中一个说道：“我觉得自己越来越迷惑
了。”另外一个孩子则为自己辩解道：“我的记性一直不好。”
但是，智力拼图还是被源源不断地抛给了这些小朋友，而且越变越难。“现在一点也不
好玩了。”有些孩子叫嚷道。但是他们的抗议没用，Dweck还是不断地向他们抛出难题。
最后，这些孩子终于受不了了，他们坚持说：“我放弃了。”接着，他们就开始讨论起
别的话题，想借此将自己的注意力从刚才猛烈的智力拼图轰炸中解救出来。“这个周末
有一个才艺展示，我会扮演秀兰邓波儿。”其中一个女孩说道。但即便是这样，Dweck
还是不肯罢手，她给他们抛出了更难的题目。
这个时候，你猜发生了什么？这些孩子开始犯傻了，他们表现得好像自己一开始就没有
努力答题一样，以企图掩盖自己的失败。在一个案例中，有一个小男孩已经被多次告知
自己的答案——棕色，是错误的，但他还总是要选这个错误的答案，而且嘴里还振振有
词：“巧克力蛋糕，巧克力蛋糕。”
这样的结果也许并不令人吃惊。假如你曾经试过跟一群小孩玩过一局游戏，你可能就看
过他们做这样的傻事，而且还有过之而无不及（直接将拼图扔到地上）。
但是，真正让Dweck震惊的——并由此改变了她的整个职业生涯的，是那些成功的小朋
友的做法。她甚至在后来这样写道：“每一个人都有自己的榜样，这些榜样在你人生的
关键时刻为你指明了方向。”“这些孩子就是我的榜样。他们显然知道一些连我都不知
道的东西，但我下定决心要弄明白。”
Dweck为什么要这么说呢？因为，正如很多成年人一样，假如Dweck自己碰到了上面的情
形，她会学着把自己的沮丧和愤怒隐藏起来，然后礼貌地答道：“我不太确定自己是不
是还要玩下去。”而不是像上面的孩子一样，开始翻脸不认人。她以为，那些成功的孩
子会跟她表现得一样——他们有处理失败的方法，而不是直接被它打败。
但是，事实跟她想得非常不一样。那些成功的孩子不仅仅能够接受失败，而且他们还非
常喜欢失败。当智力拼图变得越来越困难的时候，他们并没有开始责难自己；他们会舔
舔自己的嘴唇，然后说道：“我喜欢接受挑战。”“题目变得越难，我就应该越努力地
尝试。”
当题目变得越来越难的时候，这些孩子们并没有抱怨游戏变得不好玩，相反地，他们还
会给自己非常积极的心理暗示，说：“差一点点我就能做出来了。”或者“我之前就成
功做出来了，我还可以再成功一次。”还有一个孩子，当他被给到一个非常非常难，几
乎就不可能解出来的题目时，他也只是抬起头看看实验者，然后说道：“你知道的，我
还想着你能给我点线索呢。”
这到底是怎么一回事呢?
Dweck发现，这些孩子们之间的差异在于思维模式。Dweck先前一直以为：“一个人的素
质是一成不变的。你要么聪明，要么就不聪明。假如你失败了，那就说明你不聪明。”
这也是为什么，当那些无助的孩子开始失败的时候，他们就无法接受现实了——因为失
败刚好提醒了他们，他们弱爆了（自己是那么容易就困惑，自己的记性是如此不好）。
在这种情况下，游戏当然也就变得不好玩了——谁会愿意被时时提醒自己是一个loser
呢？也难怪他们会开始转移话题。Dweck将这种想法，即认为你的能力是一成不变的，
而整个世界就是由一个个为了考察你能力所在的测试组成的想法，称为“固定型思维模
式”（“fixed mindset”）。
而那些成功孩子的观念恰恰相反，他们会认为：所有的事情都离不开个人努力，而这个
世界上也充满了那些帮助你去学习，去成长的有趣的挑战。Dweck将其称为“成长型思
维模式”（“growth mindset.”）。这也就是为什么他们在碰到更难的智力拼图时会
那么兴奋——因为那些简单的题目不具有挑战性，他们从中也学不到任何东西。但是那
些难题就不一样了。这些题简直太棒了——可以让他们发展一个新的技能，或者征服一
个新的问题。而在后面的一些实验中，甚至有一些孩子要求将题目带回家，因为这样他
们就可以花更多的时间研究答案。
然后，一个七年级的孩子还这样跟她解释道：
“我觉得智力这东西需要你自己去争取…而不是你坐享其成的…假如不能确定答案，大
部分的孩子都不会举手，但是我会经常举手。因为，假如我的答案错了，我的错误就可
以被纠正过来。或者，我还会举手问道：‘这事我不明白，你能帮帮我吗？’这样的话
，我的智力就能不断提高。”
在那些有固定型思维模式的人看来，成功来源于证明你自己有多棒。努力是一个不好的
预兆——假如你需要努力尝试，还要不断地问问题，那显然说明你不够优秀。而当这些
人找到了自己能够做好的事情时，他们就会想着重复它，以显示自己对这东西有多么在
行。
而在那些有成长型思维模式的人看来，成功来源于成长，而这当中的精髓就是努力——
因为只有努力你才会成长。当你对某件事情已经非常擅长的时候，你就会把它放在一边
，并继续找那些更有挑战性的事情，因为这样你才能持续成长。
具有固定型思维模式的人会在自己不犯错误的时候觉得自己很聪明，而有成长型思维模
式的人会在自己为某件事苦苦挣扎，并最终找到解决方案时觉得自己很聪明。当事情不
顺利的时候，前者会埋怨整个世界，而后者会想着改变自己。前者会害怕非常努力地去
尝试，因为一旦他们失败了，就说明他们是一个loser，而后者永远不会惧怕尝试。
而且，随着Dweck对研究的持续展开，她还在各个领域发现了上面的这种差异。在人际
关系中，有成长型思维的人会寻找那些让他们变得更好的伴侣，而固定型思维的人则只
愿意找那些允许自己停滞不前的人（而一旦双方之间有什么冲突，就会演变成非常可怕
的争斗）。具有成长型思维模式的CEO会不断地寻找新的产品，并不断地寻找优化的方
法，而具有固定型思维模式的CEO就会缩减研发经费，然后希望从旧有的成功产品中挤
出新的利润。即便是在运动领域，那些具有成长型思维的运动员都会通过不断地训练让
自己越变越好，而具有固定型思维模式的运动员则会将自己不断萎缩的技能归罪于周围
所有的人。
不仅如此，Dweck还发现，一个人的思维模式是可以改变的。即便是一些很小的干预—
—比如说告诉学生做得很好，而且，不是因为他们很聪明，而是因为他们在很努力地尝
试，诸如此类的做法影响非常大。而随着投入的加大，她还发现自己可以将那些原本有
固定型思维模式的人改变成积极的，具有成长型思维模式的人。
而她自己也改变了——从一个总是寻找各种各样的借口，以证明自己有多么聪明的思维
定势者变成了一个寻找新的挑战的有成长型思维模式的人。这很困难：“因为我开始承
担更多的风险了。有的时候，我会回头看看，看看自己犯下的所有错误，遇到的所有挫
折，然后，我会觉得非常痛苦（就感觉自己一无是处）。这时候你真想一头从这种状态
中冲出去，然后往自己的脸上贴一层金。”但是，她最终抵挡住了这个诱惑，并成为了
一名业内领先的心理学家。 |
p******e
发帖数: 17163 | 2 I'm a loser, this is who I am. I have no pride. I have no shame. |
t*******r
发帖数: 3271 | 3 same fucking loser here in this board.
【在 p******e 的大作中提到】
: I'm a loser, this is who I am. I have no pride. I have no shame.
|
p******e
发帖数: 17163 | 4 On
[在 tonyblair (死猫) 的大作中提到：]
：same fucking loser here in this board.
：
：........... |
R****a
发帖数: 6858 | 5 所以，剩男剩女应该问的问题不是如何让对方思维靠谱，而是应该问如何能让自己变得
有竞争力。 |
h******i
发帖数: 21077 | 6 降低要求，当你连村姑都考虑的时候，你就会发现，你的竞争力之强，让人震撼。
【在 R****a 的大作中提到】
: 所以，剩男剩女应该问的问题不是如何让对方思维靠谱，而是应该问如何能让自己变得
: 有竞争力。
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R****a
发帖数: 6858 | 7
这不是我的point，我的point是
提高自己，才是告别单身的关键。
【在 h******i 的大作中提到】
: 降低要求，当你连村姑都考虑的时候，你就会发现，你的竞争力之强，让人震撼。
|
h******i
发帖数: 21077 | 8 问题是这样，你说的是理想状况，准备高考10000年当然比准备1年强，但是有限时间内
，提高自己的程度基本上是差不多的。
所以你说得不太实际。
现实就是，索南索女都放下架子，降低标准，这样才互相提高了竞争力。
而且提高自己是很虚幻的词，比如你提高年薪5万，觉得自己提高了，可能对方完全不
在乎。
包括，身高怎么提升？体重怎么下降？国籍出生地怎么变更？家庭怎么提高？
这些都是不可变的。
【在 R****a 的大作中提到】
:
: 这不是我的point，我的point是
: 提高自己，才是告别单身的关键。
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s***2
发帖数: 465 | |
f********n
发帖数: 161 | 10 LZ讲的goal orientation的东西都不知道有多陈旧了。现在attachment in adulthood
要大大火一阵，现在上马还不算晚。
loser
【在 R****a 的大作中提到】
: Loser思维模式的特点
: Carol Dweck非常痴迷于对“失败”的研究。你知道的，有些人好像生来就是winner，
: 做什么事都很顺利都很成功，而另外一些人则一直很无助，好像这辈子注定是个loser
: 。 Dweck也发现了这一点，而且，她还下定决心要找到其中的原因。于是，她开始观察
: 小孩子，并企图从两组不同的小朋友中找到他们之间的差异，以及问题的答案。
: 1978年，Dweck跟Carol Diener一起做了一项研究。她给小朋友出了不同难度的智力拼
: 图，并记录了他们在解题过程中的话语。
: 很快地，那些无助的小朋友便开始责备自己，其中一个说道：“我觉得自己越来越迷惑
: 了。”另外一个孩子则为自己辩解道：“我的记性一直不好。”
: 但是，智力拼图还是被源源不断地抛给了这些小朋友，而且越变越难。“现在一点也不
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R****a
发帖数: 6858 | 11
身高有增高鞋
每天跑1万5千米，三餐吃蔬菜沙拉，看看体重降不降
绿卡拿到5年后可以入籍
家人可以移民。
总之，没有办不到，只有想不到
【在 h******i 的大作中提到】
: 问题是这样，你说的是理想状况，准备高考10000年当然比准备1年强，但是有限时间内
: ，提高自己的程度基本上是差不多的。
: 所以你说得不太实际。
: 现实就是，索南索女都放下架子，降低标准，这样才互相提高了竞争力。
: 而且提高自己是很虚幻的词，比如你提高年薪5万，觉得自己提高了，可能对方完全不
: 在乎。
: 包括，身高怎么提升？体重怎么下降？国籍出生地怎么变更？家庭怎么提高？
: 这些都是不可变的。
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h******i
发帖数: 21077 | 12 增高鞋没用，也不需要努力；
每天跑1万5千米？俺是残疾人，刘翔那种，跑不了多远就摔倒在地；
三餐吃蔬菜？试过，两天就进医院抢救了，医生说蔬菜过敏；
绿卡拿到要等5年，精子质量都下降了；
家人可以移民，但出身还是没有改变；
总之，你不要人有多大胆，滴油多大产。
【在 R****a 的大作中提到】
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: 身高有增高鞋
: 每天跑1万5千米，三餐吃蔬菜沙拉，看看体重降不降
: 绿卡拿到5年后可以入籍
: 家人可以移民。
: 总之，没有办不到，只有想不到
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R****a
发帖数: 6858 | 13
看了这个帖子，还有不知道loser临床表现的请举手。
【在 h******i 的大作中提到】
: 增高鞋没用，也不需要努力；
: 每天跑1万5千米？俺是残疾人，刘翔那种，跑不了多远就摔倒在地；
: 三餐吃蔬菜？试过，两天就进医院抢救了，医生说蔬菜过敏；
: 绿卡拿到要等5年，精子质量都下降了；
: 家人可以移民，但出身还是没有改变；
: 总之，你不要人有多大胆，滴油多大产。
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h******i
发帖数: 21077 | 14 举一个！
【在 R****a 的大作中提到】
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: 看了这个帖子，还有不知道loser临床表现的请举手。
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R****a
发帖数: 6858 | 15
看12楼的帖子好了。没有最loser，只有更loser。
【在 h******i 的大作中提到】
: 举一个！
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h******i
发帖数: 21077 | 16 你个温拿还混鹊桥版？
真是的。
按你的说法，其实99%的人全是卢瑟
而且按你的做法能成为温拿的，也就1%
【在 R****a 的大作中提到】
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: 看12楼的帖子好了。没有最loser，只有更loser。
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R****a
发帖数: 6858 | 17
以前别人总说：不是loser的也不会去鹊桥。
我不信。现在看来没错啊。
我走了，再也不回来了
【在 h******i 的大作中提到】
: 你个温拿还混鹊桥版？
: 真是的。
: 按你的说法，其实99%的人全是卢瑟
: 而且按你的做法能成为温拿的，也就1%
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h******i
发帖数: 21077 | 18 对啊，我也一直这么说。
你看看，你装作不来鹊桥就不是卢瑟没有用。冲要条件都不懂，上鹊桥的是卢瑟，不代
表不上鹊桥的不是卢瑟。
话说，破熊你怎么不去菌斑了？
好多人都等着你评论缅甸炸了土鳖呢！
【在 R****a 的大作中提到】
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: 以前别人总说：不是loser的也不会去鹊桥。
: 我不信。现在看来没错啊。
: 我走了，再也不回来了
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f********n
发帖数: 161 | 19 LZ当然loser，拾别人至少10-20年前流行的牙慧。我老发goal orientation的文章那可
是2006年的事，一转眼都快10年了。LZ现在才发现这个东东，还兴冲冲要抬轿子。有点
taste好吗？
【在 R****a 的大作中提到】
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: 以前别人总说：不是loser的也不会去鹊桥。
: 我不信。现在看来没错啊。
: 我走了，再也不回来了
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h******i
发帖数: 21077 | 20 他刚来地球，你要宽容。
【在 f********n 的大作中提到】
: LZ当然loser，拾别人至少10-20年前流行的牙慧。我老发goal orientation的文章那可
: 是2006年的事，一转眼都快10年了。LZ现在才发现这个东东，还兴冲冲要抬轿子。有点
: taste好吗？
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n*******s
发帖数: 17267 | 21 看别人的故事总是很励志，楼主泥先教会兔子如何飞。
loser
【在 R****a 的大作中提到】
: Loser思维模式的特点
: Carol Dweck非常痴迷于对“失败”的研究。你知道的，有些人好像生来就是winner，
: 做什么事都很顺利都很成功，而另外一些人则一直很无助，好像这辈子注定是个loser
: 。 Dweck也发现了这一点，而且，她还下定决心要找到其中的原因。于是，她开始观察
: 小孩子，并企图从两组不同的小朋友中找到他们之间的差异，以及问题的答案。
: 1978年，Dweck跟Carol Diener一起做了一项研究。她给小朋友出了不同难度的智力拼
: 图，并记录了他们在解题过程中的话语。
: 很快地，那些无助的小朋友便开始责备自己，其中一个说道：“我觉得自己越来越迷惑
: 了。”另外一个孩子则为自己辩解道：“我的记性一直不好。”
: 但是，智力拼图还是被源源不断地抛给了这些小朋友，而且越变越难。“现在一点也不
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m*****t
发帖数: 16663 | 22 大部分成功男人都搞小三。
你能不能得出结论说性欲旺盛的男人容易成功啊？
相关性跟因果性根本不是一个概念吧。
你列的这两种孩子都会有不少成功者和失败者，所以根本没有因果性。
loser
【在 R****a 的大作中提到】
: Loser思维模式的特点
: Carol Dweck非常痴迷于对“失败”的研究。你知道的，有些人好像生来就是winner，
: 做什么事都很顺利都很成功，而另外一些人则一直很无助，好像这辈子注定是个loser
: 。 Dweck也发现了这一点，而且，她还下定决心要找到其中的原因。于是，她开始观察
: 小孩子，并企图从两组不同的小朋友中找到他们之间的差异，以及问题的答案。
: 1978年，Dweck跟Carol Diener一起做了一项研究。她给小朋友出了不同难度的智力拼
: 图，并记录了他们在解题过程中的话语。
: 很快地，那些无助的小朋友便开始责备自己，其中一个说道：“我觉得自己越来越迷惑
: 了。”另外一个孩子则为自己辩解道：“我的记性一直不好。”
: 但是，智力拼图还是被源源不断地抛给了这些小朋友，而且越变越难。“现在一点也不
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