p****l
发帖数: 1098 | 1 听说whitney是美国本土最高峰,很有名.labor day没事干,去爬吧.
周四周五打电话都说没permit,但是说每天都有两位数的no show permit
准备的很仓促.周六早上2点才睡觉,5AM起床,6:40AM出发. 1:30PM到vistor center.
一问才知道,没有waitinglist啥的,2点noshow permit放出来后,大家一起抽签.
还说今天人多,可能permit不够.有点担心,怕白跑一趟.
2点,一个人召集等noshow permit的人,让每组出一个代表抽签.
拿个盒子,每人抽张卡片,我是倒数第三个,号码是1,看颜色和前面的一样.
最后一组抽完后,那组欢呼了起来,当时以为只有他们抽到,结果让一号先去登记.
我是第一个.靠,原来是先抽号码,然后按号码顺序发permit,那些老美小孩瞎咋呼.
登记的时候说有20个noshow permit.看样子几乎每个人都能拿到.
3PM点左右到whitney portal,找到 hiker camp,然后去trial head看看,遇到一个
刚下来的,说12个小时,就够了,他早上4点出发,现在下午3点半下来. | T*********e
发帖数: 39815 | 2 hiking居然喝红牛, 服了
【在 p****l 的大作中提到】
: 听说whitney是美国本土最高峰,很有名.labor day没事干,去爬吧.
: 周四周五打电话都说没permit,但是说每天都有两位数的no show permit
: 准备的很仓促.周六早上2点才睡觉,5AM起床,6:40AM出发. 1:30PM到vistor center.
: 一问才知道,没有waitinglist啥的,2点noshow permit放出来后,大家一起抽签.
: 还说今天人多,可能permit不够.有点担心,怕白跑一趟.
: 2点,一个人召集等noshow permit的人,让每组出一个代表抽签.
: 拿个盒子,每人抽张卡片,我是倒数第三个,号码是1,看颜色和前面的一样.
: 最后一组抽完后,那组欢呼了起来,当时以为只有他们抽到,结果让一号先去登记.
: 我是第一个.靠,原来是先抽号码,然后按号码顺序发permit,那些老美小孩瞎咋呼.
: 登记的时候说有20个noshow permit.看样子几乎每个人都能拿到.
| p**********t
发帖数: 2636 | 3 含咖啡因的饮料会加重脱水，从而加重高原反应。
【在 T*********e 的大作中提到】
: hiking居然喝红牛, 服了
| S********t
发帖数: 18987 | | p*****o
发帖数: 1285 | 5 恭喜！下次别喝含咖啡因的东西。
【在 p****l 的大作中提到】
: 听说whitney是美国本土最高峰,很有名.labor day没事干,去爬吧.
: 周四周五打电话都说没permit,但是说每天都有两位数的no show permit
: 准备的很仓促.周六早上2点才睡觉,5AM起床,6:40AM出发. 1:30PM到vistor center.
: 一问才知道,没有waitinglist啥的,2点noshow permit放出来后,大家一起抽签.
: 还说今天人多,可能permit不够.有点担心,怕白跑一趟.
: 2点,一个人召集等noshow permit的人,让每组出一个代表抽签.
: 拿个盒子,每人抽张卡片,我是倒数第三个,号码是1,看颜色和前面的一样.
: 最后一组抽完后,那组欢呼了起来,当时以为只有他们抽到,结果让一号先去登记.
: 我是第一个.靠,原来是先抽号码,然后按号码顺序发permit,那些老美小孩瞎咋呼.
: 登记的时候说有20个noshow permit.看样子几乎每个人都能拿到.
| p****l
发帖数: 1098 | 6 我就是想补充点电解质，同时吃点兴奋剂。
我想把出汗控制在，没有液体汗，只有蒸汽汗的程度。
反正水是足够的，下次找别的饮料补充电解质吧。
还是开车翻困的时候喝红牛吧 。
【在 p**********t 的大作中提到】
: 含咖啡因的饮料会加重脱水，从而加重高原反应。
| z*********n
发帖数: 94654 | 7 白水泡那种补充电解质的药片不错
【在 p****l 的大作中提到】
: 我就是想补充点电解质，同时吃点兴奋剂。
: 我想把出汗控制在，没有液体汗，只有蒸汽汗的程度。
: 反正水是足够的，下次找别的饮料补充电解质吧。
: 还是开车翻困的时候喝红牛吧 。
| p****l
发帖数: 1098 | 8 这次发现居然手肿了，开始以为是冻的，后来发现不像，因为温度没那么低。
记得你说过背包带压迫腋下淋巴腺什么的。是不是把胸前连着两个背包带的带子系紧能
好些。
当时那个带子一半时间系着，一半时间没系。水肿很严重，但第二天早上就恢复了。
【在 p**********t 的大作中提到】
: 含咖啡因的饮料会加重脱水，从而加重高原反应。
| e****n
发帖数: 4054 | 9 祝贺！
【在 p****l 的大作中提到】
: 听说whitney是美国本土最高峰,很有名.labor day没事干,去爬吧.
: 周四周五打电话都说没permit,但是说每天都有两位数的no show permit
: 准备的很仓促.周六早上2点才睡觉,5AM起床,6:40AM出发. 1:30PM到vistor center.
: 一问才知道,没有waitinglist啥的,2点noshow permit放出来后,大家一起抽签.
: 还说今天人多,可能permit不够.有点担心,怕白跑一趟.
: 2点,一个人召集等noshow permit的人,让每组出一个代表抽签.
: 拿个盒子,每人抽张卡片,我是倒数第三个,号码是1,看颜色和前面的一样.
: 最后一组抽完后,那组欢呼了起来,当时以为只有他们抽到,结果让一号先去登记.
: 我是第一个.靠,原来是先抽号码,然后按号码顺序发permit,那些老美小孩瞎咋呼.
: 登记的时候说有20个noshow permit.看样子几乎每个人都能拿到.
| A******8
发帖数: 235 | 10 哈你，你谎报军情，我那天还以为你说permit 难拿就改主意了噻。
【在 p****l 的大作中提到】
: 听说whitney是美国本土最高峰,很有名.labor day没事干,去爬吧.
: 周四周五打电话都说没permit,但是说每天都有两位数的no show permit
: 准备的很仓促.周六早上2点才睡觉,5AM起床,6:40AM出发. 1:30PM到vistor center.
: 一问才知道,没有waitinglist啥的,2点noshow permit放出来后,大家一起抽签.
: 还说今天人多,可能permit不够.有点担心,怕白跑一趟.
: 2点,一个人召集等noshow permit的人,让每组出一个代表抽签.
: 拿个盒子,每人抽张卡片,我是倒数第三个,号码是1,看颜色和前面的一样.
: 最后一组抽完后,那组欢呼了起来,当时以为只有他们抽到,结果让一号先去登记.
: 我是第一个.靠,原来是先抽号码,然后按号码顺序发permit,那些老美小孩瞎咋呼.
: 登记的时候说有20个noshow permit.看样子几乎每个人都能拿到.
| | | d*******d
发帖数: 2050 | 11 你老人家真是有体阿.
【在 p****l 的大作中提到】
: 听说whitney是美国本土最高峰,很有名.labor day没事干,去爬吧.
: 周四周五打电话都说没permit,但是说每天都有两位数的no show permit
: 准备的很仓促.周六早上2点才睡觉,5AM起床,6:40AM出发. 1:30PM到vistor center.
: 一问才知道,没有waitinglist啥的,2点noshow permit放出来后,大家一起抽签.
: 还说今天人多,可能permit不够.有点担心,怕白跑一趟.
: 2点,一个人召集等noshow permit的人,让每组出一个代表抽签.
: 拿个盒子,每人抽张卡片,我是倒数第三个,号码是1,看颜色和前面的一样.
: 最后一组抽完后,那组欢呼了起来,当时以为只有他们抽到,结果让一号先去登记.
: 我是第一个.靠,原来是先抽号码,然后按号码顺序发permit,那些老美小孩瞎咋呼.
: 登记的时候说有20个noshow permit.看样子几乎每个人都能拿到.
| p****l
发帖数: 1098 | 12 我说的reserve的permit难拿， no show的每天都有 。
只从想去，就没改过主意。
【在 A******8 的大作中提到】
: 哈你，你谎报军情，我那天还以为你说permit 难拿就改主意了噻。
| q*c
发帖数: 1172 | | c******y
发帖数: 97 | 14 手肿应该是因为高山缺氧而造成运动时心肺功能负荷过大，血压升高，特别是手下垂的时
候，手臂的静脉回流压力增大，所以血管就充盈了，从而导致你的手就会有肿胀感。
有一次爬San Gorgonio的时候，我们两人一人一个登山杖，结果下山的时候都发现没拿登山杖的那只手都肿了。回来上网Google一下才知道是上面的那个原因引起的。
【在 p****l 的大作中提到】
: 这次发现居然手肿了，开始以为是冻的，后来发现不像，因为温度没那么低。
: 记得你说过背包带压迫腋下淋巴腺什么的。是不是把胸前连着两个背包带的带子系紧能
: 好些。
: 当时那个带子一半时间系着，一半时间没系。水肿很严重，但第二天早上就恢复了。
| k***z
发帖数: 3522 | 15 听着很有道理啊。
我也是如果下山手里不拿pole，手一直下垂的话，就会觉得肿。如果拿了pole就不会有
这个问题。
的时
拿登山杖的那只手都肿了。回来上网Google一下才知道是上面的那个原因引起的。
【在 c******y 的大作中提到】
: 手肿应该是因为高山缺氧而造成运动时心肺功能负荷过大，血压升高，特别是手下垂的时
: 候，手臂的静脉回流压力增大，所以血管就充盈了，从而导致你的手就会有肿胀感。
: 有一次爬San Gorgonio的时候，我们两人一人一个登山杖，结果下山的时候都发现没拿登山杖的那只手都肿了。回来上网Google一下才知道是上面的那个原因引起的。
| p*****o
发帖数: 1285 | 16 Hiking 时经常刻意抬抬胳膊，抓抓手指，会比较有用。
【在 k***z 的大作中提到】
: 听着很有道理啊。
: 我也是如果下山手里不拿pole，手一直下垂的话，就会觉得肿。如果拿了pole就不会有
: 这个问题。
:
: 的时
: 拿登山杖的那只手都肿了。回来上网Google一下才知道是上面的那个原因引起的。
| p****l
发帖数: 1098 | 17 多谢，的确啥都没用，双手一直下垂。
留鼻血是怎么回事？
的时
拿登山杖的那只手都肿了。回来上网Google一下才知道是上面的那个原因引起的。
【在 c******y 的大作中提到】
: 手肿应该是因为高山缺氧而造成运动时心肺功能负荷过大，血压升高，特别是手下垂的时
: 候，手臂的静脉回流压力增大，所以血管就充盈了，从而导致你的手就会有肿胀感。
: 有一次爬San Gorgonio的时候，我们两人一人一个登山杖，结果下山的时候都发现没拿登山杖的那只手都肿了。回来上网Google一下才知道是上面的那个原因引起的。
| L*****e
发帖数: 1086 | 18 admire
Sounds so easy for you | p****l
发帖数: 1098 | 19 不容易,但也没多难,就是坚持而已.大不了慢点.
【在 L*****e 的大作中提到】
: admire
: Sounds so easy for you
| L*****e
发帖数: 1086 | 20 这一句就当作座右铭了
TR收藏了已经
【在 p****l 的大作中提到】
: 不容易,但也没多难,就是坚持而已.大不了慢点.
| | | f****d
发帖数: 3888 | 21 牛! 这个山的难度在什么地方,就是拼体力耐力,还是有险的地方?
【在 p****l 的大作中提到】
: 听说whitney是美国本土最高峰,很有名.labor day没事干,去爬吧.
: 周四周五打电话都说没permit,但是说每天都有两位数的no show permit
: 准备的很仓促.周六早上2点才睡觉,5AM起床,6:40AM出发. 1:30PM到vistor center.
: 一问才知道,没有waitinglist啥的,2点noshow permit放出来后,大家一起抽签.
: 还说今天人多,可能permit不够.有点担心,怕白跑一趟.
: 2点,一个人召集等noshow permit的人,让每组出一个代表抽签.
: 拿个盒子,每人抽张卡片,我是倒数第三个,号码是1,看颜色和前面的一样.
: 最后一组抽完后,那组欢呼了起来,当时以为只有他们抽到,结果让一号先去登记.
: 我是第一个.靠,原来是先抽号码,然后按号码顺序发permit,那些老美小孩瞎咋呼.
: 登记的时候说有20个noshow permit.看样子几乎每个人都能拿到.
| p****l
发帖数: 1098 | 22 没有险的,就是有高原反应.
最后一半,每一步都是尽最大努力才能迈出去.
然后还是坚持着几步站着不动喘两口气.
【在 f****d 的大作中提到】
: 牛! 这个山的难度在什么地方,就是拼体力耐力,还是有险的地方?
| f****d
发帖数: 3888 | 23 我听说都是要练练才上去的,比如missonpeak每天爬一次.
你莫非就直接冲过去了?
【在 p****l 的大作中提到】
: 没有险的,就是有高原反应.
: 最后一半,每一步都是尽最大努力才能迈出去.
: 然后还是坚持着几步站着不动喘两口气.
| p****l
发帖数: 1098 | 24 我每天骑自行车10分钟上山上班,下坡5分钟.
【在 f****d 的大作中提到】
: 我听说都是要练练才上去的,比如missonpeak每天爬一次.
: 你莫非就直接冲过去了?
| f****d
发帖数: 3888 | 25 有一定锻炼效果起码.
【在 p****l 的大作中提到】
: 我每天骑自行车10分钟上山上班,下坡5分钟.
| p****l
发帖数: 1098 | 26 不知道...感觉其实没踢球累,全力踢一个大场下来肯定小腿抽筋.
这个主要是高原反应,虽然我尽全力,没保留了.但小腿只是很酸,快抽筋而已.
【在 f****d 的大作中提到】
: 有一定锻炼效果起码.
| p*****o
发帖数: 1285 | 27 流鼻血主要还是因为干吧，特别是高海拔的地方，温度又低。
【在 p****l 的大作中提到】
: 多谢，的确啥都没用，双手一直下垂。
: 留鼻血是怎么回事？
:
: 的时
: 拿登山杖的那只手都肿了。回来上网Google一下才知道是上面的那个原因引起的。
| t**********n
发帖数: 102 | 28 真不错，就是爬山时候喝水吃东西别省，你又不缺水，别等到渴得不行了才泯一小口，
吃也一样
【在 p****l 的大作中提到】
: 听说whitney是美国本土最高峰,很有名.labor day没事干,去爬吧.
: 周四周五打电话都说没permit,但是说每天都有两位数的no show permit
: 准备的很仓促.周六早上2点才睡觉,5AM起床,6:40AM出发. 1:30PM到vistor center.
: 一问才知道,没有waitinglist啥的,2点noshow permit放出来后,大家一起抽签.
: 还说今天人多,可能permit不够.有点担心,怕白跑一趟.
: 2点,一个人召集等noshow permit的人,让每组出一个代表抽签.
: 拿个盒子,每人抽张卡片,我是倒数第三个,号码是1,看颜色和前面的一样.
: 最后一组抽完后,那组欢呼了起来,当时以为只有他们抽到,结果让一号先去登记.
: 我是第一个.靠,原来是先抽号码,然后按号码顺序发permit,那些老美小孩瞎咋呼.
: 登记的时候说有20个noshow permit.看样子几乎每个人都能拿到.
| p****l
发帖数: 1098 | 29 下山后第二天晚上打喷嚏才发现.
估计干和血压高都是原因.
【在 p*****o 的大作中提到】
: 流鼻血主要还是因为干吧，特别是高海拔的地方，温度又低。
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