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发帖数: 37 | 1 准妈妈在肌肤护理上特别需要注意的6方面：
清洁——孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无皂基的洁面产品，例如一些
药妆品牌纯植物提取的洗面奶和洁肤水。
控痘——有些准妈妈在孕期会发痘痘，而抗痘产品中的某些活性成分，在怀孕前3
个月要慎用。因此可以在注意清洁的同时选择天然植物类护肤品来保湿。这类产品通常
比较清爽透气，不会造成负担。
抗干——有些孕妇在怀孕期间的皮肤角质层增厚，使得面部特别干燥，因此选用纯
天然保湿产品护理是日常护肤的重点。
防斑——据调查，约1/3的孕妇会在孕期产生妊娠斑，若因而使用含汞含铅的祛斑
产品可能会“加害”了宝宝。因此，建议尽量使用母婴系列护肤品或者纯天然产品来控
制色斑的发展。
防晒——这是孕妇最需要注意的，怀孕期间的肌肤会对光特别敏感，因此无论居家
或外出都要防晒。很多人把不注意防晒引起的晒斑当作妊娠斑，结果孕后怎么也无法消
除，遗憾不已。其次，应尽量选择纯物理防晒(以二氧化钛、氧化锌为物晒剂)产品，安
全有效果。
简单——日常护肤步骤一定要简单，不要给皮肤造成负担，尽量选用一些药妆品牌
的天然温泉水和护肤品来护理。
准妈妈宜用的化妆品：
1、应用中性肥皂、温水或冷水洗脸，热水会使脸上的水分蒸发掉。
2、外出前应在脸上擦些营养水或矿泉水。
3、润肤乳液是具有营养效果的护肤佳品。
4、化妆时粉底宜选用较淡的乳液型，避免选用水溶液型。
5、每天睡觉前，应做面部清洁和**。
6、防晒，孕妇要特别注意防晒!怀孕期间肌肤黑色素本来就比较活跃，准妈咪的肌
肤又对光特别敏感，因此无论是居家，还是外出都一定要防晒。选择防晒产品时应选择
纯物理防晒产品，比如含有二氧化钛或氧化锌成分的防晒产品。这类产品通常不会造成
皮肤过敏，安全性高，效果也好。防晒值不宜过高，一般选择spf15就好，比较不会有
油腻感。
准妈妈忌用的化妆品：
染发剂：可引起细胞染色体的畸变，从而可诱发皮肤癌、乳腺癌和胎儿畸形。染发
剂的某些成分还可能使皮肤产生过敏反应。
冷烫精：化学冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育，少数妇女还会对其产
生过敏反应。
唇膏：口红是由多种油脂、蜡质染料和香料等成分组成的。其中汕脂通常采用羊毛
脂，是一种从洗羊毛液中回收和提炼而成的透明的膏体。羊毛脂既能吸附空气中各种对
人体有害垢重金属微量元素，又能吸附能进入胎儿体内的大肠杆菌等微生物。随着唾液
进入人体内，使孕妇腹中的胎儿受害。
香水：孕妇不宜使用香水!因为部分香水中会含有香精的成分，有可能导致孕妇流
产。因此，请准妈咪们在怀孕过程中先把梳妆台上的香水都收起来，留待产后再使用吧。
洗涤剂：一些含有洒精硫酸的物质(存在于洗涤剂中)，通过皮肤吸入人体，达到一
定的浓度时就导致受精卵的死亡，使妊娠中止。
桑拿和电流：万万碰不得的。因为电流会流遍全身，可能对胎儿造成伤害;因为超
过53℃的高温会增加孕妇怀孕(达3个月)小产的机会。
某些化学成分：孕期禁用含有维他命K、维他命A酸及其它维生素A衍生物的化妆品。
就孕期而言，前3个月是不能做香薰的，而过了3个月以后选择香薰精油也是有讲究
的，比如柠檬、柑橘等不能在怀孕12个星期前使用，玫瑰、茉莉却则不能在怀孕16个星
期前使用。 |
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