z**a 发帖数: 103 | 1 8w的时候吐得正厉害 体重掉了几磅 然后见了ob
然后莫名的从那天起就大为好转 只是偶尔晨吐 但是已经什么都能吃了 还增加了夜宵
(牛奶+一片面包)
结果
一个月以后 我涨了7lb还多
555
这才刚开头阿 不想长太重阿
照这个趋势。。。。- -|||
虽然ob一个劲儿的安慰我 说很多人一个月增重很多下个月不怎么长 |
z**a 发帖数: 103 | |
y****n 发帖数: 1436 | 3 17周了,跟怀孕前持平
不过总算把头三个月掉下去的张回来了
【在 z**a 的大作中提到】 : 大家初期都体重都长多少?
|
z**a 发帖数: 103 | 4 前三个月体重掉的多么?
【在 y****n 的大作中提到】 : 17周了,跟怀孕前持平 : 不过总算把头三个月掉下去的张回来了
|
e******s 发帖数: 1582 | |
z*********i 发帖数: 399 | 6 前面长的很均匀,每个月3-4pound,上个星期32周,一周长了快3磅,吓人啊。 |
c**a 发帖数: 434 | 7 还是稍微控制一下,否则到后期不好控制血糖血压。
也不利于产后恢复身材。但也别节食。
【在 z**a 的大作中提到】 : 8w的时候吐得正厉害 体重掉了几磅 然后见了ob : 然后莫名的从那天起就大为好转 只是偶尔晨吐 但是已经什么都能吃了 还增加了夜宵 : (牛奶+一片面包) : 结果 : 一个月以后 我涨了7lb还多 : 555 : 这才刚开头阿 不想长太重阿 : 照这个趋势。。。。- -||| : 虽然ob一个劲儿的安慰我 说很多人一个月增重很多下个月不怎么长
|
x*********a 发帖数: 366 | 8 没事,我20周之后才狂长,有一个月按照OB OFFICE的SCALE是10LB,然后护士把我血
压也量错了,说我有130的血压,我当场晕,感觉自己要PREECLAPSIA了。但其实冬天我
衣服比上次多几LB,早上没有POOP有几LB,然后吃早饭多吃了一些几LB,所以估计也就
长了6LB左右,然后衣服啥的水分4LB。所以根本不准的。
我早上和晚上光衣服差3-5LB, 记住,孕妇是一个大水球。只要你觉得自己没怎么胖
就行了,其他都是附件和宝宝,以后都会退回来的,身材变形也是暂时的。 开心最重
要。
至于血压血样只要均衡饮食也是问题不大的。 保持健康的DIET和运动,怎么都不会有
问题,不要过分纠结体重。
科学来讲,生动时候能控制到BMI 25 是最好不过,超点也没关系,这样心肺LOAD会小
一点。 这就是为啥说之前是瘦子可以长多点,胖子得控制点的原理
【在 z**a 的大作中提到】 : 8w的时候吐得正厉害 体重掉了几磅 然后见了ob : 然后莫名的从那天起就大为好转 只是偶尔晨吐 但是已经什么都能吃了 还增加了夜宵 : (牛奶+一片面包) : 结果 : 一个月以后 我涨了7lb还多 : 555 : 这才刚开头阿 不想长太重阿 : 照这个趋势。。。。- -||| : 虽然ob一个劲儿的安慰我 说很多人一个月增重很多下个月不怎么长
|
l******3 发帖数: 2455 | |
j******o 发帖数: 220 | 10 55,孕9周时已涨了9磅。。。胃口还不太好呢。。。
【在 z**a 的大作中提到】 : 大家初期都体重都长多少?
|
N******t 发帖数: 16051 | 11 我是从12周开始一周一磅的,16周长回孕前体重,中期比较贪嘴有时候一周一磅半
我感觉不要比孕前多吃太多,然后适当运动一下就可以了~ |
z**a 发帖数: 103 | 12 555 大家果然都是中后期才开始长的
我之前是完全不运动除了上班就什么也不动了 上班还能睡午觉 话说本来也不是个运动
的主。。。
捂脸 |
z**a 发帖数: 103 | 13 你人好好哦
【在 x*********a 的大作中提到】 : 没事,我20周之后才狂长,有一个月按照OB OFFICE的SCALE是10LB,然后护士把我血 : 压也量错了,说我有130的血压,我当场晕,感觉自己要PREECLAPSIA了。但其实冬天我 : 衣服比上次多几LB,早上没有POOP有几LB,然后吃早饭多吃了一些几LB,所以估计也就 : 长了6LB左右,然后衣服啥的水分4LB。所以根本不准的。 : 我早上和晚上光衣服差3-5LB, 记住,孕妇是一个大水球。只要你觉得自己没怎么胖 : 就行了,其他都是附件和宝宝,以后都会退回来的,身材变形也是暂时的。 开心最重 : 要。 : 至于血压血样只要均衡饮食也是问题不大的。 保持健康的DIET和运动,怎么都不会有 : 问题,不要过分纠结体重。 : 科学来讲,生动时候能控制到BMI 25 是最好不过,超点也没关系,这样心肺LOAD会小
|