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PKU版 - 我也心情不好
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z*******m
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1
跑步跑步
h*******x
发帖数: 12808
2
我这个周末打算写论文的,结果又啥都没做,宅了两天。

【在 z*******m 的大作中提到】
: 跑步跑步
b********s
发帖数: 6928
3
pat pat
都咋了这是。。。出点儿汗就好了,呵呵

【在 z*******m 的大作中提到】
: 跑步跑步
h*******x
发帖数: 12808
4
心情不好呗。
我这段时间一直都很烦。

【在 b********s 的大作中提到】
: pat pat
: 都咋了这是。。。出点儿汗就好了,呵呵

A*******e
发帖数: 4024
5
en ,跑步是可以舒缓心情的,我就经常这么干.

【在 z*******m 的大作中提到】
: 跑步跑步
b********s
发帖数: 6928
6
为啥啊

【在 h*******x 的大作中提到】
: 心情不好呗。
: 我这段时间一直都很烦。

b********s
发帖数: 6928
7
因为跑步的时候身体会产生化学物质,让人心情变好,呵呵
所以我脚崴了这么久不能跑步了,可以想象我心情烂到什么样儿了吧,呵呵

【在 A*******e 的大作中提到】
: en ,跑步是可以舒缓心情的,我就经常这么干.
A*******e
发帖数: 4024
8
可怜的风妹,patpat.

【在 b********s 的大作中提到】
: 因为跑步的时候身体会产生化学物质,让人心情变好,呵呵
: 所以我脚崴了这么久不能跑步了,可以想象我心情烂到什么样儿了吧,呵呵

b********s
发帖数: 6928
9
所以我痛下决心,最近开始游泳了,哈哈,也凑活,好歹活动活动
这脚到底什么时候能好啊,我愁得不行了,哎……

【在 A*******e 的大作中提到】
: 可怜的风妹,patpat.
A*******e
发帖数: 4024
10
呵呵,我刚才想建议你自由泳.又可以朔体.你好好养着,别留下什么后遗症,别心急哈.

【在 b********s 的大作中提到】
: 所以我痛下决心,最近开始游泳了,哈哈,也凑活,好歹活动活动
: 这脚到底什么时候能好啊,我愁得不行了,哎……

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z*******m
发帖数: 1682
11
没事儿,大概是因为周期性荷尔蒙作怪:)

pat pat
都咋了这是。。。出点儿汗就好了,呵呵

【在 b********s 的大作中提到】
: pat pat
: 都咋了这是。。。出点儿汗就好了,呵呵

z*******m
发帖数: 1682
12
zan mei sg:-)

【在 A*******e 的大作中提到】
: en ,跑步是可以舒缓心情的,我就经常这么干.
z*******m
发帖数: 1682
13
我也pat pat mm,伤筋动骨一百天。可能的话找physiotherapist看看?

因为跑步的时候身体会产生化学物质,让人心情变好,呵呵
所以我脚崴了这么久不能跑步了,可以想象我心情烂到什么样儿了吧,呵呵

【在 b********s 的大作中提到】
: 因为跑步的时候身体会产生化学物质,让人心情变好,呵呵
: 所以我脚崴了这么久不能跑步了,可以想象我心情烂到什么样儿了吧,呵呵

b********s
发帖数: 6928
14
哦,我挫得厉害,只会游蛙泳,特想学自由泳来着,一直没学呢,回头我学一个
试试
为啥自由泳可以朔体啊?我一直觉得无论什么姿势,游泳就一定会变胖的呢,都
是长脂肪了。。。
哎哎,我的耐心算彻底锻炼了,太难受了,哭了

【在 A*******e 的大作中提到】
: 呵呵,我刚才想建议你自由泳.又可以朔体.你好好养着,别留下什么后遗症,别心急哈.
z*******m
发帖数: 1682
15
游泳不错的啊:)
说个可能不那么相关的anecdote,我认识一个60岁上下的prof,他partner是PT,他就
经常被监督着去游泳:))

所以我痛下决心,最近开始游泳了,哈哈,也凑活,好歹活动活动
这脚到底什么时候能好啊,我愁得不行了,哎……

【在 b********s 的大作中提到】
: 所以我痛下决心,最近开始游泳了,哈哈,也凑活,好歹活动活动
: 这脚到底什么时候能好啊,我愁得不行了,哎……

b********s
发帖数: 6928
16
哎,都快半年了,还没完全恢复呢,我真是想撞墙了,physical therapy也做了
,其实没啥太大作用,就得等它自己恢复。。。

【在 z*******m 的大作中提到】
: 我也pat pat mm,伤筋动骨一百天。可能的话找physiotherapist看看?
:
: 因为跑步的时候身体会产生化学物质,让人心情变好,呵呵
: 所以我脚崴了这么久不能跑步了,可以想象我心情烂到什么样儿了吧,呵呵

b********s
发帖数: 6928
17
pt?

【在 z*******m 的大作中提到】
: 游泳不错的啊:)
: 说个可能不那么相关的anecdote,我认识一个60岁上下的prof,他partner是PT,他就
: 经常被监督着去游泳:))
:
: 所以我痛下决心,最近开始游泳了,哈哈,也凑活,好歹活动活动
: 这脚到底什么时候能好啊,我愁得不行了,哎……

b********s
发帖数: 6928
18
哈哈

【在 z*******m 的大作中提到】
: 没事儿,大概是因为周期性荷尔蒙作怪:)
:
: pat pat
: 都咋了这是。。。出点儿汗就好了,呵呵

z*******m
发帖数: 1682
19
PT说了能做啥运动不?通常这是assessment的一部分啊。。。

哎,都快半年了,还没完全恢复呢,我真是想撞墙了,physical therapy也做了
,其实没啥太大作用,就得等它自己恢复。。。

【在 b********s 的大作中提到】
: 哎,都快半年了,还没完全恢复呢,我真是想撞墙了,physical therapy也做了
: ,其实没啥太大作用,就得等它自己恢复。。。

z*******m
发帖数: 1682
20
solly,physiotherapist的缩写。。。

【在 b********s 的大作中提到】
: pt?
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z*******m
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21
汗一个的说:)

哈哈

【在 b********s 的大作中提到】
: 哈哈
h*******x
发帖数: 12808
22
我也不知道,厌倦research了。

【在 b********s 的大作中提到】
: 为啥啊
h*******x
发帖数: 12808
23
真的假的啊

【在 b********s 的大作中提到】
: 因为跑步的时候身体会产生化学物质,让人心情变好,呵呵
: 所以我脚崴了这么久不能跑步了,可以想象我心情烂到什么样儿了吧,呵呵

q******r
发帖数: 6542
24
pat 微风mm~~
游泳对减肥没什么效果,但是对塑形效果很好的;相对跑步来说也不太伤关节,可以多
游:)

【在 b********s 的大作中提到】
: 哦,我挫得厉害,只会游蛙泳,特想学自由泳来着,一直没学呢,回头我学一个
: 试试
: 为啥自由泳可以朔体啊?我一直觉得无论什么姿势,游泳就一定会变胖的呢,都
: 是长脂肪了。。。
: 哎哎,我的耐心算彻底锻炼了,太难受了,哭了

h*******x
发帖数: 12808
25
游泳好啊,我一直都是游泳的。

【在 b********s 的大作中提到】
: 所以我痛下决心,最近开始游泳了,哈哈,也凑活,好歹活动活动
: 这脚到底什么时候能好啊,我愁得不行了,哎……

b********s
发帖数: 6928
26
怎么个塑形法?能塑到什么效果?我可不要那种宽肩什么的,好可怕的说,哈哈
,我主要是觉得因为脚不敢跑,所以只能游泳了,关节不受力还挺舒服的,嘻嘻

【在 q******r 的大作中提到】
: pat 微风mm~~
: 游泳对减肥没什么效果,但是对塑形效果很好的;相对跑步来说也不太伤关节,可以多
: 游:)

b********s
发帖数: 6928
27
pt没说啥,就是总让我做一些我觉得比较吃力的动作,我后来就穷酸得不舍得花
钱,就找借口不去了,鄙视我吧,哎
其实我就觉得他们让我干啥也没用,只能等着它自己恢复,嗯,主要还是因为我
穷酸,哎

【在 z*******m 的大作中提到】
: PT说了能做啥运动不?通常这是assessment的一部分啊。。。
:
: 哎,都快半年了,还没完全恢复呢,我真是想撞墙了,physical therapy也做了
: ,其实没啥太大作用,就得等它自己恢复。。。

b********s
发帖数: 6928
28
哎,熬着吧,早晚能有回报的

【在 h*******x 的大作中提到】
: 我也不知道,厌倦research了。
b********s
发帖数: 6928
29
当然是真的了!

【在 h*******x 的大作中提到】
: 真的假的啊
z*******m
发帖数: 1682
30
当然是真的。
虽然我很少跑出runner's high,但是跑步加stretch后,很有种打通了七经八脉的畅快
。。。at least脸色好看多了:)

真的假的啊

【在 h*******x 的大作中提到】
: 真的假的啊
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h*******x
发帖数: 12808
31
风妹好厉害,还会蛙泳啊。

哈.

【在 b********s 的大作中提到】
: 哦,我挫得厉害,只会游蛙泳,特想学自由泳来着,一直没学呢,回头我学一个
: 试试
: 为啥自由泳可以朔体啊?我一直觉得无论什么姿势,游泳就一定会变胖的呢,都
: 是长脂肪了。。。
: 哎哎,我的耐心算彻底锻炼了,太难受了,哭了

h*******x
发帖数: 12808
32
好像是很难。我右脚不是知道什么受的伤,到现在还偶尔很痛。

【在 b********s 的大作中提到】
: 哎,都快半年了,还没完全恢复呢,我真是想撞墙了,physical therapy也做了
: ,其实没啥太大作用,就得等它自己恢复。。。

z*******m
发帖数: 1682
33
你是不是应该主动提问啊?出钱的是老大,黑黑。

pt没说啥,就是总让我做一些我觉得比较吃力的动作,我后来就穷酸得不舍得花
钱,就找借口不去了,鄙视我吧,哎
其实我就觉得他们让我干啥也没用,只能等着它自己恢复,嗯,主要还是因为我
穷酸,哎

【在 b********s 的大作中提到】
: pt没说啥,就是总让我做一些我觉得比较吃力的动作,我后来就穷酸得不舍得花
: 钱,就找借口不去了,鄙视我吧,哎
: 其实我就觉得他们让我干啥也没用,只能等着它自己恢复,嗯,主要还是因为我
: 穷酸,哎

b********s
发帖数: 6928
34
我没问,因为pt让我做的我已经吃力了,我再问的话。。。我觉得也就是游泳吧
,别的都会受力,我当时每次去都觉得是在扔钱。。。后来就心疼不舍得再去了
,555,所以我说我要傍大款的。。。哈哈!!!

【在 z*******m 的大作中提到】
: 你是不是应该主动提问啊?出钱的是老大,黑黑。
:
: pt没说啥,就是总让我做一些我觉得比较吃力的动作,我后来就穷酸得不舍得花
: 钱,就找借口不去了,鄙视我吧,哎
: 其实我就觉得他们让我干啥也没用,只能等着它自己恢复,嗯,主要还是因为我
: 穷酸,哎

z*******m
发帖数: 1682
35
支持傍大款。

我没问,因为pt让我做的我已经吃力了,我再问的话。。。我觉得也就是游泳吧
,别的都会受力,我当时每次去都觉得是在扔钱。。。后来就心疼不舍得再去了
,555,所以我说我要傍大款的。。。哈哈!!!

【在 b********s 的大作中提到】
: 我没问,因为pt让我做的我已经吃力了,我再问的话。。。我觉得也就是游泳吧
: ,别的都会受力,我当时每次去都觉得是在扔钱。。。后来就心疼不舍得再去了
: ,555,所以我说我要傍大款的。。。哈哈!!!

q******r
发帖数: 6542
36
胸腰腹腿。
ps:你还想塑哪儿,我也一并说了,好鼓励你去游:P

【在 b********s 的大作中提到】
: 怎么个塑形法?能塑到什么效果?我可不要那种宽肩什么的,好可怕的说,哈哈
: ,我主要是觉得因为脚不敢跑,所以只能游泳了,关节不受力还挺舒服的,嘻嘻

b********s
发帖数: 6928
37
谢谢!可惜我觉得实现的可能不大,哈哈

【在 z*******m 的大作中提到】
: 支持傍大款。
:
: 我没问,因为pt让我做的我已经吃力了,我再问的话。。。我觉得也就是游泳吧
: ,别的都会受力,我当时每次去都觉得是在扔钱。。。后来就心疼不舍得再去了
: ,555,所以我说我要傍大款的。。。哈哈!!!

z*******m
发帖数: 1682
38
应该有很多复健性质的锻炼叭,传说中pilates就有这个作用。。。风妹加油啦:)

胸腰腹腿。
ps:你还想塑哪儿,我也一并说了,好鼓励你去游:P

【在 q******r 的大作中提到】
: 胸腰腹腿。
: ps:你还想塑哪儿,我也一并说了,好鼓励你去游:P

z*******m
发帖数: 1682
39
要看到现在大款越来越多辣:)

谢谢!可惜我觉得实现的可能不大,哈哈

【在 b********s 的大作中提到】
: 谢谢!可惜我觉得实现的可能不大,哈哈
b********s
发帖数: 6928
40
我就想减掉大腿上的脂肪,我觉得我腿上脂肪有点多。。。哈哈,虽说看上去不胖

【在 q******r 的大作中提到】
: 胸腰腹腿。
: ps:你还想塑哪儿,我也一并说了,好鼓励你去游:P

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b********s
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41
嗯,可是也要看到我从来都是嘴上说而已,哈哈

【在 z*******m 的大作中提到】
: 要看到现在大款越来越多辣:)
:
: 谢谢!可惜我觉得实现的可能不大,哈哈

b********s
发帖数: 6928
42
是不是也要花钱啊。。。
我都鄙视我自己了,哈哈。。。

【在 z*******m 的大作中提到】
: 应该有很多复健性质的锻炼叭,传说中pilates就有这个作用。。。风妹加油啦:)
:
: 胸腰腹腿。
: ps:你还想塑哪儿,我也一并说了,好鼓励你去游:P

z*******m
发帖数: 1682
43
照样支持:)

嗯,可是也要看到我从来都是嘴上说而已,哈哈

【在 b********s 的大作中提到】
: 嗯,可是也要看到我从来都是嘴上说而已,哈哈
z*******m
发帖数: 1682
44
我是不确定pilates是否适合你啦,没有yoga那么拧巴。我以前在网上download过入门
视频。你要不要自己去看看这方面的paper或者教科书,其实PT们就这么学的啊。。。

是不是也要花钱啊。。。
我都鄙视我自己了,哈哈。。。

【在 b********s 的大作中提到】
: 是不是也要花钱啊。。。
: 我都鄙视我自己了,哈哈。。。

h*******x
发帖数: 12808
45
蛙泳会让肩膀变宽

以多

【在 b********s 的大作中提到】
: 怎么个塑形法?能塑到什么效果?我可不要那种宽肩什么的,好可怕的说,哈哈
: ,我主要是觉得因为脚不敢跑,所以只能游泳了,关节不受力还挺舒服的,嘻嘻

b********s
发帖数: 6928
46
我太懒了,555,你做过pilates吗,好玩儿么,效果如何呢

【在 z*******m 的大作中提到】
: 我是不确定pilates是否适合你啦,没有yoga那么拧巴。我以前在网上download过入门
: 视频。你要不要自己去看看这方面的paper或者教科书,其实PT们就这么学的啊。。。
:
: 是不是也要花钱啊。。。
: 我都鄙视我自己了,哈哈。。。

h*******x
发帖数: 12808
47
谁知道呢。

【在 b********s 的大作中提到】
: 哎,熬着吧,早晚能有回报的
z*******m
发帖数: 1682
48
肩膀宽其实挺好看的,衣服架子啊:)

蛙泳会让肩膀变宽
以多

【在 h*******x 的大作中提到】
: 蛙泳会让肩膀变宽
:
: 以多

h*******x
发帖数: 12808
49
stretch是什么意思啊?

【在 z*******m 的大作中提到】
: 当然是真的。
: 虽然我很少跑出runner's high,但是跑步加stretch后,很有种打通了七经八脉的畅快
: 。。。at least脸色好看多了:)
:
: 真的假的啊

b********s
发帖数: 6928
50
555,我不活了

【在 h*******x 的大作中提到】
: 蛙泳会让肩膀变宽
:
: 以多

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b********s
发帖数: 6928
51
啊,我可不觉得,我庆幸自己虽然长得很挫,但是肩膀不宽。。。哈哈

【在 z*******m 的大作中提到】
: 肩膀宽其实挺好看的,衣服架子啊:)
:
: 蛙泳会让肩膀变宽
: 以多

z*******m
发帖数: 1682
52
跟着video做过,我的muscle不够strong做不到位,虽然我够软。。。效果吗,很能出
汗的!不过出汗这个问题可能因人而异叭。。。要不你打太极?这也是很多人推荐给腿
脚不方便的老人的。。。嗯,我已经把高压锅带好了:)

我太懒了,555,你做过pilates吗,好玩儿么,效果如何呢

【在 b********s 的大作中提到】
: 我太懒了,555,你做过pilates吗,好玩儿么,效果如何呢
h*******x
发帖数: 12808
53
哈哈,粗腿

【在 b********s 的大作中提到】
: 我就想减掉大腿上的脂肪,我觉得我腿上脂肪有点多。。。哈哈,虽说看上去不胖
h*******x
发帖数: 12808
54
对啊

【在 z*******m 的大作中提到】
: 肩膀宽其实挺好看的,衣服架子啊:)
:
: 蛙泳会让肩膀变宽
: 以多

y******u
发帖数: 2091
55
呵呵,我觉得在外边跑比在gym还好。

【在 z*******m 的大作中提到】
: 跑步跑步
h*******x
发帖数: 12808
56
奔一张吧,让大家鉴定鉴定

【在 b********s 的大作中提到】
: 啊,我可不觉得,我庆幸自己虽然长得很挫,但是肩膀不宽。。。哈哈
z*******m
发帖数: 1682
57
拉伸,不会练出肌肉团团。也包括准备活动。

stretch是什么意思啊?

【在 h*******x 的大作中提到】
: stretch是什么意思啊?
y******u
发帖数: 2091
58
呵呵,差点看成现在大款越来越毒辣

【在 z*******m 的大作中提到】
: 要看到现在大款越来越多辣:)
:
: 谢谢!可惜我觉得实现的可能不大,哈哈

z*******m
发帖数: 1682
59
要不下次你观察一下店里的塑胶model?:-)

啊,我可不觉得,我庆幸自己虽然长得很挫,但是肩膀不宽。。。哈哈

【在 b********s 的大作中提到】
: 啊,我可不觉得,我庆幸自己虽然长得很挫,但是肩膀不宽。。。哈哈
z*******m
发帖数: 1682
60
我今天就是在外面跑的,太晚,积木关了。

呵呵,我觉得在外边跑比在gym还好。

【在 y******u 的大作中提到】
: 呵呵,我觉得在外边跑比在gym还好。
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q******r
发帖数: 6542
61
你居然推荐微风去打太极,哈哈哈。

【在 z*******m 的大作中提到】
: 跟着video做过,我的muscle不够strong做不到位,虽然我够软。。。效果吗,很能出
: 汗的!不过出汗这个问题可能因人而异叭。。。要不你打太极?这也是很多人推荐给腿
: 脚不方便的老人的。。。嗯,我已经把高压锅带好了:)
:
: 我太懒了,555,你做过pilates吗,好玩儿么,效果如何呢

z*******m
发帖数: 1682
62
还是潇妹脑子转得快。

奔一张吧,让大家鉴定鉴定

【在 h*******x 的大作中提到】
: 奔一张吧,让大家鉴定鉴定
z*******m
发帖数: 1682
63
这也是一种解释嘛:)

呵呵,差点看成现在大款越来越毒辣

【在 y******u 的大作中提到】
: 呵呵,差点看成现在大款越来越毒辣
z*******m
发帖数: 1682
64
我也想打呢,seriously!

你居然推荐微风去打太极,哈哈哈。

【在 q******r 的大作中提到】
: 你居然推荐微风去打太极,哈哈哈。
b********s
发帖数: 6928
65
我不打太极,我这脾气,你看像打太极的么。。。再说太极很难的啊!
其实我每天只要吃个饭就能出好多汗了,天热,我穷酸不舍得开空调
戴上高压锅,省得你们向我投掷烂西红柿或者臭鸡蛋什么的,哈哈!

【在 z*******m 的大作中提到】
: 跟着video做过,我的muscle不够strong做不到位,虽然我够软。。。效果吗,很能出
: 汗的!不过出汗这个问题可能因人而异叭。。。要不你打太极?这也是很多人推荐给腿
: 脚不方便的老人的。。。嗯,我已经把高压锅带好了:)
:
: 我太懒了,555,你做过pilates吗,好玩儿么,效果如何呢

b********s
发帖数: 6928
66
其实不粗,我想让它苗条一点!哼唧

【在 h*******x 的大作中提到】
: 哈哈,粗腿
b********s
发帖数: 6928
67
我不,我觉得女生肩膀窄好看。。。男生肩膀宽好。。。哈哈

【在 z*******m 的大作中提到】
: 要不下次你观察一下店里的塑胶model?:-)
:
: 啊,我可不觉得,我庆幸自己虽然长得很挫,但是肩膀不宽。。。哈哈

h*******x
发帖数: 12808
68
嘿嘿黑。

【在 z*******m 的大作中提到】
: 还是潇妹脑子转得快。
:
: 奔一张吧,让大家鉴定鉴定

z*******m
发帖数: 1682
69
现在觉得北大那个女生学健美操的条例太不make sense了,应该都学太极的嘛:)

我不打太极,我这脾气,你看像打太极的么。。。再说太极很难的啊!
其实我每天只要吃个饭就能出好多汗了,天热,我穷酸不舍得开空调
戴上高压锅,省得你们向我投掷烂西红柿或者臭鸡蛋什么的,哈哈!

【在 b********s 的大作中提到】
: 我不打太极,我这脾气,你看像打太极的么。。。再说太极很难的啊!
: 其实我每天只要吃个饭就能出好多汗了,天热,我穷酸不舍得开空调
: 戴上高压锅,省得你们向我投掷烂西红柿或者臭鸡蛋什么的,哈哈!

h*******x
发帖数: 12808
70
正好练练啊。

能出
给腿

【在 b********s 的大作中提到】
: 我不打太极,我这脾气,你看像打太极的么。。。再说太极很难的啊!
: 其实我每天只要吃个饭就能出好多汗了,天热,我穷酸不舍得开空调
: 戴上高压锅,省得你们向我投掷烂西红柿或者臭鸡蛋什么的,哈哈!

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z*******m
发帖数: 1682
71
好像也有道理的样子。我见犹怜么?:)

我不,我觉得女生肩膀窄好看。。。男生肩膀宽好。。。哈哈

【在 b********s 的大作中提到】
: 我不,我觉得女生肩膀窄好看。。。男生肩膀宽好。。。哈哈
h*******x
发帖数: 12808
72
哈哈,奔一张,鉴定鉴定啊。

【在 b********s 的大作中提到】
: 其实不粗,我想让它苗条一点!哼唧
b********s
发帖数: 6928
73
奔你大爷的头

【在 h*******x 的大作中提到】
: 哈哈,奔一张,鉴定鉴定啊。
b********s
发帖数: 6928
74
晴格格好了解我啊,哈哈!!!

【在 q******r 的大作中提到】
: 你居然推荐微风去打太极,哈哈哈。
q******r
发帖数: 6542
75
嗯,看了ls的回帖,发现微风mm比我想得还要直爽,赞!
再嗯,说这话没得罪版三吧。。。

【在 b********s 的大作中提到】
: 晴格格好了解我啊,哈哈!!!
b********s
发帖数: 6928
76
你可以直接说我粗俗,哈哈!!!

【在 q******r 的大作中提到】
: 嗯,看了ls的回帖,发现微风mm比我想得还要直爽,赞!
: 再嗯,说这话没得罪版三吧。。。

z*******m
发帖数: 1682
77
no... I put it a way that I was trying to tease you...

你可以直接说我粗俗,哈哈!!!

【在 b********s 的大作中提到】
: 你可以直接说我粗俗,哈哈!!!
q******r
发帖数: 6542
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哪里哪里,人不犯我我不犯人嘛。爱憎分明直言快语,很有女中豪杰的风采,怎么沾得
上“粗俗”二字~~

【在 b********s 的大作中提到】
: 你可以直接说我粗俗,哈哈!!!
b********s
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我看出来你一直在笑我了,哼哼

【在 z*******m 的大作中提到】
: no... I put it a way that I was trying to tease you...
:
: 你可以直接说我粗俗,哈哈!!!

b********s
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呵呵,其实我,是个好青年的

【在 q******r 的大作中提到】
: 哪里哪里,人不犯我我不犯人嘛。爱憎分明直言快语,很有女中豪杰的风采,怎么沾得
: 上“粗俗”二字~~

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q******r
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组织相信你。。。

【在 b********s 的大作中提到】
: 呵呵,其实我,是个好青年的
h*******x
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晕,我老爹是长子,我没大爷的说。

【在 b********s 的大作中提到】
: 奔你大爷的头
z*******m
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I was just smiling, meaning I enjoy talking to you:-)

我看出来你一直在笑我了,哼哼

【在 b********s 的大作中提到】
: 我看出来你一直在笑我了,哼哼
A*******e
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我以前也只会蛙泳,因为跑步对膝盖伤害大,所以曾经想换一种方式,结果发现蛙泳对
膝盖儿伤害更大。。而且感觉自由泳特cool,所以就学了学自由泳了。蛙泳也朔体
,所以也ok啦。游泳变胖是因为游完会胃口很好,吃得多,结果就会长胖,和游泳本
身没关系。

【在 b********s 的大作中提到】
: 哦,我挫得厉害,只会游蛙泳,特想学自由泳来着,一直没学呢,回头我学一个
: 试试
: 为啥自由泳可以朔体啊?我一直觉得无论什么姿势,游泳就一定会变胖的呢,都
: 是长脂肪了。。。
: 哎哎,我的耐心算彻底锻炼了,太难受了,哭了

A*******e
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85
我决定今儿个一定要去跑步。恩。。。。

【在 z*******m 的大作中提到】
: zan mei sg:-)
B******u
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不是说 黑人出不了游泳选手就是因为他们身上脂肪少么?
蛙泳怎么塑体啊?
长成青蛙状?

【在 A*******e 的大作中提到】
: 我以前也只会蛙泳,因为跑步对膝盖伤害大,所以曾经想换一种方式,结果发现蛙泳对
: 膝盖儿伤害更大。。而且感觉自由泳特cool,所以就学了学自由泳了。蛙泳也朔体
: ,所以也ok啦。游泳变胖是因为游完会胃口很好,吃得多,结果就会长胖,和游泳本
: 身没关系。

z*******m
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跑步归来。

我决定今儿个一定要去跑步。恩。。。。

【在 A*******e 的大作中提到】
: 我决定今儿个一定要去跑步。恩。。。。
b********s
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我也觉得自由泳最好看了,嘻嘻,可惜不会啊,等我学,哈哈
游泳的都是身上肉多,不像跑步的,肉少,我也发现游泳以后会饿,我忍着少吃,呵呵

【在 A*******e 的大作中提到】
: 我以前也只会蛙泳,因为跑步对膝盖伤害大,所以曾经想换一种方式,结果发现蛙泳对
: 膝盖儿伤害更大。。而且感觉自由泳特cool,所以就学了学自由泳了。蛙泳也朔体
: ,所以也ok啦。游泳变胖是因为游完会胃口很好,吃得多,结果就会长胖,和游泳本
: 身没关系。

h*******x
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没有,你看些游泳运动员,身材都嗷嗷的

泳对
朔体
泳本

【在 b********s 的大作中提到】
: 我也觉得自由泳最好看了,嘻嘻,可惜不会啊,等我学,哈哈
: 游泳的都是身上肉多,不像跑步的,肉少,我也发现游泳以后会饿,我忍着少吃,呵呵

b********s
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90
浑身胖乎乎的,哈哈

【在 h*******x 的大作中提到】
: 没有,你看些游泳运动员,身材都嗷嗷的
:
: 泳对
: 朔体
: 泳本

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c*********t
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我一会儿也去:)

【在 z*******m 的大作中提到】
: 跑步归来。
:
: 我决定今儿个一定要去跑步。恩。。。。

h*******x
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哪有胖乎乎的游泳运动员啊

【在 b********s 的大作中提到】
: 浑身胖乎乎的,哈哈
b**x
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女子游泳的都是胖乎乎的。

【在 h*******x 的大作中提到】
: 哪有胖乎乎的游泳运动员啊
h*******x
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好像是哎,我搜了一下罗雪娟的图片,确实有些胖乎乎啊。
不知道是不是退役了之后,发福的。

【在 b**x 的大作中提到】
: 女子游泳的都是胖乎乎的。
b**x
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95
上届奥运会美国的那个女的也胖乎乎的。女生游泳可能比较容易胖吧。虽然消耗很大,
但是太寒,容易堆积皮下脂肪?但是跳水的就不胖。想不明白。

【在 h*******x 的大作中提到】
: 好像是哎,我搜了一下罗雪娟的图片,确实有些胖乎乎啊。
: 不知道是不是退役了之后,发福的。

z*******m
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去积木。

【在 c*********t 的大作中提到】
: 我一会儿也去:)
A*******e
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hehe ,所以想不胖首先要忌口,我就是个例子.感觉游泳出的肌肉比跑步的好看.比较有
线条感.嘿嘿.不过女生好像要跑步,游泳的的确都是胖乎乎的.

【在 b********s 的大作中提到】
: 我也觉得自由泳最好看了,嘻嘻,可惜不会啊,等我学,哈哈
: 游泳的都是身上肉多,不像跑步的,肉少,我也发现游泳以后会饿,我忍着少吃,呵呵

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