t*******e
发帖数: 251 | 1 第一次来宝宝版签到。今年33了还没有孩子。去年自然流产了一个6周的胎儿，后来查
明是黄体酮太低+工作压力太大。好容易一年以后，现在终于又怀上了。我身体一直还
不错，性格女汉子大大咧咧，做事儿也毛手毛脚的。怀孕以来一直感觉很好，早孕反应
还没有发生，腹部有时有点隐隐作痛不过医生说没事m,也就没有太注意。
昨天周末在园子里稍微锄锄草，今天开了两个小时车看牙医。没想到中午以后突然开始
有了些淡褐色的出血。这是先兆流产。去年发生同样的事情以后，因为工作原因，不得
不开了一个半个小时车，路上很痛像痛经，然后当天晚上就流鲜血了。所以这次我和你
紧张赶紧请假卧床休息。心情很紧张。求祝福，谢谢！。希望宝宝没事。以后我再也不
敢掉以轻心了。
顺便请问一下曾有相同经历的姐妹们,我现在除了使用孕酮（阴道给药，每天200 mg）
和卧床休息外，我还有什么可以做的吗？ |
y***n
发帖数: 11261 | 2 喝水和睡觉
bless
体力活暂时都不要做了，一律留给别人
【在 t*******e 的大作中提到】
: 第一次来宝宝版签到。今年33了还没有孩子。去年自然流产了一个6周的胎儿，后来查
: 明是黄体酮太低+工作压力太大。好容易一年以后，现在终于又怀上了。我身体一直还
: 不错，性格女汉子大大咧咧，做事儿也毛手毛脚的。怀孕以来一直感觉很好，早孕反应
: 还没有发生，腹部有时有点隐隐作痛不过医生说没事m,也就没有太注意。
: 昨天周末在园子里稍微锄锄草，今天开了两个小时车看牙医。没想到中午以后突然开始
: 有了些淡褐色的出血。这是先兆流产。去年发生同样的事情以后，因为工作原因，不得
: 不开了一个半个小时车，路上很痛像痛经，然后当天晚上就流鲜血了。所以这次我和你
: 紧张赶紧请假卧床休息。心情很紧张。求祝福，谢谢！。希望宝宝没事。以后我再也不
: 敢掉以轻心了。
: 顺便请问一下曾有相同经历的姐妹们,我现在除了使用孕酮（阴道给药，每天200 mg）
|
t*******e
发帖数: 251 | 3 谢谢。
能起来散步吗？是一定要平躺，还是可以靠在床上看电脑？
【在 y***n 的大作中提到】
: 喝水和睡觉
: bless
: 体力活暂时都不要做了，一律留给别人
|
t*******e
发帖数: 251 | 4 谢谢。
能起来散步吗？是一定要平躺，还是可以靠在床上看电脑？
【在 y***n 的大作中提到】
: 喝水和睡觉
: bless
: 体力活暂时都不要做了，一律留给别人
|
r*****n
发帖数: 384 | |
m*********3
发帖数: 5381 | 6 别干太累的活，日常的活动按大夫的说法，不会造成流产的。我两胎都有spotting，老
大在国内，躺了两个月，之间还有一次流鲜血。老二正常工作，就是回家躺躺，到8周
左右就好了
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
【在 t*******e 的大作中提到】
: 谢谢。
: 能起来散步吗？是一定要平躺，还是可以靠在床上看电脑？
|
y***n
发帖数: 11261 | 7 不要把电脑放在肚子上啊，不能泡热水澡。
【在 t*******e 的大作中提到】
: 谢谢。
: 能起来散步吗？是一定要平躺，还是可以靠在床上看电脑？
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t*******e
发帖数: 251 | 8 谢谢大家。我和老公long distance，只能自己照顾自己。有大家的建议感觉真温暖。
我会及时update。希望没事。。。 |
t*******e
发帖数: 251 | 9 受热不是可以停止子宫痉挛吗？
我以前痛经用热水冲一阵子就好。
【在 y***n 的大作中提到】
: 不要把电脑放在肚子上啊，不能泡热水澡。
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y***n
发帖数: 11261 | 10 是，热水促进血液循环，但是温度升高对胚胎有较大危害。
不许泡热水澡，不许用热水袋热敷，不要把电脑放肚子上，不要按摩肚子。
【在 t*******e 的大作中提到】
: 受热不是可以停止子宫痉挛吗？
: 我以前痛经用热水冲一阵子就好。
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H**W
发帖数: 610 | 11 不要用热水冲澡，胚胎不喜欢高温环境，洗澡水温温的不受凉就行。
能躺着就千万别坐着，更不要长时间站立走动，坚决不干体力活，吃饭啥啥的最好也外
卖解决。
孕初期对营养的需求没那么大，坚持吃prenatal vitamin之类的就够了。
莲藕炖糯米粥是保胎的，如果有人给你做可以每天吃一些。
另外要是弄得到阿胶，打成粉之后每天吃一小勺也是保胎的。
建议卧床休息直到spotting停掉一周以上为止
多喝水是防止宫缩的
【在 t*******e 的大作中提到】
: 受热不是可以停止子宫痉挛吗？
: 我以前痛经用热水冲一阵子就好。
|
H**W
发帖数: 610 | 12 薏米，黑木耳，杏仁，木瓜，苦瓜等等，哪怕是民科，也不要去吃，保险点 |
t*******e
发帖数: 251 | 13 谢谢！
我昨天还用了热水袋。太白痴了。
【在 y***n 的大作中提到】
: 是，热水促进血液循环，但是温度升高对胚胎有较大危害。
: 不许泡热水澡，不许用热水袋热敷，不要把电脑放肚子上，不要按摩肚子。
|
t*******e
发帖数: 251 | 14 谢谢。收藏了。
【在 H**W 的大作中提到】
: 不要用热水冲澡，胚胎不喜欢高温环境，洗澡水温温的不受凉就行。
: 能躺着就千万别坐着，更不要长时间站立走动，坚决不干体力活，吃饭啥啥的最好也外
: 卖解决。
: 孕初期对营养的需求没那么大，坚持吃prenatal vitamin之类的就够了。
: 莲藕炖糯米粥是保胎的，如果有人给你做可以每天吃一些。
: 另外要是弄得到阿胶，打成粉之后每天吃一小勺也是保胎的。
: 建议卧床休息直到spotting停掉一周以上为止
: 多喝水是防止宫缩的
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y***n
发帖数: 11261 | 15 还有，不能吃益母草
通经化瘀的东西和疗法基本都能打胎
【在 t*******e 的大作中提到】
: 谢谢！
: 我昨天还用了热水袋。太白痴了。
|
t*******e
发帖数: 251 | 16 还是国内好。可以找医生开几个星期的病假养胎，还有父母照顾。
这边谁都不把怀孕当回事。才几周，还不敢和人说，估计会被同事老板当作在翘班。。。
【在 y***n 的大作中提到】
: 还有，不能吃益母草
: 通经化瘀的东西和疗法基本都能打胎
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s**********m
发帖数: 1263 | 17 Bless.
像除草这样的重体力活儿就别干了
第一次来宝宝版签到。今年33了还没有孩子。去年自然流产了一个6周的胎儿，后来查
明是黄体酮太低 工作压力太大。好容易一年以后，现在终于又怀上了。我身体一直还
不错，性格女汉子大大咧........
【在 t*******e 的大作中提到】
: 第一次来宝宝版签到。今年33了还没有孩子。去年自然流产了一个6周的胎儿，后来查
: 明是黄体酮太低+工作压力太大。好容易一年以后，现在终于又怀上了。我身体一直还
: 不错，性格女汉子大大咧咧，做事儿也毛手毛脚的。怀孕以来一直感觉很好，早孕反应
: 还没有发生，腹部有时有点隐隐作痛不过医生说没事m,也就没有太注意。
: 昨天周末在园子里稍微锄锄草，今天开了两个小时车看牙医。没想到中午以后突然开始
: 有了些淡褐色的出血。这是先兆流产。去年发生同样的事情以后，因为工作原因，不得
: 不开了一个半个小时车，路上很痛像痛经，然后当天晚上就流鲜血了。所以这次我和你
: 紧张赶紧请假卧床休息。心情很紧张。求祝福，谢谢！。希望宝宝没事。以后我再也不
: 敢掉以轻心了。
: 顺便请问一下曾有相同经历的姐妹们,我现在除了使用孕酮（阴道给药，每天200 mg）
|
j*****8
发帖数: 3635 | |
d*********n
发帖数: 2477 | 19 我和lz年龄相仿，经历相近，也是去年初春有过早期自然流产，估计也跟工作辛苦，出
差频道有关。
一年后我有了现在的宝宝，虽然他离和我见面还有100天左右。
但是这次一切都还顺利，感觉都不一样，而我也是从初期就注意很多，不勉强自己做任
何事，一切以宝宝为重，老板们很体谅我，取消我所有的出差，几乎现在于公于私都让
我养胎为重。
既然有过难过的经历，年龄也逐渐担心，那就要从自己的思想上高度重视，既然和老公
远距离，就更可以由着自己的心思来，不要勉强自己做任何有可能损伤自己身体和宝宝
的事，哪怕只是一个以防万一！
其实纵有若干人围绕伺候，孕期还是孤独的战斗，自己和宝宝互相鼓励和保护的过程，
所有的经历都不可能有人代替。
祝福lz也能顺利走下来这次孕程！
加油！ |
a******o
发帖数: 7982 | 20 锄草压迫肚子不好，既然以前有流产过，自己一定小心了，多次上下楼梯，活动太多，
弯腰太多，压迫肚子什么的都可能增加risk
1感觉卧床，至少3天，不要持续spotting
2 葡萄干和莲子米煮水喝，据说这是老中医方子，能止血。这两个都是对孕妇好的食材
，一试无妨
3 过冷过热的刺激子宫都不好，就是普通的bed rest, 只到自己下坠，腰酸之类的消失
。bed rest是让你不要因activity或站立而累了，所以看看书，看看vedio是可以的。
主要就是身体要休息，而且不要动来动去刺激子宫。
good luck
【在 t*******e 的大作中提到】
: 第一次来宝宝版签到。今年33了还没有孩子。去年自然流产了一个6周的胎儿，后来查
: 明是黄体酮太低+工作压力太大。好容易一年以后，现在终于又怀上了。我身体一直还
: 不错，性格女汉子大大咧咧，做事儿也毛手毛脚的。怀孕以来一直感觉很好，早孕反应
: 还没有发生，腹部有时有点隐隐作痛不过医生说没事m,也就没有太注意。
: 昨天周末在园子里稍微锄锄草，今天开了两个小时车看牙医。没想到中午以后突然开始
: 有了些淡褐色的出血。这是先兆流产。去年发生同样的事情以后，因为工作原因，不得
: 不开了一个半个小时车，路上很痛像痛经，然后当天晚上就流鲜血了。所以这次我和你
: 紧张赶紧请假卧床休息。心情很紧张。求祝福，谢谢！。希望宝宝没事。以后我再也不
: 敢掉以轻心了。
: 顺便请问一下曾有相同经历的姐妹们,我现在除了使用孕酮（阴道给药，每天200 mg）
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t*******e
发帖数: 251 | 21 谢谢大家的关心和建议！学到了很多东西！
今天在家休息了一整天，没有更多出血了。希望明天后天能慢慢恢复。打算明后天开完
必须开的会议以后，就再请病假休息。
上次我对于“一旦出血就要卧床三天”的说法不太相信。美国OB觉得这是无稽之谈。若
流产则就是胚胎有缺陷。这次我是真的知道了，中国人的身体还是要用中国的调理方法
。 |
y***n
发帖数: 11261 | 22 我看过的俩美国OB都是让我卧床的。
【在 t*******e 的大作中提到】
: 谢谢大家的关心和建议！学到了很多东西！
: 今天在家休息了一整天，没有更多出血了。希望明天后天能慢慢恢复。打算明后天开完
: 必须开的会议以后，就再请病假休息。
: 上次我对于“一旦出血就要卧床三天”的说法不太相信。美国OB觉得这是无稽之谈。若
: 流产则就是胚胎有缺陷。这次我是真的知道了，中国人的身体还是要用中国的调理方法
: 。
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l*****o
发帖数: 584 | 23 现在暂不要散步了。如果没有什么问题散步当然可以，可是现在有spotting，一切还是
小心为上。其它的注意事项前面的帖子都提到了。
mm一定要休息好，但也别过份担心。我第一次早期流产也是从spotting开始的。但怀我
家大娃的时候spotting和bleeding也有好些次，孕期安全渡过。这个不是绝对的。 |
l*****o
发帖数: 584 | |
t*******e
发帖数: 251 | 25 我要抱怨我的第一个OB. 反正在床上无聊，就写下去年不堪回首的故事。
我去年第一次怀孕，赶紧联系了primary clinic的医生。他向我们推荐了两个当地的OB
，我们选了一个。那OB是个说话粗野的来自纽约的美国老太太，不拘小节。我倒也还喜
欢她的强硬个性。后来孕四周的时候，我妈（以前也做过妇产科）提醒我要查孕酮，因
为我从青春期起就痛经和功血，后来查出来和黄体酮很低有关。之前去中国探亲，顺便
看看妇科，医生都叮嘱我，怀孕的时候要补孕酮。
结果这位OB牛的很。我和她说我长期孕酮低，是不是可以血检个孕酮。她说没有必要。
我惊呆了。然后她说，什么什么paper证明孕酮和流产无关，又是什么什么她以前的病
人流产了十次，有5次是补了孕酮的也流了，所以孕酮不是关键因素。我心想又不是你
出钱给我查血，你就开个单子还不成吗？继续恳求，说是我中国的医生建议的。结果这
伤了她60多岁的玻璃心，更是坚决不肯了。说这是在美国，她是对的，她作为我的OB会
对我负责的。我和lg没有经验，本来这个时候应该换OB了，但是看见她那么自信满满的
样子，就半疑半信相信了。
她的说法还有，怀孕以后什么都没有关系，唯一不要做的是甭从高处跳下来。至于骑车
游泳跑步做爱的都随便来随便来。她最依靠的是一个阴道B超，每次去她都要看sack还
在不在。sack还在她就觉得ok了。然后这就造成了我后面的悲剧。
我老公当时出差。我那时候工作有点忙，有不少体力活。有一天上午站太久了，轻微腹
痛和有点spotting，深褐色的。自己上网查，说要卧床休息不能动。打电话给lg，他说
这种情况赶紧打电话问OB呀。我说，打了又如何呢，还不是要我卧床休息？老公说，也
许她会给你开保胎药的。是啊，所以我就打了。结果OB说，你要立刻来见我。我说，我
看网上说要卧床休息，而且我肚子很疼，我开车来你诊所要两个小时，可以等等吗。OB
说，你不来我无法给你诊断，你必须立刻来见我。
我就忍着肚子疼开车出来了，午饭都没有吃。路上怕上厕所也没有敢喝水。到她的诊所
出血颜色已经有点红了，还精疲力尽。花这么多辛苦就是想求一针保胎针。结果OB又是
老一套，粗暴的用了ultrasound probe做了B超，说，没事，你瞧孕囊还在呢。。。我
说我在流血，而且颜色从褐色变成砖红色了。她说，宝贝，you are absolutely OK,
你只是紧张过头了。我问，那你会给我开药减轻流血吗？她说没有必要，你照常生活，
过几天就好了。就让我走了。
于是我就又开了两个半小时的车回去了，多了半个小时因为堵车。开到一半的时候，突
然腹痛如刀绞，像痛经似的。我当时眼泪一下就下来了，因为没来由的感到宝宝在和我
告别。回家以后晚上8点多，突然一股鲜血冲下来，里面夹杂着tissue。和普通的例假
很像，就是里面有很多小组织块。流了两三天。再后来我请了一周的病假，回到老公的
城市养了几天。两人都很郁闷。不过OB的说法是，如果流产就是胚胎有缺陷，言下之意
是不怪她。好像美国人都是这个观点。
最后一个小插曲，我今天查了下这个坏OB的yelp review，发现超级差评。有一个5分的
，但是剩下6.7个都是1分。我们就医前真是太粗心了。
现在决定要换OB到自己的城市来。上面一个mm说得对，这是自己和宝宝两个人的战斗，
再多人围着也没有用的。我希望我和宝宝能度过这个难关和后面所有可能有的难关。会
好好学习和向大家请教。谢谢。
【在 y***n 的大作中提到】
: 我看过的俩美国OB都是让我卧床的。
|
t*******e
发帖数: 251 | |
M****c
发帖数: 923 | |
y***n
发帖数: 11261 | 28 不喝水会脱水，就容易流产。。
OB
【在 t*******e 的大作中提到】
: 我要抱怨我的第一个OB. 反正在床上无聊，就写下去年不堪回首的故事。
: 我去年第一次怀孕，赶紧联系了primary clinic的医生。他向我们推荐了两个当地的OB
: ，我们选了一个。那OB是个说话粗野的来自纽约的美国老太太，不拘小节。我倒也还喜
: 欢她的强硬个性。后来孕四周的时候，我妈（以前也做过妇产科）提醒我要查孕酮，因
: 为我从青春期起就痛经和功血，后来查出来和黄体酮很低有关。之前去中国探亲，顺便
: 看看妇科，医生都叮嘱我，怀孕的时候要补孕酮。
: 结果这位OB牛的很。我和她说我长期孕酮低，是不是可以血检个孕酮。她说没有必要。
: 我惊呆了。然后她说，什么什么paper证明孕酮和流产无关，又是什么什么她以前的病
: 人流产了十次，有5次是补了孕酮的也流了，所以孕酮不是关键因素。我心想又不是你
: 出钱给我查血，你就开个单子还不成吗？继续恳求，说是我中国的医生建议的。结果这
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