k**e
发帖数: 2728 | 1 最近诸多原因促使我决定发展新的运动项目，就决定开始snowboarding。长周末去了
Lake Tahoe附近的一个滑雪场，叫做boreal。之所以特别提起这个滑雪场，因为那里有
一个非常不错的instructor，Lajohn Spikes （外号叫做Smooth,或者Dr. Smooth)。是
个很风趣的黑人滑雪板教师，教10多年了，经验丰富，对snowboarder，尤其是
beginner的常犯问题看得一针见血，并且解释的非常到位，精辟，一下子就能纠正理解
问题，动作就会正确了。建议有兴趣的可以去找他教。他还上private lesson(最多两
个人一起上，总共费用$75)。个人认为上课跟班学很划得来，省了很多走弯路，也比较
容易克服心里畏惧。象我以前从来没snowboarding过，现在可以S turn downhill。第
一天就凭着heelside stop没问题，敢全速从坡上滑下（感觉对板的控制到位所以才敢
那么做）。
我上的是他们的1-2-3 ride for free的program。这个是三个lessons，我一天上一个
。上课后就自己在滑雪场里练习。第一个instructor也很不错，但是因为经验不够丰富
，所以很多东西估计想说也说不出来。上完三个课，合格后，他们就给发个小红卡，下
次再去，就给你一个seasonal free pass。第一次课全费，$75；从第一次后，凭任课
老师的条儿，下次课都是打折到$25($30 holidays)。只要是上课，就可以免费租用滑
雪场的snowboard和snowboarding shoes。其他的要自备，goggle, 帽子，讲究的可以
带helmet(我没戴），snowpants, snowjackets等等等等。
snowboarding很容易上瘾。而且滑了一遍又一遍都不厌倦。有几次实在渴了又不想到
locker那里拿水喝，就吃了一两个小雪球。赫赫。所以推荐一下大家带hydration pack
去，这样可以渴了不用离开就能喝水。
第三天的时候，实在是疲了。加上上课前刚去山顶上一条路下来，结果那条路因为头天
夕照的时候化了比较多的雪，一夜之后早上就成了冰面路，结果狠狠的摔了一跤，屁屁
现在还疼。话说最后走的时候，头和脖子摔得刚刚可以对付开车换lane，屁屁摔得刚刚
好可以开车换挡没问题。
另外lake tahoe和sacramento附近的shell station，有一个promotion。如果你加油超
过10galons，那么就能拿到一个免费的day pass，有好几个不错的滑雪场都在上面。有
感兴趣的，就去跟加油站的工作人员要。我拿了两个pass了。:) |
T*********e
发帖数: 39815 | 2 诸多原因都有啥？
对beginner来说，确实是不错的package
【在 k**e 的大作中提到】
: 最近诸多原因促使我决定发展新的运动项目，就决定开始snowboarding。长周末去了
: Lake Tahoe附近的一个滑雪场，叫做boreal。之所以特别提起这个滑雪场，因为那里有
: 一个非常不错的instructor，Lajohn Spikes （外号叫做Smooth,或者Dr. Smooth)。是
: 个很风趣的黑人滑雪板教师，教10多年了，经验丰富，对snowboarder，尤其是
: beginner的常犯问题看得一针见血，并且解释的非常到位，精辟，一下子就能纠正理解
: 问题，动作就会正确了。建议有兴趣的可以去找他教。他还上private lesson(最多两
: 个人一起上，总共费用$75)。个人认为上课跟班学很划得来，省了很多走弯路，也比较
: 容易克服心里畏惧。象我以前从来没snowboarding过，现在可以S turn downhill。第
: 一天就凭着heelside stop没问题，敢全速从坡上滑下（感觉对板的控制到位所以才敢
: 那么做）。
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k**e
发帖数: 2728 | 3 八卦不是都在俱乐部里说了嘛。这里不谈八卦，只谈技术和共略。
【在 T*********e 的大作中提到】
: 诸多原因都有啥？
: 对beginner来说，确实是不错的package
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T*********e
发帖数: 39815 | 4 哪儿说了，没看到啊
这也不一定是8g，大家开展一项新运动的时候，都有各种各样的原因。。。
【在 k**e 的大作中提到】
: 八卦不是都在俱乐部里说了嘛。这里不谈八卦，只谈技术和共略。
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k**e
发帖数: 2728 | 5 就是狠怒啊，没拿到那个climbing wall。。。
要学点新东西来发泄发泄。。
加上冬天去Jtree攀岩觉得冬天室外攀岩太苛刻自己了，不如就势开展snowsports。以
前cross country skii过，不喜欢skii（cross country还可以接受），又觉得
snowboarding狠酷。。
【在 T*********e 的大作中提到】
: 哪儿说了，没看到啊
: 这也不一定是8g，大家开展一项新运动的时候，都有各种各样的原因。。。
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T*********e
发帖数: 39815 | 6 没拿到climbing wall也不影响你攀岩啊。。。
不过我觉得，不论出于什么原因，滑雪都是一项很不错的运动
还没尝试过的，应该去尝试一下
【在 k**e 的大作中提到】
: 就是狠怒啊，没拿到那个climbing wall。。。
: 要学点新东西来发泄发泄。。
: 加上冬天去Jtree攀岩觉得冬天室外攀岩太苛刻自己了，不如就势开展snowsports。以
: 前cross country skii过，不喜欢skii（cross country还可以接受），又觉得
: snowboarding狠酷。。
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k**e
发帖数: 2728 | 7 心里失望和生气啊。。。没法改变的事实，找点别的好玩的事儿来发泄。嘻嘻。
【在 T*********e 的大作中提到】
: 没拿到climbing wall也不影响你攀岩啊。。。
: 不过我觉得，不论出于什么原因，滑雪都是一项很不错的运动
: 还没尝试过的，应该去尝试一下
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T*********e
发帖数: 39815 | 8 你要换个角度想
那个wall你要是拿了，就要个至少是有车库的房子才行
将来搬家都麻烦
【在 k**e 的大作中提到】
: 心里失望和生气啊。。。没法改变的事实，找点别的好玩的事儿来发泄。嘻嘻。
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k**e
发帖数: 2728 | 9 可以留下来。我不需要带走。
就用来短期提高一下finger strength和endurance就够了。
以后走的话，到了别处我可以自己建自己的climbing wall。
【在 T*********e 的大作中提到】
: 你要换个角度想
: 那个wall你要是拿了，就要个至少是有车库的房子才行
: 将来搬家都麻烦
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c*******r
发帖数: 13580 | 10 有个climbing wall不如住的离climbing gym近更实在，seriously。有了wall你也不知
道怎么定线啊
【在 k**e 的大作中提到】
: 可以留下来。我不需要带走。
: 就用来短期提高一下finger strength和endurance就够了。
: 以后走的话，到了别处我可以自己建自己的climbing wall。
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k**e
发帖数: 2728 | 11 I have friends who know... :D
anyway, it's not a practical thing anymore... yeah, living close to a rock
gym is a very ideal way to deal with this problem, i agree.
【在 c*******r 的大作中提到】
: 有个climbing wall不如住的离climbing gym近更实在，seriously。有了wall你也不知
: 道怎么定线啊
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q*n
发帖数: 1203 | 12 你在湾区么？ 学新东西总是很好玩的，尤其是雪板这么好玩的东西。
我也同意上课很必要，但是往往3次上完以后自己滑就进步不那么明显了，
所以今年我打算投资点private lesson。
【在 k**e 的大作中提到】
: 最近诸多原因促使我决定发展新的运动项目，就决定开始snowboarding。长周末去了
: Lake Tahoe附近的一个滑雪场，叫做boreal。之所以特别提起这个滑雪场，因为那里有
: 一个非常不错的instructor，Lajohn Spikes （外号叫做Smooth,或者Dr. Smooth)。是
: 个很风趣的黑人滑雪板教师，教10多年了，经验丰富，对snowboarder，尤其是
: beginner的常犯问题看得一针见血，并且解释的非常到位，精辟，一下子就能纠正理解
: 问题，动作就会正确了。建议有兴趣的可以去找他教。他还上private lesson(最多两
: 个人一起上，总共费用$75)。个人认为上课跟班学很划得来，省了很多走弯路，也比较
: 容易克服心里畏惧。象我以前从来没snowboarding过，现在可以S turn downhill。第
: 一天就凭着heelside stop没问题，敢全速从坡上滑下（感觉对板的控制到位所以才敢
: 那么做）。
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q*n
发帖数: 1203 | 13 which club? no wonder there is not much 8g here anymore. :( |
k**e
发帖数: 2728 | 14 我同意private lesson的说法。
我喜欢滑野雪，估计park只类的也只是用来提高一下技术，做drills的意思吧，但是滑
野雪是终极目标。
当然不能跟jeremy jones那种人其实private lesson真真的不贵啊。两个人分摊的滑也
就$35块钱的样子。
比。呵呵。
【在 q*n 的大作中提到】
: 你在湾区么？ 学新东西总是很好玩的，尤其是雪板这么好玩的东西。
: 我也同意上课很必要，但是往往3次上完以后自己滑就进步不那么明显了，
: 所以今年我打算投资点private lesson。
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m******u
发帖数: 50 | 15 刚学会雪板，正在强烈兴趣中。
今年１月的第一个周末连续上了两天的课，进步很明显。
在坡度不太陡的地方做连续的小的Ｓ ＴＵＲＮ，感觉确实很好玩！
个人的最大问题是：
速度一快就害怕，总是不自觉地将重心移回到后面的那只腿上，所以导致ＴＵＲＮ时要
么转不过去要么转过去了也会ＣＡＵＧＨＴ ＥＤＧＥ然后摔倒。 |
k**e
发帖数: 2728 | 16 smooth告诉我说，这种情况一定要不断的提醒自己，重心要自觉的移回前腿。他说，拍
拍前腿，重心就回去了。于是我就拍拍前腿，重心就回去了。。呵呵。。。就是自己要
提醒自己的意思。你说的情况我也经历过。出现这种的情况的话，干脆就稍微慢点，你
说的速度太快的时候，估计就是板直接全面接触雪地前进的情况，稍微侧侧做个微笑的
turn，估计会稍微慢点，这个转换过程也许也能有助于你重新控制重心分配。
另外我不知道是是正确，是不是正确，就是速度很快的时候，重心反而不是那么非常的
肯定的锁定在前面的那个脚上，我感觉好像要灵活点，就是重心可以在前脚任何部位。
而不是某一点。不过速度慢的时候，反而重心是肯定的在前脚上。
可惜我住的地方离skii resort都太远啦。。要不每个周末都去滑下。
【在 m******u 的大作中提到】
: 刚学会雪板，正在强烈兴趣中。
: 今年１月的第一个周末连续上了两天的课，进步很明显。
: 在坡度不太陡的地方做连续的小的Ｓ ＴＵＲＮ，感觉确实很好玩！
: 个人的最大问题是：
: 速度一快就害怕，总是不自觉地将重心移回到后面的那只腿上，所以导致ＴＵＲＮ时要
: 么转不过去要么转过去了也会ＣＡＵＧＨＴ ＥＤＧＥ然后摔倒。
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T*********e
发帖数: 39815 | 17 其实是拍拍前腿，重心被手臂拉到前面去了
对了，这人怎么和马一样，还有前腿后腿？
【在 k**e 的大作中提到】
: smooth告诉我说，这种情况一定要不断的提醒自己，重心要自觉的移回前腿。他说，拍
: 拍前腿，重心就回去了。于是我就拍拍前腿，重心就回去了。。呵呵。。。就是自己要
: 提醒自己的意思。你说的情况我也经历过。出现这种的情况的话，干脆就稍微慢点，你
: 说的速度太快的时候，估计就是板直接全面接触雪地前进的情况，稍微侧侧做个微笑的
: turn，估计会稍微慢点，这个转换过程也许也能有助于你重新控制重心分配。
: 另外我不知道是是正确，是不是正确，就是速度很快的时候，重心反而不是那么非常的
: 肯定的锁定在前面的那个脚上，我感觉好像要灵活点，就是重心可以在前脚任何部位。
: 而不是某一点。不过速度慢的时候，反而重心是肯定的在前脚上。
: 可惜我住的地方离skii resort都太远啦。。要不每个周末都去滑下。
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c*******r
发帖数: 13580 | 18 LOL
【在 T*********e 的大作中提到】
: 其实是拍拍前腿，重心被手臂拉到前面去了
: 对了，这人怎么和马一样，还有前腿后腿？
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m******u
发帖数: 50 | 19 我也有点类似的感觉，当速度不太快的时候重心一定要放在前腿上，当速度很快时后面
的脚控制方向多，当然重心应该总是在前面的脚上的。 对我来说， ＫＥ服心理恐惧才
是解决问题的关键。
【在 k**e 的大作中提到】
: smooth告诉我说，这种情况一定要不断的提醒自己，重心要自觉的移回前腿。他说，拍
: 拍前腿，重心就回去了。于是我就拍拍前腿，重心就回去了。。呵呵。。。就是自己要
: 提醒自己的意思。你说的情况我也经历过。出现这种的情况的话，干脆就稍微慢点，你
: 说的速度太快的时候，估计就是板直接全面接触雪地前进的情况，稍微侧侧做个微笑的
: turn，估计会稍微慢点，这个转换过程也许也能有助于你重新控制重心分配。
: 另外我不知道是是正确，是不是正确，就是速度很快的时候，重心反而不是那么非常的
: 肯定的锁定在前面的那个脚上，我感觉好像要灵活点，就是重心可以在前脚任何部位。
: 而不是某一点。不过速度慢的时候，反而重心是肯定的在前脚上。
: 可惜我住的地方离skii resort都太远啦。。要不每个周末都去滑下。
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k**e
发帖数: 2728 | 20 后面的脚也很重要，一开始我没体会到，level 1的老师也没特别强调后脚；后来慢慢
才体会到后脚的重要性，也知道为什么要区分regular和goofy了。。
【在 m******u 的大作中提到】
: 我也有点类似的感觉，当速度不太快的时候重心一定要放在前腿上，当速度很快时后面
: 的脚控制方向多，当然重心应该总是在前面的脚上的。 对我来说， ＫＥ服心理恐惧才
: 是解决问题的关键。
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b****r
发帖数: 17995 | 21 我觉得雪板的问题是s turn的半径还是太大，起码2，3米（相对于ski，ski甚至可以一
脚支撑另一脚刹车，S turn半径可以小到一米不到）
经验不多，请大虾指正 |
z*********n
发帖数: 94654 | 22 单板可以很窄地半径换边，这个技术其实很重要
【在 b****r 的大作中提到】
: 我觉得雪板的问题是s turn的半径还是太大，起码2，3米（相对于ski，ski甚至可以一
: 脚支撑另一脚刹车，S turn半径可以小到一米不到）
: 经验不多，请大虾指正
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F**********e
发帖数: 2135 | 23 偏颇了。这个问题ski版刚刚讨论过。
【在 b****r 的大作中提到】
: 我觉得雪板的问题是s turn的半径还是太大，起码2，3米（相对于ski，ski甚至可以一
: 脚支撑另一脚刹车，S turn半径可以小到一米不到）
: 经验不多，请大虾指正
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b****r
发帖数: 17995 | 24 不是吗
不然为什么穿树林没看到几个人用雪板，野外跳崖式的也没看到几个人用雪板
【在 F**********e 的大作中提到】
: 偏颇了。这个问题ski版刚刚讨论过。
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F**********e
发帖数: 2135 | 25 雪橇在某些方面当然有它的优势。我只是说你说的"雪板至少2-3米"偏颇了。
【在 b****r 的大作中提到】
: 不是吗
: 不然为什么穿树林没看到几个人用雪板，野外跳崖式的也没看到几个人用雪板
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e**o
发帖数: 5509 | 26 那些免费的day pass不包括 northstar, heavenly,sierra的 周末吧？
周末租装备滑两天还是挺贵的，要$220。
这个雪场，周末租装备滑两天，最少要多少？
【在 k**e 的大作中提到】
: 最近诸多原因促使我决定发展新的运动项目，就决定开始snowboarding。长周末去了
: Lake Tahoe附近的一个滑雪场，叫做boreal。之所以特别提起这个滑雪场，因为那里有
: 一个非常不错的instructor，Lajohn Spikes （外号叫做Smooth,或者Dr. Smooth)。是
: 个很风趣的黑人滑雪板教师，教10多年了，经验丰富，对snowboarder，尤其是
: beginner的常犯问题看得一针见血，并且解释的非常到位，精辟，一下子就能纠正理解
: 问题，动作就会正确了。建议有兴趣的可以去找他教。他还上private lesson(最多两
: 个人一起上，总共费用$75)。个人认为上课跟班学很划得来，省了很多走弯路，也比较
: 容易克服心里畏惧。象我以前从来没snowboarding过，现在可以S turn downhill。第
: 一天就凭着heelside stop没问题，敢全速从坡上滑下（感觉对板的控制到位所以才敢
: 那么做）。
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k**e
发帖数: 2728 | 27 northstar和heavenly等都可以在regular weekend去的
有的有holidays blackout
boreal的好像没有blackout，租装备和其他雪场价钱差不多。但是如果上他们的课的话
，*1,2,3)可以免费租装备一整天。给的lift ticket说是limited access，但是你要区
blackdiamond的路线实际上也没人管。
我是自己带的装备。去northstars玩了一天，去boreal完了一天。
【在 e**o 的大作中提到】
: 那些免费的day pass不包括 northstar, heavenly,sierra的 周末吧？
: 周末租装备滑两天还是挺贵的，要$220。
: 这个雪场，周末租装备滑两天，最少要多少？
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