T*********e
发帖数: 39815 | |
w***y
发帖数: 1313 | 2 re
我五周没爬了，今天虽然有心理准备还是有点受打击
最大的感觉是不信任脚点了，然后白使了很多劲
【在 T*********e 的大作中提到】
: 今天去了一趟，发现都不会爬了
: 忘得真快
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T*********e
发帖数: 39815 | 3
结果再爬一条5.9的时候，觉得哪儿都不对劲，很快就pump了
到结束的时候，挣扎一条5.8都没上去
【在 w***y 的大作中提到】
: re
: 我五周没爬了，今天虽然有心理准备还是有点受打击
: 最大的感觉是不信任脚点了，然后白使了很多劲
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w***y
发帖数: 1313 | 4 hand
我今天的爬墙日记：
1月25日
2010新年第一爬
我当然早知道今晚会爬得很萎靡，不过仍然还是被打击了
右手开始是不敢使劲，后来发现是真的没劲，只好使劲用左手，凡是要拉的都用左手。
然后左胳膊就废了。然后我就无语了。
5.8+ 5.8 5.8+ 5.10b 5.10b 5.9 5.7+
第二个10b bail了。这是一条onsight过的旧线，教我如何不伤悲
5.7也take了好几次。。。。我曾经有个美好的梦想，那就是做一个技术女，而不是暴
力女。梦想破灭了。当我再也不能拉引体，当我右手都不能hold住自己，那些曾经多么
简单的动作，我只能看着，干瞪眼。。。。
一个多月没爬了，穿harness的时候都觉得有点不习惯，而且特别不相信脚点
这些都无所谓
希望春天来到的时候，我的手腕能好起来
【在 T*********e 的大作中提到】
:
: 结果再爬一条5.9的时候，觉得哪儿都不对劲，很快就pump了
: 到结束的时候，挣扎一条5.8都没上去
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T*********e
发帖数: 39815 | 5 手怎么伤的?
我今天都没敢试5.10，爬了4条5.9之后就彻底废了
【在 w***y 的大作中提到】
: hand
: 我今天的爬墙日记：
: 1月25日
: 2010新年第一爬
: 我当然早知道今晚会爬得很萎靡，不过仍然还是被打击了
: 右手开始是不敢使劲，后来发现是真的没劲，只好使劲用左手，凡是要拉的都用左手。
: 然后左胳膊就废了。然后我就无语了。
: 5.8+ 5.8 5.8+ 5.10b 5.10b 5.9 5.7+
: 第二个10b bail了。这是一条onsight过的旧线，教我如何不伤悲
: 5.7也take了好几次。。。。我曾经有个美好的梦想，那就是做一个技术女，而不是暴
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w***y
发帖数: 1313 | 6 不知道为啥，据说养养就好
偶尔莫名其妙没爬墙也没干啥突然很痛一两天，平时一点点痛
医生说大概是爬墙伤的ligament sprain，不过也只是猜测
【在 T*********e 的大作中提到】
: 手怎么伤的?
: 我今天都没敢试5.10，爬了4条5.9之后就彻底废了
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T*********e
发帖数: 39815 | 7 有可能是以前留下的伤
那要小心一些了
【在 w***y 的大作中提到】
: 不知道为啥，据说养养就好
: 偶尔莫名其妙没爬墙也没干啥突然很痛一两天，平时一点点痛
: 医生说大概是爬墙伤的ligament sprain，不过也只是猜测
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p**********t
发帖数: 2636 | 8 你们smith rock现在还能爬啊。可怜我现在只能拿着guidebook yy了。
【在 T*********e 的大作中提到】
: 手怎么伤的?
: 我今天都没敢试5.10，爬了4条5.9之后就彻底废了
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j*********g
发帖数: 3826 | 9 牛哦，低手仰视。
【在 w***y 的大作中提到】
: hand
: 我今天的爬墙日记：
: 1月25日
: 2010新年第一爬
: 我当然早知道今晚会爬得很萎靡，不过仍然还是被打击了
: 右手开始是不敢使劲，后来发现是真的没劲，只好使劲用左手，凡是要拉的都用左手。
: 然后左胳膊就废了。然后我就无语了。
: 5.8+ 5.8 5.8+ 5.10b 5.10b 5.9 5.7+
: 第二个10b bail了。这是一条onsight过的旧线，教我如何不伤悲
: 5.7也take了好几次。。。。我曾经有个美好的梦想，那就是做一个技术女，而不是暴
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T*********e
发帖数: 39815 | 10 没时间啊
我现在连滑雪的时间都没
今年只滑了一次
【在 p**********t 的大作中提到】
: 你们smith rock现在还能爬啊。可怜我现在只能拿着guidebook yy了。
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w***y
发帖数: 1313 | 11 真不牛一被夸就心惊
【在 j*********g 的大作中提到】
: 牛哦，低手仰视。
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c*******r
发帖数: 13580 | 12 哎，我不但很多周末double book了，很多weekday晚上都book上了，还有很多活动都要
推掉
【在 T*********e 的大作中提到】
: 没时间啊
: 我现在连滑雪的时间都没
: 今年只滑了一次
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c*******r
发帖数: 13580 | 13 你们那儿的线都是overhang，很容易废
【在 T*********e 的大作中提到】
: 手怎么伤的?
: 我今天都没敢试5.10，爬了4条5.9之后就彻底废了
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T*********e
发帖数: 39815 | 14 最惨的是我爬一条5.7都差点掉下来
【在 c*******r 的大作中提到】
: 你们那儿的线都是overhang，很容易废
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c*******r
发帖数: 13580 | 15 呵呵，我好像也fall过5.7的
【在 T*********e 的大作中提到】
: 最惨的是我爬一条5.7都差点掉下来
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w***y
发帖数: 1313 | 16 我爬5.7已经掉了，好像有三次那么多
【在 T*********e 的大作中提到】
: 最惨的是我爬一条5.7都差点掉下来
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p**********t
发帖数: 2636 | 17 领导真忙啊
【在 c*******r 的大作中提到】
: 哎，我不但很多周末double book了，很多weekday晚上都book上了，还有很多活动都要
: 推掉
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w***y
发帖数: 1313 | 18 哈哈，我原来竟然猜对了饼干筒是谁
还顺便看到一个很赞的人，有一对很赞的小孩，还没猜到是哪位
【在 p**********t 的大作中提到】
: 领导真忙啊
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c*******r
发帖数: 13580 | 19 领导一般都不忙。打杂跑腿的才忙
【在 p**********t 的大作中提到】
: 领导真忙啊
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p**********t
发帖数: 2636 | 20 我已经知道你说的是谁了
【在 w***y 的大作中提到】
: 哈哈，我原来竟然猜对了饼干筒是谁
: 还顺便看到一个很赞的人，有一对很赞的小孩，还没猜到是哪位
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c*******r
发帖数: 13580 | 21 hehe, 慢慢猜
【在 w***y 的大作中提到】
: 哈哈，我原来竟然猜对了饼干筒是谁
: 还顺便看到一个很赞的人，有一对很赞的小孩，还没猜到是哪位
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j*********g
发帖数: 3826 | 22 笨哦，这种也要猜的。
【在 w***y 的大作中提到】
: 哈哈，我原来竟然猜对了饼干筒是谁
: 还顺便看到一个很赞的人，有一对很赞的小孩，还没猜到是哪位
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q*n
发帖数: 1203 | 23 comfort, 不过我从来就不能拉引体。
从感恩节以后我也歇了一个多月，前两个礼拜才开始恢复一周两次。
技术到没觉得生疏，力量明显不行了，最痛苦的还是手上的老茧没了要重新磨回来。。。
【在 w***y 的大作中提到】
: hand
: 我今天的爬墙日记：
: 1月25日
: 2010新年第一爬
: 我当然早知道今晚会爬得很萎靡，不过仍然还是被打击了
: 右手开始是不敢使劲，后来发现是真的没劲，只好使劲用左手，凡是要拉的都用左手。
: 然后左胳膊就废了。然后我就无语了。
: 5.8+ 5.8 5.8+ 5.10b 5.10b 5.9 5.7+
: 第二个10b bail了。这是一条onsight过的旧线，教我如何不伤悲
: 5.7也take了好几次。。。。我曾经有个美好的梦想，那就是做一个技术女，而不是暴
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c*******r
发帖数: 13580 | 24 能拉引体没啥用，从来没觉得三头/二头的力量是瓶颈。倒是指力需要加强
。。
【在 q*n 的大作中提到】
: comfort, 不过我从来就不能拉引体。
: 从感恩节以后我也歇了一个多月，前两个礼拜才开始恢复一周两次。
: 技术到没觉得生疏，力量明显不行了，最痛苦的还是手上的老茧没了要重新磨回来。。。
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q*n
发帖数: 1203 | 25 我觉得练到能拉5个之类的还是有用的， 我觉得自己现在的瓶颈就是力量，特别
是核心肌肉。 不过这主要是对于gym的难路线（比较陡和reachy)，对于户外还是
在build mileage，没有瓶颈的感觉。
【在 c*******r 的大作中提到】
: 能拉引体没啥用，从来没觉得三头/二头的力量是瓶颈。倒是指力需要加强
:
: 。。
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w***y
发帖数: 1313 | 26 我好像在gym爬top rope不容易长茧？抱石和出去爬就长得很快
。。
【在 q*n 的大作中提到】
: comfort, 不过我从来就不能拉引体。
: 从感恩节以后我也歇了一个多月，前两个礼拜才开始恢复一周两次。
: 技术到没觉得生疏，力量明显不行了，最痛苦的还是手上的老茧没了要重新磨回来。。。
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w***y
发帖数: 1313 | 27 那campus board手指拉引体呢，是不是就有用了
【在 c*******r 的大作中提到】
: 能拉引体没啥用，从来没觉得三头/二头的力量是瓶颈。倒是指力需要加强
:
: 。。
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q*n
发帖数: 1203 | 28 我觉得gym比较需要有老茧，因为大hold比较多，
出去爬好像没那没磨指节。
【在 w***y 的大作中提到】
: 我好像在gym爬top rope不容易长茧？抱石和出去爬就长得很快
:
: 。。
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E***y
发帖数: 336 | 29 一个月路线还没换？
【在 w***y 的大作中提到】
: hand
: 我今天的爬墙日记：
: 1月25日
: 2010新年第一爬
: 我当然早知道今晚会爬得很萎靡，不过仍然还是被打击了
: 右手开始是不敢使劲，后来发现是真的没劲，只好使劲用左手，凡是要拉的都用左手。
: 然后左胳膊就废了。然后我就无语了。
: 5.8+ 5.8 5.8+ 5.10b 5.10b 5.9 5.7+
: 第二个10b bail了。这是一条onsight过的旧线，教我如何不伤悲
: 5.7也take了好几次。。。。我曾经有个美好的梦想，那就是做一个技术女，而不是暴
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T*********e
发帖数: 39815 | 30 爬overhang长茧
【在 w***y 的大作中提到】
: 我好像在gym爬top rope不容易长茧？抱石和出去爬就长得很快
:
: 。。
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w***y
发帖数: 1313 | 31 是啊，八十来个station，每周就换几条新线
【在 E***y 的大作中提到】
: 一个月路线还没换？
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E***y
发帖数: 336 | 32 station是指有几条绳子吧？
【在 w***y 的大作中提到】
: 是啊，八十来个station，每周就换几条新线
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w***y
发帖数: 1313 | 33 嗯
有的station还有不止一条线路
所以整体更新大概要好几个月
【在 E***y 的大作中提到】
: station是指有几条绳子吧？
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y*****y
发帖数: 3433 | 34 阿飞就是今天加了无数人的？
【在 w***y 的大作中提到】
: 哈哈，我原来竟然猜对了饼干筒是谁
: 还顺便看到一个很赞的人，有一对很赞的小孩，还没猜到是哪位
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q*n
发帖数: 1203 | 35 lol
【在 y*****y 的大作中提到】
: 阿飞就是今天加了无数人的？
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w***y
发帖数: 1313 | 36 啊，真的有群愤了。。。对不起啊，我是打酱油的。。。。
【在 y*****y 的大作中提到】
: 阿飞就是今天加了无数人的？
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y*****y
发帖数: 3433 | 37 没有啊，有美女加高兴还来不及呢，呵呵
【在 w***y 的大作中提到】
: 啊，真的有群愤了。。。对不起啊，我是打酱油的。。。。
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p**********t
发帖数: 2636 | 38 你自己冒出来了。我都猜到她说的是你了。
【在 y*****y 的大作中提到】
: 没有啊，有美女加高兴还来不及呢，呵呵
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T*********e
发帖数: 39815 | 39 连queer climber你都认识。。。
【在 p**********t 的大作中提到】
: 你自己冒出来了。我都猜到她说的是你了。
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f********t
发帖数: 4574 | 40 每周至少去三次的飘过
【在 T*********e 的大作中提到】
: 今天去了一趟，发现都不会爬了
: 忘得真快
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p**********t
发帖数: 2636 | 41 很帅的（口水again。。。）
【在 T*********e 的大作中提到】
: 连queer climber你都认识。。。
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T*********e
发帖数: 39815 | 42 ft
你要注意你的取向了。。。
【在 p**********t 的大作中提到】
: 很帅的（口水again。。。）
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T********d
发帖数: 621 | 43 Not only overhang, but also soooo loooooooooooong!
【在 c*******r 的大作中提到】
: 你们那儿的线都是overhang，很容易废
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