我奔回来了 - PHILADELPHIA版 - 未名存档

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d****z 发帖数: 9503	1 本版众ID在cod版主领导下群奔的时候，俺虽然没有出席，不过也没闲着。在圣地亚哥和两万多人群奔马拉松呢。俺以三小时四十三分四十三秒奔完26.2 miles。全程平均速度每小时7英里。此次群奔共有两万一千多人参加，其中有15771人完成全程，俺恬居1351名。第一次参加全程马拉松，成绩居然混入top 10%，很高兴。人生又圆满了一些呀。
d****z 发帖数: 9503	2 少的主要是水，路上很多水站，象我们这样业余的，一定要补水，要不就死了。专业选手一般都不补水，因为取水饮水都会减慢速度。他们是有可能减5公斤的。不过就是补水，体重还是会减不少。我到终点，一口气就灌了四瓶水下去。两公斤估计是有的。
d****z 发帖数: 9503	3 首先感谢广大ID的鼓励和支持。看到大家的一些问题，俺就这里回答一下。第一，俺爱情马拉松的故事就等下次版聚的时候大家把我灌迷糊了再说吧。第二，马拉松这东西，其实是个人就能跑。在美国跑这个，不需要任何体检。只要你身体健康，经过训练就没有问题。如果你现在每周跑15英里，你大概需要16周的时间的训练去跑马拉松。广大有志青年应该下定决心，排除万难，向着自己的理想奔呀。第三，我一般周末都会沿schueylkill river跑步。如果有人想一起跑，很好。我正觉得孤单呢。九月份费城有斑马，13.2英里。大家一起训练吧。第四，跑步的时候没法照相。不过比赛组织者会照几张。现在还没出来。等出来以后我先看看，如果英俊潇洒，就奔一把。不过很有可能很狼狈呀。贴出来岂不是把俺好不容易建立起来的高大形象给破坏了。

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