孩子身上有个宝，养好了它就能少生病 - NextGeneration版

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e******e
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很多妈妈带孩子时，都会遇到孩子生病的情况，最痛苦的就是病刚好，没隔两天，孩子
又生病了，一场病下来，断断续续快一个月，孩子遭罪，大人伤心，简直是最痛苦的事
了。
孩子生病反反复复，那是由于没有对症下药，没有从根本上找到生病的原因。
其实，家长不知道的是：孩子身上有个宝，养好了它，孩子就会少生病，这个宝就是孩
子的脾。
为什么脾是孩子身上的宝呢？为什么脾对于孩子健康这么重要呢？
那是因为脾所承担的功能决定的。
脾在人体的功能是运化水谷，生津血。简单地说，就是人吃过的食物，经过胃简单消化
后，会由脾来取其精华，弃其糟粕。脾将食物的精华，输送到身体各器官，使各器官得
到充足的营养，获得充足的营养动力，保证器官的正常运作。
同时，脾会把食物中的糟粕经过肠道，排出体外。因为脾有生津液的功能，津液不仅能
滋养各器官，也能润化肠道，使肠道通畅，也就不会有便秘发生了。
而孩子生病的原因，多半是抵抗力不足，免疫力低等造成的，而免疫力低的根源在于身
体虚弱，身体虚弱的根源在于体内各器官无法正常工作，身体处于非健康状态，而体内
器官无法正常工作是因为得不到充足的营养，得不到营养的根源在于脾的失调。
显而易见，孩子生病最原始的源头是脾出了问题。
道理很简单，就是孩子脾出了问题，无法承担为身体各器官输送营养的功能，身体各器
官营养不足，肯定不能正常工作，对孩子来说，就会各种生病。
同时，脾功能失调时，生津润燥的功能会减弱，肠道得不到津液滋润，非常容易引起便
秘。孩子便秘的话，身体难受，吃不下饭，吃的越来越少，不长个，不长肉，危害简直
太多了。
这都是孩子脾失调造成的。
常用的药物只是修复了各种症状，但并没有解决脾虚这一问题根源，治标不治本，对孩
子来讲，就会反反复复，断断续续的生病了。
这样看来，保护好孩子的脾，孩子就会健健康康，不轻易生病了。
如何保护孩子脾胃呢？
从食物上来说，黄色入脾。平时可以多给孩子吃点黄色的食物，例如黄豆，南瓜，小米
，花生、红萝卜、玉米、土豆、香蕉、菠萝、橘子、柠檬、少量的芒果（芒果温热，吃
多易上火）等食物。
山药、小米、红枣、粳米都有很好的健脾作用，平时可以多做点给孩子吃。
除了食疗，还可以用按摩穴位的方法来健脾，简单易学，效果很好。
跟脾有关的穴位，最常用的有中脘、天枢、足三里、涌泉、关元、血海、脾俞、肾俞还
有脾经。每天简单的揉揉按按，就能健脾，效果极佳，对脾虚的孩子来说，特别好。
宝妈们，行动起来吧，简简单单为孩子健脾，就能让孩子吸收好，消化好，长个又长肉
，还能少生病，简直太神奇了，行动起来吧，让宝宝有一个好脾胃，让宝宝更快更健康
的成长！

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