r****p
发帖数: 1854 | 1 我女儿下个月就两岁了，睡觉一直很是个问题。具体说就是，一周起码有2，3天要半夜
醒来闹腾，每次闹腾都是个把小时以上。白天我们并没有让她睡得太多，大约一个小时
；晚上一般是9点半左右上床睡觉，“发挥”的好的话可以一直睡到第二天早上7点多。
我和我妻子都要上班，现在我父母在这里帮忙。大约1岁半以前因为我上班很远而且要
避开traffic, 我必须早上五点就起床开车一个半小时；我妻子有轻度的神经衰弱，自
己也一直有睡眠问题。大约孩子一岁不到，我妻子就决定开始给她进行睡眠训练，让她
自己睡一个房间。但是孩子一旦哭闹，她感情上又放不下，要过来看股，反而睡得不好
。我妈妈出于让我和妻子能晚上好好休息的考虑， 后来就在孩子房间开了个小床陪着
睡。每次孩子醒了我妈都能给哄睡着，这样就暂时把矛盾缓解了下来， 但是我觉得其
实也养成了孩子潜意识里面芤胍剐牙凑胰说貌缓孟肮摺?
我父母下个月就要回国了，所以这就是躲得过出一躲不过十五的事情。我现在也换了一
份工作，近很多而且是比较规律的早九晚五。所以我就决定由我带着睡，看看能不能慢
慢过渡到完全自己睡觉。
我比妻子和妈妈都“狠心”， 女儿半夜醒来的“无理要求” |
s******e
发帖数: 127 | |
r*f
发帖数: 39119 | 3 大人持之以恒就行了，不要改来改去就好。
【在 r****p 的大作中提到】
: 我女儿下个月就两岁了，睡觉一直很是个问题。具体说就是，一周起码有2，3天要半夜
: 醒来闹腾，每次闹腾都是个把小时以上。白天我们并没有让她睡得太多，大约一个小时
: ；晚上一般是9点半左右上床睡觉，“发挥”的好的话可以一直睡到第二天早上7点多。
: 我和我妻子都要上班，现在我父母在这里帮忙。大约1岁半以前因为我上班很远而且要
: 避开traffic, 我必须早上五点就起床开车一个半小时；我妻子有轻度的神经衰弱，自
: 己也一直有睡眠问题。大约孩子一岁不到，我妻子就决定开始给她进行睡眠训练，让她
: 自己睡一个房间。但是孩子一旦哭闹，她感情上又放不下，要过来看股，反而睡得不好
: 。我妈妈出于让我和妻子能晚上好好休息的考虑， 后来就在孩子房间开了个小床陪着
: 睡。每次孩子醒了我妈都能给哄睡着，这样就暂时把矛盾缓解了下来， 但是我觉得其
: 实也养成了孩子潜意识里面芤胍剐牙凑胰说貌缓孟肮摺?
|
d*g
发帖数: 16592 | 4 我的经验是一定不能开灯，
只要不开灯，小孩一般折腾折腾就又睡下，即使睡不着，也是闭着眼睛的。 |
w***4
发帖数: 1205 | 5 关键是大人要坚持。
我们家宝宝也是，半夜老是醒，以前经常半夜起来要喝奶。开始为了早点哄她睡着，就
满足她。结果，就养成了喝夜奶的坏习惯。后来一次得了急性肠胃炎，不能喝奶，于是
任凭她大喊大叫，也不给她喝，持续了几天，就戒掉了这个坏毛病。
所以她晚上醒，也不和她说话，就拍拍她，任凭她哭。过几天就好了。
坚持啊。
另外，白天多带她进行些体力活动，玩累了，晚上可能就会少折腾点。 |
C*****s
发帖数: 753 | 6 不止你家的娃有这个问题。试试睡前不要喝太多奶。如果喝了很多，消化一段时间再睡
觉。 |
c*****e
发帖数: 206 | 7 我觉得你的思路是对的。坚持下去应该有效果。
还有，1. 白天睡得好对晚上睡眠反而有帮助。2.晚上睡觉前少吃东西并建立一个适合
自己孩子的routine
【在 r****p 的大作中提到】
: 我女儿下个月就两岁了，睡觉一直很是个问题。具体说就是，一周起码有2，3天要半夜
: 醒来闹腾，每次闹腾都是个把小时以上。白天我们并没有让她睡得太多，大约一个小时
: ；晚上一般是9点半左右上床睡觉，“发挥”的好的话可以一直睡到第二天早上7点多。
: 我和我妻子都要上班，现在我父母在这里帮忙。大约1岁半以前因为我上班很远而且要
: 避开traffic, 我必须早上五点就起床开车一个半小时；我妻子有轻度的神经衰弱，自
: 己也一直有睡眠问题。大约孩子一岁不到，我妻子就决定开始给她进行睡眠训练，让她
: 自己睡一个房间。但是孩子一旦哭闹，她感情上又放不下，要过来看股，反而睡得不好
: 。我妈妈出于让我和妻子能晚上好好休息的考虑， 后来就在孩子房间开了个小床陪着
: 睡。每次孩子醒了我妈都能给哄睡着，这样就暂时把矛盾缓解了下来， 但是我觉得其
: 实也养成了孩子潜意识里面芤胍剐牙凑胰说貌缓孟肮摺?
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k****i
发帖数: 1504 | 8 小孩好像1，2岁是半夜要哭，可能是开始做梦了，就关着灯，拍拍就好了，不要抱着跑
来跑去的。过了这个时间段就好了。
【在 r****p 的大作中提到】
: 我女儿下个月就两岁了，睡觉一直很是个问题。具体说就是，一周起码有2，3天要半夜
: 醒来闹腾，每次闹腾都是个把小时以上。白天我们并没有让她睡得太多，大约一个小时
: ；晚上一般是9点半左右上床睡觉，“发挥”的好的话可以一直睡到第二天早上7点多。
: 我和我妻子都要上班，现在我父母在这里帮忙。大约1岁半以前因为我上班很远而且要
: 避开traffic, 我必须早上五点就起床开车一个半小时；我妻子有轻度的神经衰弱，自
: 己也一直有睡眠问题。大约孩子一岁不到，我妻子就决定开始给她进行睡眠训练，让她
: 自己睡一个房间。但是孩子一旦哭闹，她感情上又放不下，要过来看股，反而睡得不好
: 。我妈妈出于让我和妻子能晚上好好休息的考虑， 后来就在孩子房间开了个小床陪着
: 睡。每次孩子醒了我妈都能给哄睡着，这样就暂时把矛盾缓解了下来， 但是我觉得其
: 实也养成了孩子潜意识里面芤胍剐牙凑胰说貌缓孟肮摺?
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a****l
发帖数: 6431 | 9 nod
being consistent
【在 r*f 的大作中提到】
: 大人持之以恒就行了，不要改来改去就好。
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r****p
发帖数: 1854 | 10 现在为了晚上有精力和她战斗，我白天都不敢锻炼健身了，胖了10磅。。。 |
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a****l
发帖数: 6431 | 11 hahaha
although 锻炼 can keep you more energetic bah
although it does take some time
【在 r****p 的大作中提到】
: 现在为了晚上有精力和她战斗，我白天都不敢锻炼健身了，胖了10磅。。。
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h*****r
发帖数: 178 | 12 我自己的体会,我觉得小朋友晚上哭闹睡不踏实都是有其生理心理的原因的,大部分还是
生理的.据说很多小朋友晚上肚子痛,有的鼻子堵了,呼吸不畅,有的小便醒来,也有的阶
段性的脑子发育太活跃,还有的可能缺少微量元素,缺铁,据说两岁左右身体发育快,很容
易缺铁.我很不赞成不理不睬.反正我是不会对我儿子那样做的. |
n****y
发帖数: 6260 | 13 这两条很重要。要让娃儿认识到晚上就是睡觉时间，不能玩。
我还觉得晚上睡觉时间可以提前到差不多8点。还有白天活动量一定要够。
【在 c*****e 的大作中提到】
: 我觉得你的思路是对的。坚持下去应该有效果。
: 还有，1. 白天睡得好对晚上睡眠反而有帮助。2.晚上睡觉前少吃东西并建立一个适合
: 自己孩子的routine
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b********o
发帖数: 1157 | 14 一直陪睡的妈脸红飘过...... 也可以说她陪我，如果她不在旁边，总是很担心，自己
也睡不着 |
F**********y
发帖数: 10265 | 15 睡得比孩子还死的就没有理睬不理睬的问题。。。。。。
【在 h*****r 的大作中提到】
: 我自己的体会,我觉得小朋友晚上哭闹睡不踏实都是有其生理心理的原因的,大部分还是
: 生理的.据说很多小朋友晚上肚子痛,有的鼻子堵了,呼吸不畅,有的小便醒来,也有的阶
: 段性的脑子发育太活跃,还有的可能缺少微量元素,缺铁,据说两岁左右身体发育快,很容
: 易缺铁.我很不赞成不理不睬.反正我是不会对我儿子那样做的.
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a*****r
发帖数: 1539 | 16 I agree with you.
我家宝宝有次stomach flu，半夜翻来复去，后来爬起来就吐了。后来我就想，以前很
多次半夜醒来大哭，是不是因为吃的东西不消化不舒服？毕竟小孩子的消化系统要到５
岁才完全健全。其实过了这个阶段就好了，我家宝宝直到上个月都是每晚都要醒一两次
，这个月一下就变成大宝宝了，睡得很好，不过我们cosleep。
【在 h*****r 的大作中提到】
: 我自己的体会,我觉得小朋友晚上哭闹睡不踏实都是有其生理心理的原因的,大部分还是
: 生理的.据说很多小朋友晚上肚子痛,有的鼻子堵了,呼吸不畅,有的小便醒来,也有的阶
: 段性的脑子发育太活跃,还有的可能缺少微量元素,缺铁,据说两岁左右身体发育快,很容
: 易缺铁.我很不赞成不理不睬.反正我是不会对我儿子那样做的.
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S****p
发帖数: 3928 | 17 就我们家的经验和我看的一些书，随便说说。仅供参考。
你女儿睡的太少，白天睡的少，晚上睡的晚，一天整体睡眠时间不够，过度疲劳
我家丫头现在白天两个小时nap,晚上9-10个小时，我其实觉得对她这个年纪睡的还是算
少的。
不要以为白天睡少了，晚上会多睡。白天过度疲劳，不利于晚上睡眠。
不要以为睡的晚，会睡的好，道理同样。
其实可以不用陪睡，娃自己睡一个房间，习惯了反而睡的安稳。我家丫头从小自己一个
房间，4个月就整觉了。前两个月 （她现在两岁了），她爷爷奶奶来玩，她被迫移到了
我们房间。结果天天晚上醒几次，有的时候醒的都爬起来，站在那里，喊我们，要折腾
好久。等老人一走，我们就给她移了回去，当晚就没醒。（两个房间隔的不远，她要是
醒了，我绝对知道）.我不知道是不是在一个房间，互相影响，事实是她翻来翻去（她
睡自己的crib)，我也睡不好,然后大人在床上翻来翻去，也容易吵着她。
我觉得你可以试试的是，白天让她多睡一会，有时候1个小时醒了，拍拍还可以再睡的
。还有就是晚上早点睡，先是9点，再8点半。
让你女儿自己睡一个房间，你可以去陪陪她，等她睡着了，你关上门出来。如果晚上孩
子醒了，可以去拍
【在 r****p 的大作中提到】
: 我女儿下个月就两岁了，睡觉一直很是个问题。具体说就是，一周起码有2，3天要半夜
: 醒来闹腾，每次闹腾都是个把小时以上。白天我们并没有让她睡得太多，大约一个小时
: ；晚上一般是9点半左右上床睡觉，“发挥”的好的话可以一直睡到第二天早上7点多。
: 我和我妻子都要上班，现在我父母在这里帮忙。大约1岁半以前因为我上班很远而且要
: 避开traffic, 我必须早上五点就起床开车一个半小时；我妻子有轻度的神经衰弱，自
: 己也一直有睡眠问题。大约孩子一岁不到，我妻子就决定开始给她进行睡眠训练，让她
: 自己睡一个房间。但是孩子一旦哭闹，她感情上又放不下，要过来看股，反而睡得不好
: 。我妈妈出于让我和妻子能晚上好好休息的考虑， 后来就在孩子房间开了个小床陪着
: 睡。每次孩子醒了我妈都能给哄睡着，这样就暂时把矛盾缓解了下来， 但是我觉得其
: 实也养成了孩子潜意识里面芤胍剐牙凑胰说貌缓孟肮摺?
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d********u
发帖数: 34 | 18 给你们打打气。我女儿2岁2个月了，她从13个月起就一直自己睡一个屋，现在除了生病
几乎天天睡整觉。2岁前曾经也是晚上总醒的。我觉得一个是孩子的发育是一个过程，
家长不能急，要有耐心，说不定哪天就好了。
首先，孩子要学会自己睡觉，就是醒来也能自己再睡着，不需要大人陪。我们老二7个
月，晚上一哭女儿就醒了，但她总能自己再睡着，不用去哄的。
表扬制度。如果孩子自己睡了一整晚，早上我就说，宝宝这么能干啊，自己睡的真好，
给一个Sticker或给一粒MM巧克力糖。她就很高兴，觉得自己很了不起，呵呵。不知道
是不是对你们有帮助。 |
S********a
发帖数: 1163 | 19 94 让她死了心，自己好好睡觉。否则，她总会闹，闹到有人过来抱她为止，因为 so
far，她总是得逞了。
【在 r****p 的大作中提到】
: 我女儿下个月就两岁了，睡觉一直很是个问题。具体说就是，一周起码有2，3天要半夜
: 醒来闹腾，每次闹腾都是个把小时以上。白天我们并没有让她睡得太多，大约一个小时
: ；晚上一般是9点半左右上床睡觉，“发挥”的好的话可以一直睡到第二天早上7点多。
: 我和我妻子都要上班，现在我父母在这里帮忙。大约1岁半以前因为我上班很远而且要
: 避开traffic, 我必须早上五点就起床开车一个半小时；我妻子有轻度的神经衰弱，自
: 己也一直有睡眠问题。大约孩子一岁不到，我妻子就决定开始给她进行睡眠训练，让她
: 自己睡一个房间。但是孩子一旦哭闹，她感情上又放不下，要过来看股，反而睡得不好
: 。我妈妈出于让我和妻子能晚上好好休息的考虑， 后来就在孩子房间开了个小床陪着
: 睡。每次孩子醒了我妈都能给哄睡着，这样就暂时把矛盾缓解了下来， 但是我觉得其
: 实也养成了孩子潜意识里面芤胍剐牙凑胰说貌缓孟肮摺?
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a****l
发帖数: 6431 | 20 zan update
happy for you!
【在 r****p 的大作中提到】
: 我女儿下个月就两岁了，睡觉一直很是个问题。具体说就是，一周起码有2，3天要半夜
: 醒来闹腾，每次闹腾都是个把小时以上。白天我们并没有让她睡得太多，大约一个小时
: ；晚上一般是9点半左右上床睡觉，“发挥”的好的话可以一直睡到第二天早上7点多。
: 我和我妻子都要上班，现在我父母在这里帮忙。大约1岁半以前因为我上班很远而且要
: 避开traffic, 我必须早上五点就起床开车一个半小时；我妻子有轻度的神经衰弱，自
: 己也一直有睡眠问题。大约孩子一岁不到，我妻子就决定开始给她进行睡眠训练，让她
: 自己睡一个房间。但是孩子一旦哭闹，她感情上又放不下，要过来看股，反而睡得不好
: 。我妈妈出于让我和妻子能晚上好好休息的考虑， 后来就在孩子房间开了个小床陪着
: 睡。每次孩子醒了我妈都能给哄睡着，这样就暂时把矛盾缓解了下来， 但是我觉得其
: 实也养成了孩子潜意识里面芤胍剐牙凑胰说貌缓孟肮摺?
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S****p
发帖数: 3928 | |
