F**********e
发帖数: 2135 | 1 过去day hike一直喜欢穿trail running shoes，觉得轻便，抓地力也够。总觉得靴子
太重。但是没有爬过长的，最长的经历是两天大概20迈，上升/下降各2500米的样子。
现在计划一个六七天的trekking，其中也许有半天道上有雪。怕野外跑步鞋可能难当大
任，想升级下鞋子。跑去backcountry一看，有靴子有鞋子，有点拿不准该买哪种。谁
给出点建议行不？谢了。。 |
f*****l
发帖数: 814 | 2 Boots is definitely a must for that trek. Trail running shoes can only work
for the first day at most.
Going down has some steep parts, and boots protect your ankle.
Make sure it has enough room while with hiking stockings on, and break them
in.
【在 F**********e 的大作中提到】
: 过去day hike一直喜欢穿trail running shoes，觉得轻便，抓地力也够。总觉得靴子
: 太重。但是没有爬过长的，最长的经历是两天大概20迈，上升/下降各2500米的样子。
: 现在计划一个六七天的trekking，其中也许有半天道上有雪。怕野外跑步鞋可能难当大
: 任，想升级下鞋子。跑去backcountry一看，有靴子有鞋子，有点拿不准该买哪种。谁
: 给出点建议行不？谢了。。
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n********6
发帖数: 1511 | 3 靴子，中帮（三个以上鞋带扣）以保护脚踝，脚指头上要有加固部分保护脚尖，底部往
往有钢板让你在各种碎/尖石上如履平地（不可能轻便），穿好后（两双羊毛袜）用脚
尖踢墙脚趾不能碰到靴子内壁，同时后跟可放入食指。 |
F**********e
发帖数: 2135 | 4 中帮这点我同意，现在的trail running也是中帮的。确实有过好几次险些崴脚被鞋帮
保护的经历。
其他的这些功用，我有些怀疑是否必要，尤其是如果都在步道上走的话。这也是我提问
的内在原因之一。搜到一些选鞋的页面，都把轻便放在第一，而这也是我自己至今最大
的感受。
【在 n********6 的大作中提到】
: 靴子，中帮（三个以上鞋带扣）以保护脚踝，脚指头上要有加固部分保护脚尖，底部往
: 往有钢板让你在各种碎/尖石上如履平地（不可能轻便），穿好后（两双羊毛袜）用脚
: 尖踢墙脚趾不能碰到靴子内壁，同时后跟可放入食指。
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j*********r
发帖数: 654 | 5 如果你的腿脚足够强壮，hiking boots是没有必要的。
我平时穿 luna sandals (minimal footwear)跑步或者赤脚跑步。爬grand teton的时候穿la sportiva approach shoes 上下，背30磅。爬Mt. Meeker（via dreamweaver route)也是穿approach shoes, 背 28磅。
穿approach shoes的潜在问题有2个：
1）雪灌进去，鞋袜皆湿透
－天不冷的话不是问题，带一、俩双备用的袜子，或者用vapor barrier socks; 天冷的话脚冻坏了能要死要活的，还是穿waterproof boots 保险。
2)approach shoes or trail running shoes 鞋底刚性不够
－如果用绑式冰爪，爬WI3／AI3以上的难度可能比较困难。
但是一般的雪地hiking除了湿鞋之外没有问题。我穿approach shoes去 Mt. Baldy 徒步，元旦从parking lot一路上去 都是雪，我既没有穿冰爪也没有yaktrax之类的轻型 traction device, 但是上到 Sierra Club Hut一点问题都没有，一路上还替有冰爪的人kick steps, 呵呵。 |
