i******k
发帖数: 4625 | 1 上周六完成了变相版的R2R hiking (South Kaibab trail- Bright Angel trail)，全
长15.5mi，海拔爬升不到1500米。从数据看并不是很难走的trail，我原计划9小时应该
就行完成，但事实证明这次大大低估了难度。千辛万苦完成了全程，可以说这辈子爬山
最痛苦的一次。
早上6：30开始从South Kaibab trailhead下，虽然5点过就日出了，但阳光还算柔和。
LP是下山王，一路冲在前面，我则一路照相，不到3小时就到达了碧绿湍急的科罗拉多
河。在河边泡泡脚，吃点东西，10点多已经是烈日当头。灌满水袋，开始往另一条路返
回南缘。开始一段路是沿着河边往下游走，大概1英里，但就是这1英里是我崩溃的开始
。一路没有任何遮挡，走到开始上山的地方有个休息站，我迫不及待的放下包坐下。这
一坐下就非常不想起来了，我已经觉察到自己有点不对劲，一点点东西都咽不下去，只
能喝水。早晨出发时只吃了一个鸡蛋一根香蕉，在河边休息时吃了几片面包。想到还有
接近8英里的上坡，原计划5、6点到顶再出公园开2小时车到下一个预定的旅馆，我这样
的状态多半完不成了。没办 |
t**y
发帖数: 204 | 2 我们四月底走过一次，同样的线路，South Kaibab - Phantom Ranch - Bright Angel
，下
午最热时90多度，那时从Indian Garden到South Rim的两个休息站都没水，得背着水从
Indian
Garden上山。
我准备和同事下周末再去大峡谷backpacking，camp ground离Indian Garden 4，5迈。
第二
天会从Bright Angel上，天热加上大包，看样子要难很多啊，现在开始纠结到底去不去
了，担心中
暑了。唉。
全
【在 i******k 的大作中提到】
: 上周六完成了变相版的R2R hiking (South Kaibab trail- Bright Angel trail)，全
: 长15.5mi，海拔爬升不到1500米。从数据看并不是很难走的trail，我原计划9小时应该
: 就行完成，但事实证明这次大大低估了难度。千辛万苦完成了全程，可以说这辈子爬山
: 最痛苦的一次。
: 早上6：30开始从South Kaibab trailhead下，虽然5点过就日出了，但阳光还算柔和。
: LP是下山王，一路冲在前面，我则一路照相，不到3小时就到达了碧绿湍急的科罗拉多
: 河。在河边泡泡脚，吃点东西，10点多已经是烈日当头。灌满水袋，开始往另一条路返
: 回南缘。开始一段路是沿着河边往下游走，大概1英里，但就是这1英里是我崩溃的开始
: 。一路没有任何遮挡，走到开始上山的地方有个休息站，我迫不及待的放下包坐下。这
: 一坐下就非常不想起来了，我已经觉察到自己有点不对劲，一点点东西都咽不下去，只
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T**d
发帖数: 824 | 3 鸡血针不能随便打
第二个休息站四月底就可以上100度，只要太阳晒着
【在 i******k 的大作中提到】
: 上周六完成了变相版的R2R hiking (South Kaibab trail- Bright Angel trail)，全
: 长15.5mi，海拔爬升不到1500米。从数据看并不是很难走的trail，我原计划9小时应该
: 就行完成，但事实证明这次大大低估了难度。千辛万苦完成了全程，可以说这辈子爬山
: 最痛苦的一次。
: 早上6：30开始从South Kaibab trailhead下，虽然5点过就日出了，但阳光还算柔和。
: LP是下山王，一路冲在前面，我则一路照相，不到3小时就到达了碧绿湍急的科罗拉多
: 河。在河边泡泡脚，吃点东西，10点多已经是烈日当头。灌满水袋，开始往另一条路返
: 回南缘。开始一段路是沿着河边往下游走，大概1英里，但就是这1英里是我崩溃的开始
: 。一路没有任何遮挡，走到开始上山的地方有个休息站，我迫不及待的放下包坐下。这
: 一坐下就非常不想起来了，我已经觉察到自己有点不对劲，一点点东西都咽不下去，只
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T**d
发帖数: 824 | 4 别中暑了
昨天去驼背山差点中招，下来像水里捞出来一样
Angel
【在 t**y 的大作中提到】
: 我们四月底走过一次，同样的线路，South Kaibab - Phantom Ranch - Bright Angel
: ，下
: 午最热时90多度，那时从Indian Garden到South Rim的两个休息站都没水，得背着水从
: Indian
: Garden上山。
: 我准备和同事下周末再去大峡谷backpacking，camp ground离Indian Garden 4，5迈。
: 第二
: 天会从Bright Angel上，天热加上大包，看样子要难很多啊，现在开始纠结到底去不去
: 了，担心中
: 暑了。唉。
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M********a
发帖数: 190 | 5 你们那17迈一天的backpack,加上90F 到100F 的高温,还真得当心点.
Angel
【在 t**y 的大作中提到】
: 我们四月底走过一次，同样的线路，South Kaibab - Phantom Ranch - Bright Angel
: ，下
: 午最热时90多度，那时从Indian Garden到South Rim的两个休息站都没水，得背着水从
: Indian
: Garden上山。
: 我准备和同事下周末再去大峡谷backpacking，camp ground离Indian Garden 4，5迈。
: 第二
: 天会从Bright Angel上，天热加上大包，看样子要难很多啊，现在开始纠结到底去不去
: 了，担心中
: 暑了。唉。
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i******k
发帖数: 4625 | 6 兄台在加州么？一年能去几次大峡谷，羡慕
尽量避开中午赶路，good luck!
Angel
【在 t**y 的大作中提到】
: 我们四月底走过一次，同样的线路，South Kaibab - Phantom Ranch - Bright Angel
: ，下
: 午最热时90多度，那时从Indian Garden到South Rim的两个休息站都没水，得背着水从
: Indian
: Garden上山。
: 我准备和同事下周末再去大峡谷backpacking，camp ground离Indian Garden 4，5迈。
: 第二
: 天会从Bright Angel上，天热加上大包，看样子要难很多啊，现在开始纠结到底去不去
: 了，担心中
: 暑了。唉。
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i******k
发帖数: 4625 | 7 是啊，上次CVS sale的时候买的，本来是预备着最后大量海拔爬升时给LD用的
看来我还是晒不得，东北部夏天的大太阳下踢球就感觉比一般时候难受得多
实在是受不了美西南荒漠地区的太阳，这算不算sunshine-stroke啊？
【在 T**d 的大作中提到】
: 鸡血针不能随便打
: 第二个休息站四月底就可以上100度，只要太阳晒着
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p**********t
发帖数: 2636 | 8 我们R2R的时候下去以后在河里泡脚玩水，一直到下午4点太阳开始落山才开始往上走的
，9点多天黑得的时候正好到trail head
你们时间很充裕，稍微晚一点上去也许好一点
【在 i******k 的大作中提到】
: 上周六完成了变相版的R2R hiking (South Kaibab trail- Bright Angel trail)，全
: 长15.5mi，海拔爬升不到1500米。从数据看并不是很难走的trail，我原计划9小时应该
: 就行完成，但事实证明这次大大低估了难度。千辛万苦完成了全程，可以说这辈子爬山
: 最痛苦的一次。
: 早上6：30开始从South Kaibab trailhead下，虽然5点过就日出了，但阳光还算柔和。
: LP是下山王，一路冲在前面，我则一路照相，不到3小时就到达了碧绿湍急的科罗拉多
: 河。在河边泡泡脚，吃点东西，10点多已经是烈日当头。灌满水袋，开始往另一条路返
: 回南缘。开始一段路是沿着河边往下游走，大概1英里，但就是这1英里是我崩溃的开始
: 。一路没有任何遮挡，走到开始上山的地方有个休息站，我迫不及待的放下包坐下。这
: 一坐下就非常不想起来了，我已经觉察到自己有点不对劲，一点点东西都咽不下去，只
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i******k
发帖数: 4625 | 9 这样的安排挺好，不过我们时间比较紧，原计划当天要赶到Page去
我们在东北部，去一趟西部这些国家公园不容易啊，每次都紧赶慢赶的，唉...
【在 p**********t 的大作中提到】
: 我们R2R的时候下去以后在河里泡脚玩水，一直到下午4点太阳开始落山才开始往上走的
: ，9点多天黑得的时候正好到trail head
: 你们时间很充裕，稍微晚一点上去也许好一点
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x******n
发帖数: 1328 | 10 南到北还是北到南？南到北的话从科罗拉多河5个小时走到北岸的是超级牛人啊，
即使非常凉爽。北到南的话一般走到科罗拉多河也差不多下午4点了吧。
【在 p**********t 的大作中提到】
: 我们R2R的时候下去以后在河里泡脚玩水，一直到下午4点太阳开始落山才开始往上走的
: ，9点多天黑得的时候正好到trail head
: 你们时间很充裕，稍微晚一点上去也许好一点
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p**********t
发帖数: 2636 | 11 北到南，早晨7:20从trail head出发，中间午饭停了一个小时，泡河水里等日落2个小
时，实际走路大概5.5小时下，4.5小时上
两个男生腿长，我基本一路小跑才跟上的。五月底，谷底有100度
大峡谷我还是喜欢一天R2R，backpacking体力消耗更大，而且麻烦。准备充分一天内完
全可以不是很赶地完成的。我个子小，走路一点都不快。
【在 x******n 的大作中提到】
: 南到北还是北到南？南到北的话从科罗拉多河5个小时走到北岸的是超级牛人啊，
: 即使非常凉爽。北到南的话一般走到科罗拉多河也差不多下午4点了吧。
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b*********x
发帖数: 362 | 12 幸亏你没有在同样的时间内按相反的方向走( Bright Angel
trail -> South Kaibab trail)
South Kaibab trail 全程无水供应，在高温下会出事的。
【在 i******k 的大作中提到】
: 上周六完成了变相版的R2R hiking (South Kaibab trail- Bright Angel trail)，全
: 长15.5mi，海拔爬升不到1500米。从数据看并不是很难走的trail，我原计划9小时应该
: 就行完成，但事实证明这次大大低估了难度。千辛万苦完成了全程，可以说这辈子爬山
: 最痛苦的一次。
: 早上6：30开始从South Kaibab trailhead下，虽然5点过就日出了，但阳光还算柔和。
: LP是下山王，一路冲在前面，我则一路照相，不到3小时就到达了碧绿湍急的科罗拉多
: 河。在河边泡泡脚，吃点东西，10点多已经是烈日当头。灌满水袋，开始往另一条路返
: 回南缘。开始一段路是沿着河边往下游走，大概1英里，但就是这1英里是我崩溃的开始
: 。一路没有任何遮挡，走到开始上山的地方有个休息站，我迫不及待的放下包坐下。这
: 一坐下就非常不想起来了，我已经觉察到自己有点不对劲，一点点东西都咽不下去，只
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b*********x
发帖数: 362 | 13 实在要去就走夜路吧，安全第一
Angel
【在 t**y 的大作中提到】
: 我们四月底走过一次，同样的线路，South Kaibab - Phantom Ranch - Bright Angel
: ，下
: 午最热时90多度，那时从Indian Garden到South Rim的两个休息站都没水，得背着水从
: Indian
: Garden上山。
: 我准备和同事下周末再去大峡谷backpacking，camp ground离Indian Garden 4，5迈。
: 第二
: 天会从Bright Angel上，天热加上大包，看样子要难很多啊，现在开始纠结到底去不去
: 了，担心中
: 暑了。唉。
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i******k
发帖数: 4625 | 14 其实我已经出事了(中间有几次都在想要是我趴下了，找骡子下来驮要多久，会charge
多少钱？),呵呵
就是考虑到Bright Angel有水，而且South Kaibab更陡，所以选择了Bright Angel |
b*********x
发帖数: 362 | 15 pink说的对，在烈日高温下走路一点时间也省不出来。
如果你冬天走同样的线路, I bet you can go much faster
with much enjoyable expereince
charge
【在 i******k 的大作中提到】
: 其实我已经出事了(中间有几次都在想要是我趴下了，找骡子下来驮要多久，会charge
: 多少钱？),呵呵
: 就是考虑到Bright Angel有水，而且South Kaibab更陡，所以选择了Bright Angel
|
t**y
发帖数: 204 | 16 俺们在Grand Canyon State，离大峡谷4.5小时车程，想去每周都可去，呵呵。
本周末的计划是第一天从Bright Angel -> indian garden -> Tonto Trail -> Monume
nt Creek Campground 扎营，大概 18mile,中途会经过四个camp ground，都被定满了。
第二天走Tonto Trail -> Hermit's Rest trail -> South Rim, 大概12mile，最后7.7
mile没有水源。因为要赶shuttle回trailhead，可能还只能白天走。
【在 i******k 的大作中提到】
: 兄台在加州么？一年能去几次大峡谷，羡慕
: 尽量避开中午赶路，good luck!
:
: Angel
|
t**y
发帖数: 204 | 17 恩，我会向组织者强烈要求走夜路的。
【在 b*********x 的大作中提到】
: 实在要去就走夜路吧，安全第一
:
: Angel
|
c*********o
发帖数: 402 | 18 说个真事别吓着了啊。在休息站的时候，听ranger和一个游客在聊天，说五月上旬的时
候，有四个白人小伙子半夜走trail,下到colorado河边，在河里玩了十几分钟，冻着了
，上来之后可能也没什么好的抢救措施，结果有人死了。。。 |
f********t
发帖数: 4574 | 19 这个地方最好休闲的backpack几天，有充裕的时间游玩，摄影 |
