l*****e 发帖数: 3500 | 1 悄悄的问,这个点了,要不要再去健身房跑几mile(MD,这个词中文怎么这么难打) |
B******u 发帖数: 23763 | 2 跑几迈?你也太狠了点吧。
明天早上再跑吧,
要不,睡觉不容易的。
【在 l*****e 的大作中提到】 : 悄悄的问,这个点了,要不要再去健身房跑几mile(MD,这个词中文怎么这么难打)
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l*****e 发帖数: 3500 | 3 有点头疼,跑了睡眠更好
我打算去小区的健身房了
【在 B******u 的大作中提到】 : 跑几迈?你也太狠了点吧。 : 明天早上再跑吧, : 要不,睡觉不容易的。
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P**********n 发帖数: 6311 | 4 牛啊
不如在家做俯卧撑
【在 l*****e 的大作中提到】 : 悄悄的问,这个点了,要不要再去健身房跑几mile(MD,这个词中文怎么这么难打)
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B******u 发帖数: 23763 | 5 睡觉前不宜激烈运动。
心跳太快,不容易进入深睡眠。
【在 l*****e 的大作中提到】 : 有点头疼,跑了睡眠更好 : 我打算去小区的健身房了
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l*****e 发帖数: 3500 | 6 回来了,在elliptical上烧了300卡
安心的洗澡睡觉去了
【在 P**********n 的大作中提到】 : 牛啊 : 不如在家做俯卧撑
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B******u 发帖数: 23763 | 7 good night, good sleep.
【在 l*****e 的大作中提到】 : 回来了,在elliptical上烧了300卡 : 安心的洗澡睡觉去了
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p*******y 发帖数: 18288 | 8 赞马丢的夜生活
【在 l*****e 的大作中提到】 : 悄悄的问,这个点了,要不要再去健身房跑几mile(MD,这个词中文怎么这么难打)
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p*******y 发帖数: 18288 | 9
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~无语
【在 B******u 的大作中提到】 : 跑几迈?你也太狠了点吧。 : 明天早上再跑吧, : 要不,睡觉不容易的。
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p*******y 发帖数: 18288 | 10 我也是这样
【在 l*****e 的大作中提到】 : 有点头疼,跑了睡眠更好 : 我打算去小区的健身房了
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p*******y 发帖数: 18288 | 11 有人是这样,有人相反
【在 B******u 的大作中提到】 : 睡觉前不宜激烈运动。 : 心跳太快,不容易进入深睡眠。
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p*******y 发帖数: 18288 | 12 赞轻松烧掉300ka
【在 l*****e 的大作中提到】 : 回来了,在elliptical上烧了300卡 : 安心的洗澡睡觉去了
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p*******y 发帖数: 18288 | 13 恨死了,都快成你了
周末想睡个懒觉,也早早醒了,真气人
【在 B******u 的大作中提到】 : good night, good sleep.
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B******u 发帖数: 23763 | 14 毛。
居然说人夜里跑马了?
【在 p*******y 的大作中提到】 : 赞马丢的夜生活
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B******u 发帖数: 23763 | 15 咋了?
俺说的很实在啊。
【在 p*******y 的大作中提到】 : 恨死了,都快成你了 : 周末想睡个懒觉,也早早醒了,真气人
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B******u 发帖数: 23763 | 16 啊,俺昨天也头疼,觉得是中午喝酒的后遗症。
【在 p*******y 的大作中提到】 : 我也是这样
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B******u 发帖数: 23763 | 17 这个是生理啊,不取决于人的。
【在 p*******y 的大作中提到】 : 有人是这样,有人相反
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B******u 发帖数: 23763 | 18 羡慕啊,嫉妒啊。
俺咋就没有锻炼的勇气呢。
【在 p*******y 的大作中提到】 : 赞轻松烧掉300ka
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B******u 发帖数: 23763 | 19 所以晚上早点睡,
早睡早起,身体好啊。
【在 p*******y 的大作中提到】 : 恨死了,都快成你了 : 周末想睡个懒觉,也早早醒了,真气人
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p*******y 发帖数: 18288 | 20 不说你了
【在 B******u 的大作中提到】 : 咋了? : 俺说的很实在啊。
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p*******y 发帖数: 18288 | 21 啊,我没头疼,
是说我头疼(的话)跑跑步也是反而会好
【在 B******u 的大作中提到】 : 啊,俺昨天也头疼,觉得是中午喝酒的后遗症。
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p*******y 发帖数: 18288 | 22 真是顽固:P
有人把迷信当科学有人把科学当迷信——黑药
不知道马丢怎么样,反正我以前常常晚上跑步的,睡的倍儿香
【在 B******u 的大作中提到】 : 这个是生理啊,不取决于人的。
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B******u 发帖数: 23763 | 23 1 mile =1.61 km啊。
几个迈,就是5千米以上啊。
这得多少汗啊,
衣服贴身上,该多难受啊。
【在 p*******y 的大作中提到】 : 不说你了
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B******u 发帖数: 23763 | 24 嗯,有可能,
血液从大脑流到了四肢,分散了大脑的颅内压力哈。
【在 p*******y 的大作中提到】 : 啊,我没头疼, : 是说我头疼(的话)跑跑步也是反而会好
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p*******y 发帖数: 18288 | 25 谢谢阿奔科普
可对有的人汗比金豆金贵,要的就是大汗淋漓的感觉
【在 B******u 的大作中提到】 : 1 mile =1.61 km啊。 : 几个迈,就是5千米以上啊。 : 这得多少汗啊, : 衣服贴身上,该多难受啊。
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B******u 发帖数: 23763 | 26 就是该去迷信科学的哈。
科学这玩意儿,你不信不成啊。
晚上跑步,心跳过速,不容易入睡的。
【在 p*******y 的大作中提到】 : 真是顽固:P : 有人把迷信当科学有人把科学当迷信——黑药 : 不知道马丢怎么样,反正我以前常常晚上跑步的,睡的倍儿香
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p*******y 发帖数: 18288 | 27 您老自己也是搞科学的,这“科学”到底有多可信,又值不值得迷,你。。。
【在 B******u 的大作中提到】 : 就是该去迷信科学的哈。 : 科学这玩意儿,你不信不成啊。 : 晚上跑步,心跳过速,不容易入睡的。
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B******u 发帖数: 23763 | 28 嗯,如果可以裸奔,那汗也确实无所谓,
否则,这衣服吸了汗,再贴身上,
想起来都难受啊。
【在 p*******y 的大作中提到】 : 谢谢阿奔科普 : 可对有的人汗比金豆金贵,要的就是大汗淋漓的感觉
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B******u 发帖数: 23763 | 29 这个么,
只要是真的科学,就是该迷信的啊。
当年,月食时候,
俺奶奶就感慨,
这科学就是得相信啊,说几点就是几点开始了。
【在 p*******y 的大作中提到】 : 您老自己也是搞科学的,这“科学”到底有多可信,又值不值得迷,你。。。
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c*********t 发帖数: 30088 | 30 几迈就狠了?
代表飞版小菜鸟群鄙视你
【在 B******u 的大作中提到】 : 咋了? : 俺说的很实在啊。
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c*********t 发帖数: 30088 | 31 跑步完了以后,3分钟心跳就恢复不少了,再等10分钟左右就完全正常了,我试过N次。
当然,有可能不同人的结果不一样。长度也是影响因素,4迈或以下差不多都是这个结果
,10k或者10迈需要的时间长不少
【在 B******u 的大作中提到】 : 就是该去迷信科学的哈。 : 科学这玩意儿,你不信不成啊。 : 晚上跑步,心跳过速,不容易入睡的。
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c*********t 发帖数: 30088 | 32 把你揪回来,别犟了。。。
【在 p*******y 的大作中提到】 : 您老自己也是搞科学的,这“科学”到底有多可信,又值不值得迷,你。。。
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p*******y 发帖数: 18288 | 33 咱们菜鸟对阿奔也要鼓励为主:P
【在 c*********t 的大作中提到】 : 几迈就狠了? : 代表飞版小菜鸟群鄙视你
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p*******y 发帖数: 18288 | 34 挺好,阿奔让我更加认清了我自己——我也是个犟驴啊!
不过离阿奔还有段距离。。。
【在 c*********t 的大作中提到】 : 把你揪回来,别犟了。。。
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c*********t 发帖数: 30088 | 35 嘿嘿,我也是。。。
【在 p*******y 的大作中提到】 : 挺好,阿奔让我更加认清了我自己——我也是个犟驴啊! : 不过离阿奔还有段距离。。。
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p*******y 发帖数: 18288 | 36 你还行
【在 c*********t 的大作中提到】 : 嘿嘿,我也是。。。
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