p***7
发帖数: 535 | 1 昨晚和儿子的对话刺激了我。在儿子眼里我竟然比大我三岁美国邻居老一些。我们这个
邻居跑马拉松、健身都不缼。我忙得心力疲惫，很少时间去锻炼。但心里已经把保养放
在日程上。有了娃大家也不要放松对自己的要求啊。孩子大了，估计孩子也希望一个年
青美丽的妈妈送自己上大学吧。
大家是平时如何保养得？不要告诉我保养没有用，我身边的例子告诉我十分有用。我见
过四十岁像二十岁。她的密绝就是保养。我来说说我现在的（其中有她的建议）。
1 例假前后喝桂园、红枣、糯米粥，
2 一、二次跑步\一周
3 脸部按摩/每天（防止黑斑）
有兴趣的我可以再说的详细些，二宝醒了就此打住。谢了。 |
d********y
发帖数: 1141 | 2 多讲点。是听说月经中保养最有效。田中按摩貌似也有效果
★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器
【在 p***7 的大作中提到】
: 昨晚和儿子的对话刺激了我。在儿子眼里我竟然比大我三岁美国邻居老一些。我们这个
: 邻居跑马拉松、健身都不缼。我忙得心力疲惫，很少时间去锻炼。但心里已经把保养放
: 在日程上。有了娃大家也不要放松对自己的要求啊。孩子大了，估计孩子也希望一个年
: 青美丽的妈妈送自己上大学吧。
: 大家是平时如何保养得？不要告诉我保养没有用，我身边的例子告诉我十分有用。我见
: 过四十岁像二十岁。她的密绝就是保养。我来说说我现在的（其中有她的建议）。
: 1 例假前后喝桂园、红枣、糯米粥，
: 2 一、二次跑步\一周
: 3 脸部按摩/每天（防止黑斑）
: 有兴趣的我可以再说的详细些，二宝醒了就此打住。谢了。
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n****f
发帖数: 3580 | 3 先从锻炼身体入手吧，身体好了，有了本钱，面貌才可能好。
不然弯腰驼背，或者身材臃肿，怎么也不会好看。 |
n****y
发帖数: 6260 | |
m******l
发帖数: 2472 | 5 第一个，最重要的，不要再生了。
3个娃大妈跑掉了。
【在 p***7 的大作中提到】
: 昨晚和儿子的对话刺激了我。在儿子眼里我竟然比大我三岁美国邻居老一些。我们这个
: 邻居跑马拉松、健身都不缼。我忙得心力疲惫，很少时间去锻炼。但心里已经把保养放
: 在日程上。有了娃大家也不要放松对自己的要求啊。孩子大了，估计孩子也希望一个年
: 青美丽的妈妈送自己上大学吧。
: 大家是平时如何保养得？不要告诉我保养没有用，我身边的例子告诉我十分有用。我见
: 过四十岁像二十岁。她的密绝就是保养。我来说说我现在的（其中有她的建议）。
: 1 例假前后喝桂园、红枣、糯米粥，
: 2 一、二次跑步\一周
: 3 脸部按摩/每天（防止黑斑）
: 有兴趣的我可以再说的详细些，二宝醒了就此打住。谢了。
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p***7
发帖数: 535 | 6
是听说月经中保养最有(It says after or before)。
田中按摩貌似也有效果-Yes I am using it.
【在 d********y 的大作中提到】
: 多讲点。是听说月经中保养最有效。田中按摩貌似也有效果
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器
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p***7
发帖数: 535 | 7 Do not go!
The lady I mentioned in the post was a mum with three kids.
Her little one was a premature born, which stressed her a lot.
She is a CEO with three kids and she is from HONGKONG.
【在 m******l 的大作中提到】
: 第一个，最重要的，不要再生了。
: 3个娃大妈跑掉了。
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p***7
发帖数: 535 | 8 I would say the ladies from Taiwan, Hongkong are more skilled at taking care
of themselves. Maybe they learned something from their mums.
I learned nothing from my mum in dealing with aging.
Hi, MUMS, if we don't want to live in the way that our mothers did, we need
to do something! |
p***k
发帖数: 250 | 9 Go to gyms at least 2-3 times/wk, to keep your figure
Do facial regularly
Do your haircut regularly and nicely
Dress up nicely and trendy
All these will make you look younger.
care
need
【在 p***7 的大作中提到】
: I would say the ladies from Taiwan, Hongkong are more skilled at taking care
: of themselves. Maybe they learned something from their mums.
: I learned nothing from my mum in dealing with aging.
: Hi, MUMS, if we don't want to live in the way that our mothers did, we need
: to do something!
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p***7
发帖数: 535 | 10 one cup of warm water in the morning |
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x*****g
发帖数: 283 | |
m****y
发帖数: 3437 | 12 如果你LG每天都把你当大美人一样对待，你就舍不得老。
care
need
【在 p***7 的大作中提到】
: I would say the ladies from Taiwan, Hongkong are more skilled at taking care
: of themselves. Maybe they learned something from their mums.
: I learned nothing from my mum in dealing with aging.
: Hi, MUMS, if we don't want to live in the way that our mothers did, we need
: to do something!
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n****y
发帖数: 6260 | 13 what's wrong with the way our moms lived? besides, we already are not living
the way of life back 20,30 years already. See, there are washer/dryer, take
out food, disposable diaper, canned baby food, etc,...
care
need
【在 p***7 的大作中提到】
: I would say the ladies from Taiwan, Hongkong are more skilled at taking care
: of themselves. Maybe they learned something from their mums.
: I learned nothing from my mum in dealing with aging.
: Hi, MUMS, if we don't want to live in the way that our mothers did, we need
: to do something!
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m******l
发帖数: 2472 | 14 我还舍不得花钱呢，好不是照样月光。
【在 m****y 的大作中提到】
: 如果你LG每天都把你当大美人一样对待，你就舍不得老。
:
: care
: need
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h***y
发帖数: 10334 | |
a*w
发帖数: 4495 | 16 既然有人包养，不保养也罢。
【在 h***y 的大作中提到】
: 没保养过。
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p***7
发帖数: 535 | 17 There are some good tips that can make us better, which just requires us to
pay a little bit attention |
T*****u
发帖数: 3257 | |
V***a
发帖数: 11942 | |
a********k
发帖数: 11445 | 20 最重要的两点：基因和压力。
压力是衰老和健康的最大杀手。 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 21 基因很大关系。
我爸天天跑步锻炼，生活健康，思想单纯，笑口常开，结果很显老。
最近在msn上跟我妈抱怨，又遇到有人夸他，这老头身体真好啊，70几了？都第三次了！
我老爸刚过65生日，哈哈。
所以我也不操心了，等老二断奶，继续跑步锻炼啥的，同时继续上bbs看好玩的贴子，
人老心不老。 |
h*******r
发帖数: 14 | 22 我的建议，多煲汤，多吃素，多运动，多喝茶，多睡眠。少计较，少生气，少油腻，少
烟酒。神经大条，保持心情舒畅。欢迎补充。 |
l******o
发帖数: 408 | 23 锻炼身体保持形体均匀最重要，煲汤做美容什么的都其次。我每次锻炼之后都觉得神清
气爽的。 |
p***7
发帖数: 535 | 24 煲汤做美容 can make our skin younger, which is very important. |
