关注7因素，助力宝宝健康成长 Zz - Parenting版

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影响宝宝成长的因素
1、先天营养
如果准妈妈在怀孕的时候营养补充不充足，所产生的后果就是会影响到胎儿的营养吸收
，对于孩子来说是非常不好的。
2、遗传基因
遗传基因也是影响宝宝生长的重要因素。如果爸爸妈妈在儿童期长得比较慢，那么宝宝
的生长一般也会比较慢。
3、饮食
饮食对于宝宝的生长至关重要。宝宝的成长需要摄入充分的营养，如果营养摄取不够或
是缺乏良好的饮食习惯，那么，宝宝就有可能会有营养不良的情况，直接影响宝宝的生
长。
4、环境
成长环境对宝宝的生长同样会产生影响。在舒适、温馨、健康的环境下，宝宝的成长会
比较健康。反之，恶劣的环境，不仅影响了宝宝的生长，也会对宝宝的心理造成不良影
响。
5、运动
运动能够让宝宝的身体变得更加强壮、健康，同时能够促进宝宝的生长发育。
6、睡眠
睡眠对宝宝的智力发育作用重大。睡眠可以促进脑蛋白质的合成及宝宝智力的发育。宝
宝如果睡得很好，醒来时精神也会好，白天就能接受更多的信息。如果他睡得不好，醒
来时状态不好，不易接受周围的事物。
同时，宝宝长个子也和生长激素的分泌有关。睡觉时生长激素分泌较多且快，优质睡眠
对宝宝成长有很大帮助。如果宝宝睡不好，不仅容易烦躁，还会影响到正常的进食。
7、心理
儿童期是宝宝心理发育的关键时期，对宝宝健康成长及以后人格的形成至关重要。家长
要及时察觉宝宝的心理变化，呵护幼小的心灵。

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