冬季如何给宝宝穿衣（zz） - NextGeneration版

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NextGeneration版 - 冬季如何给宝宝穿衣（zz）

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h****3
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冬天很多孩子被包裹的像个粽子一样，笨重的小模样又可爱又好笑，偶尔不小心摔一跤
，还要在地上蹭半天才起得来。你们家呢？是否也这样一味的给孩子保暖，却忘记了锻
炼孩子本身的御寒能力呢？
但是你可能不知道尚处于发育阶段的宝宝来说，合适的衣服会使他们更舒适更惬意。
春捂秋冻常言道“春捂秋冻”，对于小宝宝来说这样做合适吗?我们知道人是恒温动物
，体内有一套完善的体温调节系统，但对于小宝宝来说，体温调节功能有待完善。所以
不能单纯地强调“冻”，即使秋冻也要从耐寒锻炼开始，逐步进行。当然，根据中医观
点，小儿一般是阳气偏旺之体，如果过暖则会助长阳气而消耗阴液。所以妈妈也不要过
早、过度为宝宝保暖，可以检查一下宝宝的手、后颈，以不出汗为好，如果身体出汗反
而容易感冒。
手暖无汗为标准妈妈可以根据天气预报、实际的气温变化和感觉，有计划地给宝宝增加
衣服，以宝宝不出汗，手脚不凉为标准。穿得过多，不但会影响宝宝自身耐寒锻炼，还
会让宝宝更容易患上感冒等疾病。正常情况下，宝宝的体温一般会比老年人和成年人高
，那些不会走路、抱在怀中的小宝宝能够接受妈妈的体温;大一些的宝宝自身活动增多
，并不觉得冷。如果活动量很大，穿得太多会使宝宝一动就出汗，若不能及时擦干、换
上干爽的衣服，更容易着凉生病。通常宝宝穿着只要比成人多一件就行，大些的宝宝可
以和成人一样多，甚至还可以有意让宝宝略微少穿一点，以锻炼御寒能力。秋季适当地
感受凉意反而能增强孩子的体质，使宝宝不容易生病。
不要让衣服妨碍宝宝的运动经常看到有些宝宝穿得太多，活像个小绒球;或者是穿着的
衣服虽很漂亮，但不太适合运动，这些都会使行动尚不灵敏的宝宝活动起来十分不便，
在客观上会减少宝宝锻炼的机会。相反，如果穿着适宜，宝宝活动自如，运动量也会增
加，这样更有利于提高他们肌体的抗病能力，增强体质。

C**********o
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