q********e
发帖数: 49 | 1 整个孕期十分平稳，虽然不时恶心但是只吐了一次，顺利通过唐筛(1/5100)，cell
free DNA test，一小时血糖(107)，group B strep等各种测试。第一胎。
期间唯一的波折是感觉到假宫缩比较早，27周左右连续几天下午肚皮发紧，肚子硬得像
石头。打电话给ob让我先观察两天，多喝水多休息，不见好转再给她们打电话，之后再
打电话的时候，直接让我去了医院，在待产房观测胎心和宫缩，于是相当于踩点，将生
产时候的接收流程彩排了一遍。尽管每小时都有很多宫缩，但是肚子完全不疼，都是假
宫缩，胎心在有宫缩的时候也完全无改变。resident给我取样做fetal fibronectin
test的时候有一点儿bleeding，是整个孕期唯一的出血，取样本身也很疼，当时让我大
哭了一场。ffn test是positive的，但是可能是因为出血造成的，也做了阴超宫颈长度
大于3cm，暂时没有早产危险，所以观察了一下午之后ob放我回家了。从这一天开始，
我不再走路锻炼，除了正常上班，晚上周末在家能躺着就躺着，孕后期完全无运动。所
以说，是否顺产还是因人而异，不一定和运动锻炼有直接的关系。
39周4天见ob第一次内检，虽然胎位正常，但是胎头还很高，完全没入盆没软化没开指
。从37周开始，因为心理上放松了，不再担心一直都有的假宫缩变成真宫缩，每天坐二
十分钟瑜伽球，一天两袋覆盆子叶茶，39周开始每天上200个台阶，希望促进开指，可
惜一切的一切都没有用。
39周5天周五正常上班，完全无压力的等着下一周见ob的时候商量之后的催产计划。晚
上11点多睡觉，娃正常动得很欢，刚躺下觉得一股液体流出，和老公说我破水了，换了
卫生巾瞬间湿透，换上之前准备的纸尿裤，这时候完全不疼，给医院打了电话，洗了头
发，吃了一盘饺子，12点高高兴兴带着产包开车去医院，感觉去旅游住宾馆一样。
39周6天1点钟进入待产房填表格，监测胎心和宫缩，胎心保持在150，完全无宫缩，这
回连假宫缩都没有。化验了羊水，3点决定送我进产房上催产素pitocin，也还是一点儿
不疼。在点滴里加药前，顾及到第一胎且没有任何开指可能产程比较长，我特意要了一
份三文治，多吃了一顿储备体力。4点开始pitocin，5点感觉到有宫缩，并不疼。中间
麻醉师来过，讨论了epidural的相关事宜。这时我还以为自己会像通常的头胎产经一样
，开到四五指，上epidural，美美睡一觉等开指再push什么的。
5点半开始宫缩感觉更明显一些，护士在一边观测，我在手机上的app上自己也记着玩，
四五分钟一次，每次40秒左右，似乎也不是很满足传说中的511。可是记了不到半个小
时，我就有些疼得受不了，护士们说很正常，宫缩是会疼的。问护士能不能叫医生来给
我检查开指然后上epidural，她们说因为我破水了，所以越少做内检越能避免不必要的
感染，我刚开始催产宫缩不久，之前也没开指，进程也不会太快。这会儿6点，我疼到
不能自己在app上做记录，之后越来越疼， 尽管护士一直安慰我说很正常，但是每一次
宫缩都完全忍受不了， 疼的时候抑制不住的呻吟，颤抖着声音，倒抽着冷气。宫缩本
身非常疼，尾骨也开始剧痛，而且持续时间比宫缩更长，不能忍受，我逐渐开始喊叫。
宫缩的间隙我不停的让护士叫医生来上epidural什么的，再之后我发现自己全身肌肉紧
张，随着宫缩开始喷射羊水出去，身体的感觉是自己想要push。 终于又过了半小时，
我在每次宫缩的时候大喊大叫，resident来看我做第一次内检，伸手进去说我已经开了
9指！
呼啦啦进来很多人，好像是我将楼层的人们都喊进来了，ob也来了，我喊着要epidural
，他们鼓励我自己生，说等两个宫缩开到10指再有二十分钟我就能生出来，等epidural
起作用的时间我都应该已经生了。疼痛让我的意志几乎崩溃，我一点儿也不相信他们的
话。不过身体十分想要push，我豁出去了，同意自然生产，又内检9指半，再内检开了
10指。期间我觉得自己浑身的肌肉都在疼痛的颤抖，之前老护士教老公用手按摩我的尾
骨帮我缓解疼痛，当时还管用，现在的状况是谁碰我一下我都要发飙，说不出话来，我
伸手打走了老公的手，又有人帮我按摩，我又伸手打走了，然后发现我打了老护士一下
，自己心里很不好意思。7点开始push，ob教我颔首憋气数十用力，我完全做不到，宫
缩一来就疼得喊叫到声嘶力竭，似乎只有喊出来才能分散一下注意力。新交班的护士还
和我说不需要喊，会漏气的，不能够push发力，周围的人提醒她我没有epidural，是自
然生，她哦了一声不说话了。浪费了几个宫缩之后因为不会push没有进展，我意志崩溃
，和ob说你们帮我吧，你们用侧切用吸盘用什么技术都可以，他们说你要靠你自己，需
要自己先push下来。同时他们商量一下，拿来一根横杆和一长条毛巾想让我换一个体位
，蹲坐起来，拽着杆向下push。我很生气，说第一种姿势我学不会，我也不要再学第二
种姿势。他们说那我们给你拿一面镜子，我说好。镜子很大，我清楚的看到在宫缩push
的时候孩子的脑袋很圆在向下挤，有时能见到头发。瞬间我明白push是怎么用力了，尽
管我直到现在也不知道是用哪里的肌肉，但是我看着镜子，做着我能做的唯一一件事，
push脑袋向下，push头发出来。周围的人们马上开始表扬我，说，对，就是这么push。
接着的一个宫缩，我push了三次，血流了出来，我看到了希望，再接着一个宫缩，我
push了三次，头出来了，紧接着多push一次，肩膀和身子都出来了，二度撕裂，6 lb
10 oz，6斤整。我自己看到脐带绕颈一圈，ob在头出来的一瞬间麻利的将脐带反方向绕
开，一刀剪断。前后push了半个小时，宝宝就在我的怀里了，哇哇哭了几声，一小会儿
就睁眼，再一小会儿就找到nipple自己 latch上了。
整个生产过程，从之前一天的未入盆0开指，到无征兆破水，上催产素一小时开始有宫
缩，三小时开到10指，push半个小时，真正有效的宫缩两个，完全是没有料想到的迅速
，完全是身体自发的行为。自然，真是一件十分奇妙的事情。 |
s*****u
发帖数: 407 | |
t********4
发帖数: 1160 | 3 恭喜！mm是不是很年轻啊？:-)
【在 q********e 的大作中提到】
: 整个孕期十分平稳，虽然不时恶心但是只吐了一次，顺利通过唐筛(1/5100)，cell
: free DNA test，一小时血糖(107)，group B strep等各种测试。第一胎。
: 期间唯一的波折是感觉到假宫缩比较早，27周左右连续几天下午肚皮发紧，肚子硬得像
: 石头。打电话给ob让我先观察两天，多喝水多休息，不见好转再给她们打电话，之后再
: 打电话的时候，直接让我去了医院，在待产房观测胎心和宫缩，于是相当于踩点，将生
: 产时候的接收流程彩排了一遍。尽管每小时都有很多宫缩，但是肚子完全不疼，都是假
: 宫缩，胎心在有宫缩的时候也完全无改变。resident给我取样做fetal fibronectin
: test的时候有一点儿bleeding，是整个孕期唯一的出血，取样本身也很疼，当时让我大
: 哭了一场。ffn test是positive的，但是可能是因为出血造成的，也做了阴超宫颈长度
: 大于3cm，暂时没有早产危险，所以观察了一下午之后ob放我回家了。从这一天开始，
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B********d
发帖数: 1262 | 4 跟我的有点像啊，也是头胎，唐筛1/10000，不幸糖妈了，不过我还没上催产素，先上
软化宫颈的。我也是想等5指再腰麻。开3指后，护士忙着隔壁病房的生产，打算过一会
来看我上催产素和腰麻，不料，1个多小时一点就直接从3指开到10指。等护士有空来看
我的时候，上腰麻也晚了，让我签字同意放弃腰麻。在ob来之前，我莫名其妙的自己学
会了push，吓得护士叫来ob。ob指导很给力，看我宫缩自觉push一次后说再来3次，宝
宝就出来了。他就数数，从1到10让我hold住，然后深呼吸换气再push。我比你幸运的
是开3指后，护士来看我一次给了我一点让我沉睡和精神恍惚的药，虽然我痛的睡不着
，但人跟醉酒了一般，思想上任人摆布。
整个孕期十分平稳，虽然不时恶心但是只吐了一次，顺利通过唐筛(1/5100)，cell
free DNA test，一小时血糖(107)，group B strep等各种测试。第........
【在 q********e 的大作中提到】
: 整个孕期十分平稳，虽然不时恶心但是只吐了一次，顺利通过唐筛(1/5100)，cell
: free DNA test，一小时血糖(107)，group B strep等各种测试。第一胎。
: 期间唯一的波折是感觉到假宫缩比较早，27周左右连续几天下午肚皮发紧，肚子硬得像
: 石头。打电话给ob让我先观察两天，多喝水多休息，不见好转再给她们打电话，之后再
: 打电话的时候，直接让我去了医院，在待产房观测胎心和宫缩，于是相当于踩点，将生
: 产时候的接收流程彩排了一遍。尽管每小时都有很多宫缩，但是肚子完全不疼，都是假
: 宫缩，胎心在有宫缩的时候也完全无改变。resident给我取样做fetal fibronectin
: test的时候有一点儿bleeding，是整个孕期唯一的出血，取样本身也很疼，当时让我大
: 哭了一场。ffn test是positive的，但是可能是因为出血造成的，也做了阴超宫颈长度
: 大于3cm，暂时没有早产危险，所以观察了一下午之后ob放我回家了。从这一天开始，
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g**********1
发帖数: 1593 | |
q********e
发帖数: 49 | 6 不年轻。。。
不过自己也感叹，身体好才是真的好，爹娘给的宝贵财富啊
【在 t********4 的大作中提到】
: 恭喜！mm是不是很年轻啊？:-)
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q********e
发帖数: 49 | 7 我最痛的时候ob还没来，那时的push感觉特别强烈，后来真的开10指大家看着我push的
时候已经对疼痛有一定耐受性了，而且想法太多，所以一开始没学会push
【在 B********d 的大作中提到】
: 跟我的有点像啊，也是头胎，唐筛1/10000，不幸糖妈了，不过我还没上催产素，先上
: 软化宫颈的。我也是想等5指再腰麻。开3指后，护士忙着隔壁病房的生产，打算过一会
: 来看我上催产素和腰麻，不料，1个多小时一点就直接从3指开到10指。等护士有空来看
: 我的时候，上腰麻也晚了，让我签字同意放弃腰麻。在ob来之前，我莫名其妙的自己学
: 会了push，吓得护士叫来ob。ob指导很给力，看我宫缩自觉push一次后说再来3次，宝
: 宝就出来了。他就数数，从1到10让我hold住，然后深呼吸换气再push。我比你幸运的
: 是开3指后，护士来看我一次给了我一点让我沉睡和精神恍惚的药，虽然我痛的睡不着
: ，但人跟醉酒了一般，思想上任人摆布。
:
: 整个孕期十分平稳，虽然不时恶心但是只吐了一次，顺利通过唐筛(1/5100)，cell
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B********d
发帖数: 1262 | 8 我护士说了一句，生出来就不痛了，很鼓舞人。其实我中间有一次宫缩自己主动放弃
push，也是觉得没那么痛了，想休息一下。医生说最后再来一次就出来了，我才用劲
push的。前面是不自觉的push，后面是强迫自己push好结束战斗
我最痛的时候ob还没来，那时的push感觉特别强烈，后来真的开10指大家看着我push的
时候已经对疼痛有一定耐受性了，而且想法太多，所以一开始没学会push
【在 q********e 的大作中提到】
: 我最痛的时候ob还没来，那时的push感觉特别强烈，后来真的开10指大家看着我push的
: 时候已经对疼痛有一定耐受性了，而且想法太多，所以一开始没学会push
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q********e
发帖数: 49 | 9 生完我才发现，push出来之后呢，还疼，缝针挺疼，我一边在胸口抱娃，一边随着针线
的走势倒抽冷气，都被老公录下来了
【在 B********d 的大作中提到】
: 我护士说了一句，生出来就不痛了，很鼓舞人。其实我中间有一次宫缩自己主动放弃
: push，也是觉得没那么痛了，想休息一下。医生说最后再来一次就出来了，我才用劲
: push的。前面是不自觉的push，后面是强迫自己push好结束战斗
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: 我最痛的时候ob还没来，那时的push感觉特别强烈，后来真的开10指大家看着我push的
: 时候已经对疼痛有一定耐受性了，而且想法太多，所以一开始没学会push
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B********d
发帖数: 1262 | 10 呵呵，我生完没敢抱娃，觉得怪吓人的。缝针基本没感觉，远不如宫缩痛。
生完我才发现，push出来之后呢，还疼，缝针挺疼，我一边在胸口抱娃，一边随着针线
的走势倒抽冷气，都被老公录下来了
【在 q********e 的大作中提到】
: 生完我才发现，push出来之后呢，还疼，缝针挺疼，我一边在胸口抱娃，一边随着针线
: 的走势倒抽冷气，都被老公录下来了
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c********n
发帖数: 965 | 11 看哭了。。。好感动啊，mm真厉害！
收藏下来！ |
f*****r
发帖数: 754 | 12 开9指就不用Epidural了。从检查化验到打完搞不好要一个半小时... |
q********e
发帖数: 49 | 13 说的对啊，当时9指的时候，ob问我的是我能不能坚持十分钟不动打epidural，答案当
然是不行的。宫缩一来，即使我忍痛不动，肌肉本身也在不由自主的颤抖。
【在 f*****r 的大作中提到】
: 开9指就不用Epidural了。从检查化验到打完搞不好要一个半小时...
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S****e
发帖数: 1063 | |
w****c
发帖数: 2667 | 15 6点到七点你怎么熬过来的?佩服之极。
【在 q********e 的大作中提到】
: 整个孕期十分平稳，虽然不时恶心但是只吐了一次，顺利通过唐筛(1/5100)，cell
: free DNA test，一小时血糖(107)，group B strep等各种测试。第一胎。
: 期间唯一的波折是感觉到假宫缩比较早，27周左右连续几天下午肚皮发紧，肚子硬得像
: 石头。打电话给ob让我先观察两天，多喝水多休息，不见好转再给她们打电话，之后再
: 打电话的时候，直接让我去了医院，在待产房观测胎心和宫缩，于是相当于踩点，将生
: 产时候的接收流程彩排了一遍。尽管每小时都有很多宫缩，但是肚子完全不疼，都是假
: 宫缩，胎心在有宫缩的时候也完全无改变。resident给我取样做fetal fibronectin
: test的时候有一点儿bleeding，是整个孕期唯一的出血，取样本身也很疼，当时让我大
: 哭了一场。ffn test是positive的，但是可能是因为出血造成的，也做了阴超宫颈长度
: 大于3cm，暂时没有早产危险，所以观察了一下午之后ob放我回家了。从这一天开始，
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y*********g
发帖数: 487 | |
D*****r
发帖数: 1239 | 17 太厉害了！lz虽然最后把运动停了，但是不是怀之前和1、2个trimester都有运动？
【在 q********e 的大作中提到】
: 整个孕期十分平稳，虽然不时恶心但是只吐了一次，顺利通过唐筛(1/5100)，cell
: free DNA test，一小时血糖(107)，group B strep等各种测试。第一胎。
: 期间唯一的波折是感觉到假宫缩比较早，27周左右连续几天下午肚皮发紧，肚子硬得像
: 石头。打电话给ob让我先观察两天，多喝水多休息，不见好转再给她们打电话，之后再
: 打电话的时候，直接让我去了医院，在待产房观测胎心和宫缩，于是相当于踩点，将生
: 产时候的接收流程彩排了一遍。尽管每小时都有很多宫缩，但是肚子完全不疼，都是假
: 宫缩，胎心在有宫缩的时候也完全无改变。resident给我取样做fetal fibronectin
: test的时候有一点儿bleeding，是整个孕期唯一的出血，取样本身也很疼，当时让我大
: 哭了一场。ffn test是positive的，但是可能是因为出血造成的，也做了阴超宫颈长度
: 大于3cm，暂时没有早产危险，所以观察了一下午之后ob放我回家了。从这一天开始，
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c****n
发帖数: 15245 | |
S***h
发帖数: 63 | |
q********e
发帖数: 49 | 20 事后想想，6点到7点正是整个开指的过程，最疼的时候。一边疼一边忍，护士教的深呼
吸完全不管用，我痛得想喊，想用头撞床边。宫缩的间隙我能思考的就是为什么别人刚
开指打麻药之前都能忍，我怎么就痛得不能忍呢，百思不得其解。
本身我的痛点就很低，做pap smear时能痛得倒抽冷气，眼泪汪汪；孕期做了一次ffn放
鸭嘴钳的时候痛得当场大哭，将resident吓个好歹。生之前老公坚决支持我用epidural
，他说我要是感受到生产痛的话一定情绪崩溃，事后怨天尤人。
【在 w****c 的大作中提到】
: 6点到七点你怎么熬过来的?佩服之极。
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q********e
发帖数: 49 | 21 good question!
尽管孕后期无运动，孕中期散步运动，孕前期也没啥运动，但是我身体素质好，常年运
动，在学校参加训练比赛打了很多年壁球只和男生打，陪女生做运动跳健美操之类完没
有感觉到在运动，备孕前一年减肥的时候每天跑五千米，而且多年不吃晚饭。
孕前100 lb，孕期停止运动不再节食，涨了50 lb，原来的1/2体重，嘻嘻。
【在 D*****r 的大作中提到】
: 太厉害了！lz虽然最后把运动停了，但是不是怀之前和1、2个trimester都有运动？
|
D*****r
发帖数: 1239 | 22 长50lb！不过以你的运动量很快就减回去了。
不吃晚饭是什么说法？比如一般我5-7pm这个区间运动，完了不吃晚饭的话熬不过去啊
:(
【在 q********e 的大作中提到】
: good question!
: 尽管孕后期无运动，孕中期散步运动，孕前期也没啥运动，但是我身体素质好，常年运
: 动，在学校参加训练比赛打了很多年壁球只和男生打，陪女生做运动跳健美操之类完没
: 有感觉到在运动，备孕前一年减肥的时候每天跑五千米，而且多年不吃晚饭。
: 孕前100 lb，孕期停止运动不再节食，涨了50 lb，原来的1/2体重，嘻嘻。
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d****y
发帖数: 324 | 23 恭喜好厉害
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.1
【在 q********e 的大作中提到】
: 整个孕期十分平稳，虽然不时恶心但是只吐了一次，顺利通过唐筛(1/5100)，cell
: free DNA test，一小时血糖(107)，group B strep等各种测试。第一胎。
: 期间唯一的波折是感觉到假宫缩比较早，27周左右连续几天下午肚皮发紧，肚子硬得像
: 石头。打电话给ob让我先观察两天，多喝水多休息，不见好转再给她们打电话，之后再
: 打电话的时候，直接让我去了医院，在待产房观测胎心和宫缩，于是相当于踩点，将生
: 产时候的接收流程彩排了一遍。尽管每小时都有很多宫缩，但是肚子完全不疼，都是假
: 宫缩，胎心在有宫缩的时候也完全无改变。resident给我取样做fetal fibronectin
: test的时候有一点儿bleeding，是整个孕期唯一的出血，取样本身也很疼，当时让我大
: 哭了一场。ffn test是positive的，但是可能是因为出血造成的，也做了阴超宫颈长度
: 大于3cm，暂时没有早产危险，所以观察了一下午之后ob放我回家了。从这一天开始，
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q********e
发帖数: 49 | 24 不吃晚饭为了节食减肥啊，我也是傍晚运动跑步，刚好有点儿开始饿的时候，跑完步就
兴奋了，不太饿了，有时过一阵儿可能会饿，但是想着吃了晚饭刚才的跑步消耗的热量
就白消耗了也就不再吃了。
平时的运动量对我来说都不够减肥，所以只有节食了，才能基本维持之前的体重。
啊
【在 D*****r 的大作中提到】
: 长50lb！不过以你的运动量很快就减回去了。
: 不吃晚饭是什么说法？比如一般我5-7pm这个区间运动，完了不吃晚饭的话熬不过去啊
: :(
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