由买买提看人间百态

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PennySaver版 - 姐妹们做米饭要淘米
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i****h
发帖数: 3161
1
几次? 淘米水留着洗脸 好?
h***r
发帖数: 3688
2
一般我洗3次。淘米水直接进下水道。
k*****1
发帖数: 4231
3
淘2遍,水倒了
o******6
发帖数: 9458
4
我一般淘5次,淘米水浇花。

/* */) 的大作中提到: 】

【在 i****h 的大作中提到】
: 几次? 淘米水留着洗脸 好?
a*********0
发帖数: 4998
5
_-_
从来不淘的飘过。。。
一般会泡5分钟,然后开煮

【在 o******6 的大作中提到】
: 我一般淘5次,淘米水浇花。
:
: /* */) 的大作中提到: 】

j*****g
发帖数: 7513
6
3次,淘米水浇花
i****y
发帖数: 1171
7
为什么要淘米? 还那么多次?营养不都损失了吗?
j******p
发帖数: 8333
8
一次。
x*********t
发帖数: 25
9
不淘米
o*******r
发帖数: 503
10
因为米里面含微量砒礵。淘米能除去30%
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H*******r
发帖数: 3143
11
淘个三四次,直接倒了
H*******r
发帖数: 3143
12
损失的是什么营养啊?
而且现在大多数人都是营养过剩了。。。

【在 i****y 的大作中提到】
: 为什么要淘米? 还那么多次?营养不都损失了吗?
s****x
发帖数: 786
13
是油脂过剩

【在 H*******r 的大作中提到】
: 损失的是什么营养啊?
: 而且现在大多数人都是营养过剩了。。。

c****n
发帖数: 15245
14
主要是vb流失厉害
不过我不淘米是不是比较另类啊,而且也不吃加州生产的米很久了

【在 H*******r 的大作中提到】
: 损失的是什么营养啊?
: 而且现在大多数人都是营养过剩了。。。

H*******r
发帖数: 3143
15
那你买哪里生产的米啊?我家都是吃加州的红国宝,知道不好但是不知掉哪里的米好
我还是觉得要淘,不然觉得不干净,vb从肉里来的就够了吧

【在 c****n 的大作中提到】
: 主要是vb流失厉害
: 不过我不淘米是不是比较另类啊,而且也不吃加州生产的米很久了

z****r
发帖数: 1037
16
如果是Fortified rice加了vitamins和iron, 上边写了保持营养不要淘洗,我就不淘。
普通rice淘一次。
k**i
发帖数: 10191
17
不淘米。。。 袋子上写了,免洗大米。。。不用淘~
a*******g
发帖数: 253
18
上次在某个网站上看到说要淘米
http://www.nydailynews.com/life-style/health/consumer-reports-s
b****n
发帖数: 3343
19
Actually it says "淘米" after it's cooked":
"using a ratio of 6 cups water to 1 cup rice, and draining excess water
after cooking to cut inorganic arsenic exposure."

[发表自未名空间手机版 - m.mitbbs.com]

【在 a*******g 的大作中提到】
: 上次在某个网站上看到说要淘米
: http://www.nydailynews.com/life-style/health/consumer-reports-s

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