e*****e 发帖数: 1949 | 1 【 以下文字转载自 Cycling 讨论区 】
发信人: ilovecycling (Ilovecycling), 信区: Cycling
标 题: STP新手报告
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 14 01:43:53 2009, 美东)
去年11月买的车,然后只骑了1个月就下雪,一直到3,4月份才开始规律的骑。
曾经所在的城市是高海拔5000 ft,只记得以前骑个40迈就要喘的,平均速度16就已经很
push了。毕业,工作,搬家,到波特兰后一周STP就开始了,到Portland后没机会骑超
过一次35迈。只是下班后自己兜风的时候能隐约能感觉到海拔低了以后,骑快不喘了,
而且爬坡时候心肺负担小很多。直到这次骑STP的时候才真正意识到耐力比以前好多了
。平均速度提高不少,爬坡的力量也好多了。
和我骑过的 Crater lake century ,redding century比起来,STP 很平,没啥陡坡,
而且还没有海拔。真是骑过crater lake century,对坡度的概念都不一样了,crater
lake century, 打死也不骑第二次。唯一挑战的就是 |
e*****e 发帖数: 1949 | 2 再转一片过来
【在 e*****e 的大作中提到】 : 【 以下文字转载自 Cycling 讨论区 】 : 发信人: ilovecycling (Ilovecycling), 信区: Cycling : 标 题: STP新手报告 : 发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 14 01:43:53 2009, 美东) : 去年11月买的车,然后只骑了1个月就下雪,一直到3,4月份才开始规律的骑。 : 曾经所在的城市是高海拔5000 ft,只记得以前骑个40迈就要喘的,平均速度16就已经很 : push了。毕业,工作,搬家,到波特兰后一周STP就开始了,到Portland后没机会骑超 : 过一次35迈。只是下班后自己兜风的时候能隐约能感觉到海拔低了以后,骑快不喘了, : 而且爬坡时候心肺负担小很多。直到这次骑STP的时候才真正意识到耐力比以前好多了 : 。平均速度提高不少,爬坡的力量也好多了。
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o********l 发帖数: 12430 | 3 这位那天居然没有认识一下可惜了
【在 e*****e 的大作中提到】 : 【 以下文字转载自 Cycling 讨论区 】 : 发信人: ilovecycling (Ilovecycling), 信区: Cycling : 标 题: STP新手报告 : 发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 14 01:43:53 2009, 美东) : 去年11月买的车,然后只骑了1个月就下雪,一直到3,4月份才开始规律的骑。 : 曾经所在的城市是高海拔5000 ft,只记得以前骑个40迈就要喘的,平均速度16就已经很 : push了。毕业,工作,搬家,到波特兰后一周STP就开始了,到Portland后没机会骑超 : 过一次35迈。只是下班后自己兜风的时候能隐约能感觉到海拔低了以后,骑快不喘了, : 而且爬坡时候心肺负担小很多。直到这次骑STP的时候才真正意识到耐力比以前好多了 : 。平均速度提高不少,爬坡的力量也好多了。
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e*****e 发帖数: 1949 | |
o********l 发帖数: 12430 | 5 我都不知道我们这儿有两个人参加了,以为就你一个呢
【在 e*****e 的大作中提到】 : 没关系。人家可已经是波特兰常住人口了。
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y*****a 发帖数: 173 | 6 我以为ILoveCycling就是和你一起来的小白呢
还在想他的中文真不错,原来不是啊..... |
o********l 发帖数: 12430 | 7 美女! 你为什么要叫电饭锅?
【在 y*****a 的大作中提到】 : 我以为ILoveCycling就是和你一起来的小白呢 : 还在想他的中文真不错,原来不是啊.....
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k***u 发帖数: 5746 | |
y*****a 发帖数: 173 | 9 唉,爱吃呗,都不好意思说......
【在 o********l 的大作中提到】 : 美女! 你为什么要叫电饭锅?
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o********l 发帖数: 12430 | 10 我说怎么看着忒亲切呢
看到我饿了
呵呵
【在 y*****a 的大作中提到】 : 唉,爱吃呗,都不好意思说......
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x**e 发帖数: 1794 | 11 哦 这个就是那位帅哥呀 呵呵 还是俺本家呢
【在 o********l 的大作中提到】 : 我都不知道我们这儿有两个人参加了,以为就你一个呢
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x**e 发帖数: 1794 | 12 赶紧吃去吧 非常时期不能亏嘴
【在 o********l 的大作中提到】 : 我说怎么看着忒亲切呢 : 看到我饿了 : 呵呵
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s*******t 发帖数: 263 | 13 zan! who wants to do Crater Lake rim bicycling? I am going to do it soon. :D |
y*****y 发帖数: 3433 | 14 这个你去年就见过了。
【在 o********l 的大作中提到】 : 这位那天居然没有认识一下可惜了
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L*D 发帖数: 2803 | 15 The cenutry? it is rated extremely difficult, too much for my old bones.
【在 s*******t 的大作中提到】 : zan! who wants to do Crater Lake rim bicycling? I am going to do it soon. :D
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o********l 发帖数: 12430 | 16 puke
【在 L*D 的大作中提到】 : The cenutry? it is rated extremely difficult, too much for my old bones. :
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o********l 发帖数: 12430 | 17 嗯,嗯,看到照片记起来了
【在 y*****y 的大作中提到】 : 这个你去年就见过了。
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L*D 发帖数: 2803 | 18 it's ok.. it will pass after 2nd trimester
【在 o********l 的大作中提到】 : puke
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o********l 发帖数: 12430 | 19 if you say so
【在 L*D 的大作中提到】 : it's ok.. it will pass after 2nd trimester
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T*********e 发帖数: 39815 | 20 co-puke
【在 o********l 的大作中提到】 : puke
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c*******r 发帖数: 13580 | 21 比我还没出息
【在 y*****a 的大作中提到】 : 唉,爱吃呗,都不好意思说......
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y*****a 发帖数: 173 | 22 你们都是桶,我是锅,不一样地!
【在 c*******r 的大作中提到】 : 比我还没出息
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i**********g 发帖数: 159 | 23 我汉语有那么差么?????????
【在 y*****a 的大作中提到】 : 我以为ILoveCycling就是和你一起来的小白呢 : 还在想他的中文真不错,原来不是啊.....
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y*****a 发帖数: 173 | 24 误解了,你的汉语不差。
我一直以为你是那个小白(美国人)呢。
【在 i**********g 的大作中提到】 : 我汉语有那么差么?????????
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o********l 发帖数: 12430 | 25 这是锅还是水壶啊?
【在 y*****a 的大作中提到】 : 误解了,你的汉语不差。 : 我一直以为你是那个小白(美国人)呢。
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y*****a 发帖数: 173 | 26 大锅啊,怎么搞的,折腾了半天,结果还弄出个水壶来。
白高兴一场了......
谁能友情赞助一张漂亮的电饭锅图片?
我奖励3个包子! |
x**e 发帖数: 1794 | 27 哈哈 是不是咖啡壶阿 就这个还不如原先那个呢
【在 y*****a 的大作中提到】 : 大锅啊,怎么搞的,折腾了半天,结果还弄出个水壶来。 : 白高兴一场了...... : 谁能友情赞助一张漂亮的电饭锅图片? : 我奖励3个包子!
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o********l 发帖数: 12430 | 28 你要什么牌子的?
【在 y*****a 的大作中提到】 : 大锅啊,怎么搞的,折腾了半天,结果还弄出个水壶来。 : 白高兴一场了...... : 谁能友情赞助一张漂亮的电饭锅图片? : 我奖励3个包子!
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o********l 发帖数: 12430 | 29 这个怎么样?还是粉红的,适合美女
【在 y*****a 的大作中提到】 : 大锅啊,怎么搞的,折腾了半天,结果还弄出个水壶来。 : 白高兴一场了...... : 谁能友情赞助一张漂亮的电饭锅图片? : 我奖励3个包子!
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x**e 发帖数: 1794 | 30 俺也给你来一个 粉色双层
【在 y*****a 的大作中提到】 : 大锅啊,怎么搞的,折腾了半天,结果还弄出个水壶来。 : 白高兴一场了...... : 谁能友情赞助一张漂亮的电饭锅图片? : 我奖励3个包子!
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o********l 发帖数: 12430 | 31 here you go...
【在 y*****a 的大作中提到】 : 大锅啊,怎么搞的,折腾了半天,结果还弄出个水壶来。 : 白高兴一场了...... : 谁能友情赞助一张漂亮的电饭锅图片? : 我奖励3个包子!
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x**e 发帖数: 1794 | 32 呵呵 这也有A货啊
【在 o********l 的大作中提到】 : here you go...
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o********l 发帖数: 12430 | 33 有需要嘛
哈哈
【在 x**e 的大作中提到】 : 呵呵 这也有A货啊
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y*****a 发帖数: 173 | 34 哒......哒......
粉红LV氏电饭锅闪亮登场!!
鼓掌!!!!! |
o********l 发帖数: 12430 | 35 刷新刷新再刷新
【在 y*****a 的大作中提到】 : 哒......哒...... : 粉红LV氏电饭锅闪亮登场!! : 鼓掌!!!!!
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o********l 发帖数: 12430 | 36 我看到了
哈哈
【在 y*****a 的大作中提到】 : 哒......哒...... : 粉红LV氏电饭锅闪亮登场!! : 鼓掌!!!!!
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y*****a 发帖数: 173 | 37 我怎么还没看到腻?
【在 o********l 的大作中提到】 : 我看到了 : 哈哈
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o********l 发帖数: 12430 | 38 patience my dear, patience
【在 y*****a 的大作中提到】 : 我怎么还没看到腻?
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x**e 发帖数: 1794 | |
y*****a 发帖数: 173 | 40 你看见啥了? 急死锅了。
【在 x**e 的大作中提到】 : 咋没饭都是菜啊 呵呵 倒是健康
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x**e 发帖数: 1794 | 41 这回看到粉锅了 不过lv的字看不清楚
【在 y*****a 的大作中提到】 : 你看见啥了? 急死锅了。
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