婴儿游泳的好处(转载) - Parenting版

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婴儿游泳的好处
1、婴儿游泳的好处之刺激并促进脑神经发育，显著提高智力水平
大脑神经与身相身体各部位的末端神经相连，因此宝宝在水中进行自由的大运动时
，各种动作直接受神经系统支配和调节，而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层
神经，从而促进大脑功能的快速发育，使大脑对动作反应更加敏捷。
2、婴儿游泳的好处之建立宝宝对新环境的安全感和信赖能力，培养自信心和适应
能力
在缺乏安全感的环境中成长起来的宝宝，在与他人的交往中，大都缺乏机智和情
感表达能力，因此，对宝宝来说智力开发最重要的就是削除其对环境改变所产生的不安
全感，而婴儿游泳再造了子宫羊水环境，使宝宝漂浮于失重的水中，并逐步感觉在新
的环境中能自由伸展肢体的安全和快乐，以达到帮助宝宝适应不同的内外环境，树立
自信心和适应能力的目的。
3、婴儿游泳的好处之提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性
婴儿游泳时，在水温、静水压、浮力和水波冲击等多种外因的共同作用下，引起
婴儿全身皮肤、关节，包括神经系统、内分泌系统的一系列良性反应，加强了对婴儿各
感观系统的刺激，促进动觉、味觉、听觉、触觉、平衡觉等综合信息的快速传递，从
而提高反应力，促进各器官协同配合来完成各种动作。
4、婴儿游泳的好处之提高空间想象力、推理能力和数学能力
音乐除能刺激听觉的发育外，还能刺激大脑前肢的发育，从而促进大脑两个半球
间的交流，加速大脑中负责和处理空间、推理、语言、学习和记忆等高层次智力活动的
区域，佳荷益智音乐正是以此为基础，把婴儿专家及音乐专家共同努力精选的中外古
今名曲融合进一张光盘，在与婴儿游泳同步进行，不仅能让宝宝身心舒畅，精神愉悦
，更能促进宝宝大脑两个之间的交流，达到开发智能，提高空间逻辑思维能力等意想不
到的效果。
5、婴儿游泳的好处之促进食物消化吸收，减少不良睡眠习惯
婴儿游泳时身体不停的运动与水波的冲击等作用，让宝宝身心舒适，精神放松，宝
宝的和胰岛素的水平显著升高，因而增加了肠胃的蠕动，帮助食物消化吸收，从而增加
食欲，更全面的吸收营养，另外游泳还会消耗一定的体力，所以，游泳后宝宝睡得更好
，有利于建立有规律的睡眠。
6、婴儿游泳的好处之促进身高和体重增长
由于水的浮力作用，宝宝在水中可轻易的做出如滑动双臂、伸曲双腿和拧腰等大动
作，以促进血液中的营养和氧气更快的输送到骨骼和肌肉组织中，促进体内生长激素水
平的升高，从而使婴儿生长速度加快。
7、婴儿游泳的好处之加速新陈代谢，提高免疫力
宝宝在不由自主的做全身运动时，双臂自动划水，如同扩胸运动，能加深呼吸，增
大肺活量，促进血液循环，加速新陈代谢，增强心肌收缩率，起到强身健体，提高免疫
力的效果。

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