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发帖数: 137 | 1 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: newjackie (pp), 信区: SanFrancisco
标 题: Mindful Parenting (正念养育) 讲座， 7/14， 3-5pm
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul 11 12:59:42 2013, 美东)
养育青少年是很大的挑战， 有时我们可能难以保持情感的平衡和思路的清晰。 我们缺
少了很多控制，增加了很多忧虑。 哪怕有着再好的意图和努力，交流依然会出错。 我
们可能会觉得困惑、害怕，甚至绝望。”（Jon Kabat-Zinn，《每日的恩典--正念养育
的内在功课》， 简称《正念养育》）
然而，当我们对孩子内在的良善和美好保持觉察和信心，当我们能够言传身教，把青少
年引向一个大于自我的群体、社区的时候，养育亲少年会成为一份与孩子比肩成长的、
宝贵的人生经历。
树华教育基金会“爱心小猪项目”特邀旧金山军人医疗中心临床心理学家，《正念养育
》简体中文版翻译者，童慧琦博士从心理学专业以及个人抚养亲少年的经历，与大家一
起探讨青少年养育该重要话题。
讨论结束后，并会有童博士和她的孩子， Los Altos High School学生，David Wu，一
同分享在树华基金会做义工、共同参与“爱心小猪项目”及筹备四川灾区高中生交流项
目的信息和体会。
The event will be in Saratoga library, 7/14 (this Sunday), 3-5pm,
13650 Saratoga Avenue
Saratoga, CA 95070-5099 | M******k
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