S*********0
发帖数: 40 | 1 今天是产后第四天。胸部出奇的硬，我想这个就是涨奶吧，不知道对不对，特别酸胀痛
啊。用甭奶器也是一滴一滴得下。宝宝很用力的吃也听不到下咽的声音。这种现象正常
吗？怎样才能下奶流畅不胀痛呢？煮好的猪蹄花生都不敢吃了。怕奶越来越多，但是下
不来会憋的更难受。
2、我生完之后的体重只掉了10lb，太伤心了，现在肚子还象怀孕7个月的样子。现在用
束腹带还来得及吗？
3、宝宝总喜欢偏向一边睡，耳朵都睡折起来了，好怕变成招风耳啊。之前在版上看到
有人不推荐中间带圆洞的婴儿枕头，不知道有没有别的好办法？
4、之前一直关注黄胆问题。所以在医院就喂了液体奶。今天去儿医，黄胆指标比出生
时高了，明天还要再去查，这月子是没法做了。来抱怨一下。觉得荷尔蒙突然降低，脾
气是会变得不好。 |
T******h
发帖数: 2380 | 2 乳腺没通之前千万别吃发奶的东西。不然会堵奶，胀死。2.生完才四天，掉10磅，不错
啊。你想怎样？全母乳会瘦很快，反正我生完也就掉了10磅，但出月子就和怀孕前一样
体重。第二第三个月又掉了8磅。3.反正我是不会给这么小的宝宝用枕头的。婴儿的床
上应该什么都不放，以防SIDS。 |
l*****o
发帖数: 584 | 3 我生完也只轻了10磅。现在娃娃14个月，快可以穿回怀孕前的裤子了，想想觉得其实也
挺快的。我知道版上有很多宝妈们恢复得更快。mm现在不用担心这个。
宝宝的黄疸千万要注意观察，如果宝宝没有力气吃奶，一直昏沉沉的，要赶紧看医生或
去er。
以前看版上介绍经验说如果宝宝喜欢睡一侧，就试着调个方向（宝宝的头朝床这边还是
朝床另一边），这样光源对着宝宝的不同方向，可能会导致宝宝头往另外一侧偏，这样
进行调整。
我们当时是经常注意把宝宝歪了的头扶正，或扶到相反的方向平衡一下，呵呵。
另外也有人提到如果宝宝很难纠正，执意往一边偏，要注意观察宝宝颈部的肌肉是不是
有问题。
不推荐在宝宝床上放任何东西，有安全隐患。 |
G*******X
发帖数: 1101 | |
l******0
发帖数: 2248 | 5 1,你奶还没通呢，多吸多泵。
2，你生完就掉了10磅，够好啦，我生完就掉了宝宝的重量，月子里又长了几磅。悲催
的我还是全母乳+自己带娃。 |
l*****n
发帖数: 5200 | 6 我当年生完体重一点没掉，不知道是不是称有问题，但是6个月回复我原来的身材，我
其实还希望能胖一点，结果没胖，挺失望的。
让你老公帮忙吸 |
v**5
发帖数: 1635 | 7 1.MM要自己或让LG帮忙按摩，忍痛按摩争取让硬块变软一些啊，涨奶严重了会堵奶和乳
腺炎，我感觉你这个有点要堵奶的意思了
2.现在开始用也行，才产后4天而已，减肥不着急，母乳期间不好再往下减，等供需平
衡了应该身体还会继续恢复的
3.侧睡可以，但需要你帮宝宝注意两边都侧，只侧一边容易歪头，amazon有两款可以尝
试但我觉得都因人而异，有些宝宝力气很大就卡不住
4.4天后黄疸指标升高MM得问下医生，是不是吃的少？
祝福！
【在 S*********0 的大作中提到】
: 今天是产后第四天。胸部出奇的硬，我想这个就是涨奶吧，不知道对不对，特别酸胀痛
: 啊。用甭奶器也是一滴一滴得下。宝宝很用力的吃也听不到下咽的声音。这种现象正常
: 吗？怎样才能下奶流畅不胀痛呢？煮好的猪蹄花生都不敢吃了。怕奶越来越多，但是下
: 不来会憋的更难受。
: 2、我生完之后的体重只掉了10lb，太伤心了，现在肚子还象怀孕7个月的样子。现在用
: 束腹带还来得及吗？
: 3、宝宝总喜欢偏向一边睡，耳朵都睡折起来了，好怕变成招风耳啊。之前在版上看到
: 有人不推荐中间带圆洞的婴儿枕头，不知道有没有别的好办法？
: 4、之前一直关注黄胆问题。所以在医院就喂了液体奶。今天去儿医，黄胆指标比出生
: 时高了，明天还要再去查，这月子是没法做了。来抱怨一下。觉得荷尔蒙突然降低，脾
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Q*****n
发帖数: 244 | 8 卷心菜叶子放冰箱冷藏室（不是冷冻室）（的确需要微凉的）， 敷在乳房上，过一会
，用吸奶器吸奶， 真的很管用，在至少三个以上的妈妈身上非常有用过。对身体无副
作用。你做月子，怕凉的话可以让老公帮忙取放， 等乳房吸的尽量空一点，再让娃吸
。因为积住的奶油腻，孩子也不好消化。然后注意变天的时候不要让胸部着凉，月子期
间清淡一点饮食，鱼汤，酒酿下奶更好些，孩子大点再上猪蹄汤。如果有效果，给回应
一下。 加油。
【在 S*********0 的大作中提到】
: 今天是产后第四天。胸部出奇的硬，我想这个就是涨奶吧，不知道对不对，特别酸胀痛
: 啊。用甭奶器也是一滴一滴得下。宝宝很用力的吃也听不到下咽的声音。这种现象正常
: 吗？怎样才能下奶流畅不胀痛呢？煮好的猪蹄花生都不敢吃了。怕奶越来越多，但是下
: 不来会憋的更难受。
: 2、我生完之后的体重只掉了10lb，太伤心了，现在肚子还象怀孕7个月的样子。现在用
: 束腹带还来得及吗？
: 3、宝宝总喜欢偏向一边睡，耳朵都睡折起来了，好怕变成招风耳啊。之前在版上看到
: 有人不推荐中间带圆洞的婴儿枕头，不知道有没有别的好办法？
: 4、之前一直关注黄胆问题。所以在医院就喂了液体奶。今天去儿医，黄胆指标比出生
: 时高了，明天还要再去查，这月子是没法做了。来抱怨一下。觉得荷尔蒙突然降低，脾
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S*********0
发帖数: 40 | 9 谢谢个位的宝贵经验，渥惠都试试的。现在才觉得当妈的真不容易啊。我们大家一起加
油 |
j*t
发帖数: 135 | 10 一定要揉（按摩），每次喂之前之后都用热水敷并揉啊揉，要不就自己淋浴，水热一点
，不停的揉。我月子里每天就干这个。不揉开了后面会越来越痛，就是堵了，很遭罪的
。一直喂到9个月都时不时的会摸到硬块，就狂揉就行，忍着痛坚持揉，我经常手都揉
的痛死了。小孩一定注意让他换边睡，有人给宝宝身子/头后面垫东西，以防他随意翻
身，当然大人要看好了，夜里就算了，太危险 |
c*******a
发帖数: 357 | 11 1. 奶通之前千万不好喝猪蹄汤，要清淡点，避免堵奶
2. 体重恢复需要消水肿的时间，一两周就差不多了，不用着急。暂时不用束缚带，不
要压迫子宫。
3. 我们是两侧换着睡，如果偏向一边就用个小圆枕抵着不让他头偏转。baby太小，不
要用枕头。
4. baby进食如何？我们当时就是儿医喊多喂，baby多拉，黄疸就退了。当然，还是要
听儿医嘱。
【在 S*********0 的大作中提到】
: 今天是产后第四天。胸部出奇的硬，我想这个就是涨奶吧，不知道对不对，特别酸胀痛
: 啊。用甭奶器也是一滴一滴得下。宝宝很用力的吃也听不到下咽的声音。这种现象正常
: 吗？怎样才能下奶流畅不胀痛呢？煮好的猪蹄花生都不敢吃了。怕奶越来越多，但是下
: 不来会憋的更难受。
: 2、我生完之后的体重只掉了10lb，太伤心了，现在肚子还象怀孕7个月的样子。现在用
: 束腹带还来得及吗？
: 3、宝宝总喜欢偏向一边睡，耳朵都睡折起来了，好怕变成招风耳啊。之前在版上看到
: 有人不推荐中间带圆洞的婴儿枕头，不知道有没有别的好办法？
: 4、之前一直关注黄胆问题。所以在医院就喂了液体奶。今天去儿医，黄胆指标比出生
: 时高了，明天还要再去查，这月子是没法做了。来抱怨一下。觉得荷尔蒙突然降低，脾
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j*****o
发帖数: 26 | 12 耳朵睡折了，以后会好的。我家的宝宝小时候耳朵折的有个尖尖，几个月后，耳朵肉厚
了，就好了。 |
C***m
发帖数: 420 | 13 我当时也是第四天开始涨奶，结了块很痛，去看医生的时候她碰到都很痛，可还是被她
使劲儿挤了几下，说回家要先吃止痛片继续挤。后来我就多泵加上宝宝多吸，一两天就
通了好多。 |
r****l
发帖数: 149 | 14
【在 S*********0 的大作中提到】
: 今天是产后第四天。胸部出奇的硬，我想这个就是涨奶吧，不知道对不对，特别酸胀痛
: 啊。用甭奶器也是一滴一滴得下。宝宝很用力的吃也听不到下咽的声音。这种现象正常
: 吗？怎样才能下奶流畅不胀痛呢？煮好的猪蹄花生都不敢吃了。怕奶越来越多，但是下
: 不来会憋的更难受。
: 2、我生完之后的体重只掉了10lb，太伤心了，现在肚子还象怀孕7个月的样子。现在用
: 束腹带还来得及吗？
: 3、宝宝总喜欢偏向一边睡，耳朵都睡折起来了，好怕变成招风耳啊。之前在版上看到
: 有人不推荐中间带圆洞的婴儿枕头，不知道有没有别的好办法？
: 4、之前一直关注黄胆问题。所以在医院就喂了液体奶。今天去儿医，黄胆指标比出生
: 时高了，明天还要再去查，这月子是没法做了。来抱怨一下。觉得荷尔蒙突然降低，脾
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