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发帖数: 1968 | 1
全文及图片欢迎访问宽妈博客。知道有人喜欢有人不喜欢，喜欢的就看看，不喜欢的也
希望不会浪费你们的时间。
http://blog.sina.com.cn/kuangxiaoping
刚在洛杉矶安定下来，一个好友从国内过来美国旅游，顺道来看望我们。看宽宽自
己一
人睡一个房间，还自己收拾玩具，跃跃从小便睡自己的小床，她感到很惊讶。她的女儿
已经六岁了，仍然没法跟父母分床睡。她问我怎样做到不让孩子跟父母一起睡，我笑笑
说如果我告诉她我的睡眠训练方法，她肯定觉得我这人实在是铁石心肠啊。
中国父母比较容易犯的错误，就是很容易在孩子的哭闹声中软下来，从而放弃自己
的界线而满足孩子的要求。这就是为什么中国孩子总是跟父母一起睡，且大多五六岁都
没法与父母分床的原因。美国人比较讲究规则和界线，他们尊重他人的界线，同时也非
常坚决地坚持自己的界线不被侵犯。所以他们为了不影响夫妻生活，孩子自出生起自己
睡小床不说，大多父母还在孩子三个月左右便训练孩子睡整觉，然后给孩子一个单独的
房间让孩子开始拥有自己独立的空间。父母为了不影响夫妻感情，还常常会固定时间如
周末或某个晚上花钱请“Baby sitter（代为照管孩子的人）"照看孩子，夫妻俩外出约
会或者看电影去。
过去我有一户邻居，女主人是一个单身妈妈带两个女儿，一个5岁一个2岁。她有一
个男朋友跟她们住在一起，每个周末晚上她都会请人来家里照顾她的两个女儿，然后她
与男友外出约会。她的两个女儿常常跟宽宽一起玩，我能明显感觉到她们是那种非常独
立自信的孩子。她的大女儿还常常对我说她很喜欢妈妈的男朋友，他们可能很快就要结
婚了。我曾经很小人之心地问她妈妈常跟男朋友约会去她会不会觉得不高兴，她双手一
摊说那是他们独处的时间，我也需要独处的时间。
花钱请外人来照顾孩子，然后夫妻俩约会去。可能这种事基本上不会发生在中国家
庭。多少父母大声呼喊“一切为了孩子”的时候失去了自我，然后又在痛惜自己的得失
时对孩子大喊：“我这不都为了你！”
界线，是一个社会秩序与规则的保证，是道德文明得以保证和维持的前提，更是一
个家庭能保持和睦幸福美满的先决条件。但现今之中国社会却苦于太多人对自己没有界
线，也不懂得尊重他人的界线，所以导致很多价值观的扭曲。如以金钱地位美人等论英
雄，以破坏秩序违背规则为光荣。从家庭而言，如果父母没有界线，那孩子自然便不会
有界线，父母与孩子的冲突矛盾也会难以解决。前段时间沸沸扬扬的梦鸽儿子李某某强
奸案，本来挺简单的案子却弄得错综复杂一塌糊涂，从深层次思考，也是一个界线问题
，父母对孩子没界线，孩子做事没界线，社会对孩子没界线，媒体不负责任也没界线……
我带孩子从来不主张打骂和惩罚，但主张必须要有界线。美国的房子大多用地毯，
在地毯上吃东西不好清理，我便规定俩娃吃饭或者吃任何东西都必须坐在餐桌上或者高
椅上吃，一旦从椅子上下来，就不会有任何吃的了，而如果把吃的东西拿到客厅去吃，
必定会被我没收。刚开始宽宽抓住好吃的东西跑到客厅去想边玩边吃，便被我没收了，
无论他怎样哭闹我都不生气也不还给他，直到他又重新坐回椅子上为止。这样重复了几
次，宽宽已经知道了我的界线，只要想吃东西就会乖乖地坐到他自己的椅子上去。且这
渐渐地也成了宽宽的界线，偶尔家里有其它小朋友来作客，小朋友的妈妈追着喂饭，宽
宽便会说：“要乖乖坐好才能吃饭！不能到客厅吃东西。”
我们给孩子立界线，必须要得到家人的配合，要不然便难以实行。如最开始我训练
宽宽坐好吃东西时，便跟宽宽爸爸和奶奶都说明白所有人都必须遵守这规则，不能到餐
厅以外的地方吃东西。而宽宽爸爸常常会忘记，拿着一个苹果或者香蕉便跑到电脑前去
大吃特吃；有时宽宽奶奶洗好水果，直接就端到客厅电脑桌前去给宽宽爸爸吃；有时宽
宽吃完饭跑下来玩，宽宽奶奶可惜碗里的剩饭，端着跟在后头要给宽宽塞几口；每当此
时我都充当一个界线的维护和执行者，坚决要求他们回到餐桌上吃东西，也不允许奶奶
给已经会自己吃饭的宽宽喂饭。幸好宽宽爸爸和奶奶都听我的，从此一家人端坐一桌吃
饭的习惯便良好形成。
而训练宽宽自己睡觉，我常在给他讲完故事后对他说，现在是妈妈工作的时间，宽
宽自己睡觉，妈妈要去工作了。刚开始宽宽常常跑出来，以各种理由纠缠想我陪他睡，
但都被我拒绝且要求他必须躺床上不下来，要不然我会把他房门关上。这样纠缠了几天
，宽宽慢慢知道了我的界线，便自己躺床上玩至睡着。偶尔我去洗手间顺便取他房间看
看他，如果他没睡的话他会很惊讶看见我，说：“妈妈你工作完了吗？”我会笑笑抱抱
他说：“还没有，就是来看看他睡着了没有。”然后帮他盖好被子亲亲他让他赶紧睡。
时间久了宽宽知道了我不会陪他睡，也不会再提让我陪睡的事，只是我准备走的时候他
会问：“妈妈你要去工作了吗？”
为了训练宽宽对自己负责，去年12月份我们回国期间，我给宽宽买了一个小拖箱，
叮嘱他把他想带在身边的东西放进去。他挑选了他最喜欢的小电脑小兔子和几件玩具杂
物塞到箱子里，便一路自己拖着箱子，跟我们坐了十几小时的飞机，又坐了十几小时的
火车回到奶奶家中。好几次宽宽都想不拖他的箱子空手跑开，我叮嘱他，如果他不拖自
己的箱子，那我们也不能帮忙拿，因为爸爸要照顾四个箱子我要照顾妹妹，他的箱子如
果丢了，那里面的玩具就会没有了。这是我告诉宽宽的逻辑后果，也是我给他立的界线
。他为了不丢掉他心爱的玩具，便一路从没忘记他自己的箱子，在中国期间跟着我们走
南闯北，一个月后又再倒飞机回美国，箱子始终没离开过他。这是一件让我内心极度欣
慰的事情，只希望宽宽在这样的界线中长大，慢慢学会对自己负责。
2月份搬到洛杉矶后，宽宽爸爸便得出差回国一个月。我便开始自己一人带着两个
孩子在新家里折腾，感谢我给孩子立下的各种界线，以使我能轻松应付孩子和工作的所
有事务。一位在洛杉矶的好友凌姐听说我自己在家带俩娃，赶紧驱车过来看望。她说原
以为我的生活会变得一塌糊涂鸡犬不宁，没想到她来了一整天，不但没有看到混乱局面
，且还能吃上我做的丰盛午餐。我做饭的时候我女儿跃跃自己在客厅玩，她困了后我把
她放到她自己的小床上便睡。没有孩子的凌姐为此十分惊讶，称她的很多姐妹在哄孩子
睡觉问题上非常折磨，她甚至都不敢相信有这么乖的孩子存在。
父母有界线，孩子自然便有界线，并学会对自己负责。
孩子的一生30%的责任需要父母来承担，这主要来自于早期父母的照顾和教育，另
外70%的责任必须要孩子自己承担，在成年以后，他们需要照顾自己和家人，需要为自
己的生活忙碌奔波。父母的责任便是教会孩子为自己负责对他人尊重，这就足够了。而
如今有太多长不大的孩子，被称为奶瓶奶嘴族的成年人群，他们大学毕业后需要父母为
他们找工作，需要父母为他们买房买车，需要父母全权帮他们带养孩子，需要父母帮他
们打点生活，甚至很多人已经工作了还需要父母给零花钱补贴或者帮他们养孩子，太多
人离开了父母似乎没法在社会上生存。追究其原因，便是界线的缺失。父母对孩子界线
的缺失，认为孩子的事便是自己的事，很多父母没有自己的生活而一辈子为孩子而活；
孩子自我界线的缺失，不去思考如何安排自己的工作和生活，只期望能从父母身上获得
各种支持和满足。
所以当我们开始为人父母，当务之急是得给自己立一些界线，爱孩子但不替代孩子
，让孩子更独立自主，更坚强自信地走进属于他的世界。 | p***w
发帖数: 1906 | 2 不厚道的说，前端时间关注宽妈微博，看她一人带2个娃都累得哭了，你最近不出差了
，有空来这灌水不如多干点家务，多帮着带带孩子吧。 | s******r
发帖数: 1968 | 3 谢谢关心，带孩子是真的很辛苦，何况是一个人带两个。现在奶奶来了，好多了。
把文章帖上来，一是跟大家分享一下，二是希望能有更多的人跟宽宽妈交流。最近她就
通过博客认识到一个当地妈妈，两人很有共同语言，也约好周末带孩子一起活动。
再次谢谢提醒，我面壁去了。
【在 p***w 的大作中提到】
: 不厚道的说，前端时间关注宽妈微博，看她一人带2个娃都累得哭了，你最近不出差了
: ，有空来这灌水不如多干点家务，多帮着带带孩子吧。
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