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NextGeneration版 - 关于牛奶
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t*o
发帖数: 2606
1
跟大家共享一下.
刚才在看最近一期的 parenting 杂志。其中一篇文章提到最近有研究文章说,喝skim
milk 和 1% fat milk的小孩比喝 2% 和 whole milk的小孩更容易 overweight. 搞这
个研究的MD说可能是因为 2% / whole milk更容易 induce satiety,所以喝的总量就少。
另外提到,一岁以上小孩每天应该喝两杯 8 OZ 牛奶,才能获得足够的 vitamin D 和铁
.
t*o
发帖数: 2606
2
另外一段说,每天吃早饭的小孩,比通常不吃早饭的小孩,IQ 会高 4.6 points.
不知道这 4.6 points 有多大影响.
I****s
发帖数: 6150
3
我觉得其实是胖小孩的父母才往往给小孩选择喝无脂肪或者1%的牛奶。
体重正常的小孩就一般都喝2%或者全脂的。
t*o
发帖数: 2606
4
en,这也可能是个原因.
n****8
发帖数: 4141
5
牛奶里含铁吗吗吗???不是牛奶喝多不吃饭容易缺铁贫血吗?
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